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青年教师是高校教学工作的中坚力量,要提高教学质量和人才培养质量,必须培养和提高青年教师的教学能力。文章针对理工类高校青年教师教学能力培养工作,提出了以思想引导为前提,能力提高为原则,规章制度为保障,教学竞赛为突破、强化科研为辅助,分层对待为激励.绩效考评为评价的培养和提高青年教师教学能力的策略与方法,实践证明这些策略和方法的合理运用,在青年教师培养过程中收到了很好的效果。