【摘 要】
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是什么让我们骨骼中的钙偷偷跑掉?是什么让食物中的钙不能充分发挥作用?网上流传的很多有关“钙流失”的说法真的靠谱吗?这里给大家解读几个常见的传言.rn传言1:多吃盐会造成
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是什么让我们骨骼中的钙偷偷跑掉?是什么让食物中的钙不能充分发挥作用?网上流传的很多有关“钙流失”的说法真的靠谱吗?这里给大家解读几个常见的传言.rn传言1:多吃盐会造成钙流失rn真的.钠的摄入量与尿钙排出量有很大关系,多年来这个研究结论从未改变.肾脏每排除2300毫克钠(相当于6克盐),同时就会丢掉40～60毫克钙.
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