前言：牛顿观察苹果从树上掉到地上，而不是掉到天上，通过研究发现了苹果运动的规律与原理，从而发现了著名的万有引力定律。象棋是中华文化的瑰宝，也是一项智力竞技运动项目，其一招一式也一定蕴含某种规律与原理。中国象棋发明至今已有几千年历史，可谓源远流长，象棋理论的发展也凝聚了古人的智慧，随着象棋进入新的时代，以往的象棋理论也许就不合时宜。本人是一名象棋爱好者，也是一名象棋理论研究者，通过研究发现了象棋走棋的一些规律与原理，现暂时起名为“严辉祥一步象棋理论”，希望能起到抛砖引玉的作用，引起象棋大家的关注与讨论，进一步推动中国象棋的理论完善与发展。
　　一、象棋的进攻与防守：
　　象棋的走法看似纷繁复杂，其实只有进攻和防守两种走法。何为进攻，何为防守？象棋术语称为“打”和“闲”，“打”为进攻，“闲”为防守。以往的象棋理论认为：最好的防守是进攻。本人认为：最好的防守是防守时有进攻。假如我方的棋子正被对手捉吃，我方要进行防守，怎么应对才是最佳应招呢？如果单纯的躲闪应对，那是下招;如果躲闪的同时给对方以攻击，即：防守时有进攻，那才是上招;如果躲闪时无法进攻，那就选择走其他棋子对对方进行攻击。对方正在捉吃我方棋子，我方单纯的进攻，那可能只是兑子或者弃子，并不一定是最好的防守，最好的防守是防守时有进攻，最好的进攻是进攻时有防守。本人主张象棋走子最好攻防兼备，一子两用。
　　二、严辉祥一步象棋理论的走子原则：
　　1、布局阶段尽量均衡出动大子（象棋的车、马、炮为大子），让自己的每个大子都发挥应有的最大作用，即：走子要讲究组合进攻，不要单打独斗;
　　2、走子最好能连续进攻（走子的每步最好能给对方产生压力）;
　　3、走子最好能一招两用或多用;
　　4、吃子强于捉子，先吃强于后吃;
　　5、捉子强于闲招;
　　6、走子以下一步为先为原则。
　　三、象棋的棋理：
　　以往的象棋理论认为：象棋的棋力是一种计算力，棋手向前看的步数越多，表明棋手的棋力越高。本人认为：能看多步棋的人不一定是真正的高手，只看一步棋并能下好当下这步棋的人才可能成为真正的高手。提起计算力，人脑一定比不过计算器和电脑，可是在多位数的速算领域，多位数还未来得及输入计算器或电脑，有些速算大师们就已直接说出了答案，表明速算大师掌握了多位数的运算规律，不需要计算马上就可得出正确的答案。同理，只要掌握了当下一步棋的走棋规律与原理，不需要计算，下出最好的应招，这样的人才是真正顶尖的象棋高手。“下好当下一步棋”是严辉祥一步象棋理论的核心观点。如何判断当下走的一步棋是好是坏，关键是看这步棋是否符合严辉祥一步象棋理论的走子原则。
　　四、严辉祥一步象棋理论的实际应用：
　　1、一步象棋理论可以检验棋手自己走棋的质量，也是棋手走棋的指导性理论。如果棋手熟练掌握一步象棋理论，就是掌握了当下一步棋走棋的规律与原理，下出了最好应招，这样的应招就是高质量的走棋。如果违背当下一步棋走棋的规律与原理进行走棋，那走棋的质量一定不会高。
　　2、一步象棋理论可以检验对手每步棋的质量。如果发现对手的每步棋都符合一步象棋理论，走棋质量很高，那就可以断定对手一定是高手，那就要顺应棋理，做出和棋的预期打算，不可故意违背一步象棋理论，勉强为之，那样很有可能输掉棋局;如果发现对手偶尔或多次违背一步象棋理论走棋（也就是我们俗称的犯错），那就可以判断对手棋力一般或较弱，走棋质量不高，就要把握机会，一举拿下棋局。
　　3、一步象棋理论适用于象棋的每个阶段，即：象棋的布局、中局、残局每个阶段都适用。象棋的规则就是棋手的相对方一人走一步，象棋的每步棋都蕴含着走棋的规律与原理，一步象棋理论阐述的就是每步棋走棋的规律与原理，所以象棋的布局、中局、残局都遵循一步象棋理论。有了一步象棋理论，棋手只要勤加练习，熟练掌握，就不需要练习象棋古往今来的棋谱布局或招数，只需把握棋手下的每步棋是否符合一步象棋理论即可，如果双方棋手下的每步棋都严格符合一步象棋理论，那流传久远的各种古谱布局不用学习和研究，就会在实践中自然形成古谱布局走法。中局如果持续运用一步象棋理论走棋，很快就能在中局阶段获得优势。在残局阶段如果持续运用一步象棋理论走棋，就能最终把优势转化为胜势。如果用一步象棋理论去解残局（包含街头残局或其他一切残局），用不了多久，残局就会一步一步抽丝剥茧完全解开，此时的棋手也会被自己精妙的解棋方法所折服，享受和沉醉其中。运用一步象棋理论去解残局，非常有效，没有解不开的残局。
　　4、一步象棋理论可以指导棋手练棋。现在很多棋手走入一个误区，平时虽然非常勤奋，苦练棋谱或招数，棋艺却一直没有长进，其根本原因就是棋手没有掌握每步棋走棋的规律和原理。另外还有一个误区就是棋手练棋严重依赖象棋软件，用象棋软件指导自己下棋，其实这么做对自己的棋艺提高并没有什么好处，软件是靠自身超强的计算力来计算出每步的最佳應招，人脑是永远比不过软件的计算力的，速算大师如果不掌握数字运算的规律与原理，是不可能超过电脑成为真正的速算大师，同样棋手不掌握每步棋的走棋规律与原理，靠计算是不可能计算出每步的最佳应招的，更不可能成为真正的象棋大师。因此，棋手依赖象棋软件来指导或训练自己走棋，那是严重的方向性错误。现在的人只能靠熟练掌握象棋理论来提高自己的棋力，不可能靠提高自己的计算能力来提高自己的棋力。人脑靠理论走棋，电脑靠计算走棋，有时这两种不同的走棋方法会达到异曲同工的效果，人脑走棋越接近电脑走棋，表明人的棋力越高。如果人不断提高运用象棋理论的熟练程度，电脑也不断提高计算的运算速度，也许人脑的棋力也能达到电脑的棋力水平。社会在进步，现有的一步象棋理论也终究会有被推翻的一天，那一天的到来，就是人脑被植入芯片，人脑的计算力可以成倍的提高，达到电脑的计算水平，到那时就可抛弃一步象棋理论，运用电脑软件来不断提高自己的计算力来提高自己的棋力。
　　5、严辉祥一步象棋理论的其他方面应用：一步象棋理论是在以“实事求是”和“实践是检验真理的唯一标准”的两个前提理论的基础上总结的象棋走棋规律和原理，这两个前提理论的哲学内涵为：一切从实际出发，理论联系实际，坚持在实践中检验真理和发展真理。这两个前提理论用途广泛，大到治国、经商，小到工作和学习。因此，严辉祥一步象棋理论的核心观点“下好当下一步棋”也是用途广泛，除了用于象棋的走棋、看棋、练棋、解残局等，其他用途也可大到治国、经商，小到工作和学习等领域。