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猪排骨分为肉排(又称赤排)和腩排。肉排乃猪脊肉连肋骨的部分,全是瘦肉;腩排是瘦中带肥,即瘦裹间隔肥肉,比较滑嫩。排骨可炒、可蒸、可煲……
1、糖醋排骨
用料:排骨400 g,糖醋汁150 g,青红椒(角块)各半只,蒜茸2茶匙,水生粉(水1汤匙,生粉1/2茶匙)少许。
制法:1.排骨斩件,加盐、生抽、生粉各少许拌匀;再拌上蛋液,然后粘上干生粉,入六、七成热油中炸至金黄色取起。
2.余油,入蒜茸、青红椒炒一会,续入糖醋汁煮沸,以水生粉埋芡,将排骨回锅炒匀,加尾油拌匀上碟。
2、生炒排骨
用料:腩排250 g,青红椒(切角块)各1只,萝卜(切块)2件,蒜茸2/3汤匙,洋葱半只,糖醋果汁150 g。
制法:1.排骨斩件,加幼盐、胡椒粉、吉士粉,加点水、生粉少许搅匀,再粘上蛋液,然后粘满干生粉,入热油中炸至金黄色取起。
2.余油,炒香蒜茸、洋葱,随入青红椒同炒,下糖醋果汁煮沸,将排骨回锅,加些熟油炒匀即可上碟。
3、香葱排骨
用料:腩排250 g,葱白段5条,干葱头(切片)5粒,料酒2茶匙,麻油2茶匙,清水100 g,老抽1茶匙。
调味:白糖50 g,白醋25 g,生抽1汤匙,生油2茶匙,幼盐1/3茶匙。
制法:起油锅,爆香葱白、干葱头,洒入料酒,入水,调味,边炒边煮,以少许水生粉埋芡,随将炸好排骨回锅,加尾油炒匀上碟。
4、萝卜火文排骨
用料:白萝卜500 g,排骨200 g,姜3片,蒜头(拍裂)2粒,面豉酱1/3汤匙,清水200 g,绍酒2茶匙。
调味:蚝油2茶匙,生抽1茶匙,幼盐2/3茶匙,生糖1/2茶匙。
制法:1.萝卜去皮,切角块加清水煮至六、七成熟,再入清水浸冷,取起;排骨斩小块,加生抽、姜汁、生粉拌匀,入热油中,炸至七、八成熟捞起。
2.留余油,爆香姜蒜,入面豉、排骨同炒一会,洒酒,入清水、萝卜煮沸,落调味,加盖火文至汁液不多时,埋薄芡上碟。
5、栗子火文排骨
用料:栗子肉400 g,腩排200 g,姜3片,蒜头(拍裂)2粒,磨豉酱1/3汤匙,清水300 g。
调味:蚝油3茶匙,生抽2茶匙,老抽1/2茶匙,幼盐、白糖、鸡精各少许。
制法:1.腩排斩小块,加生抽、幼盐、生粉、胡椒粉、麻油各少许拌匀,腌片刻;与栗子肉分别泡油待用。
2.起油锅,爆香姜片、蒜肉,将腩排回锅,入磨豉酱同炒,洒酒,倾下清水煮沸,用中火先火文10分钟,再入栗子肉,下调味,转小火火文至汁液不多时,埋芡上碟。
6、冬笋火文排骨
用料:冬笋肉300 g,排骨200 g,料头、调料同“栗子火文排骨”。
制法:1.用姜、蒜起锅,入调味排骨爆透,洒酒,入清水煮沸,放入冬笋厚片,落调味,加盖姜稔。
2.以深色酱油(即老抽)调色,用水生粉埋芡,加些熟油、麻油、胡椒粉炒匀上碟。
7、苦瓜火文排骨
用料:凉瓜350 g,腩排200 g,豆豉1/2汤匙,料酒2茶匙,蒜茸2茶匙,姜数小片,红辣椒丝、葱揽少许,清水50 g。
调味:蚝油1/2汤匙,生抽2茶匙,白糖1茶匙,幼盐、鸡精、老抽、麻油各少许。
制法:1.排骨斩“日”字块,加生抽2茶匙、姜汁酒1茶匙、生粉3茶匙拌匀腌片刻,入热油中泡油待用。
2.凉瓜去头尾,切开两半,入沸水中加熟油1汤匙煮3分钟,取起,入清水中冲冷后,切斜片。
3.起油锅,爆香姜蒜,豆豉,将排骨回锅,加入凉瓜兜炒片刻,加清水煮沸,火文至汁液不多时,埋芡,加些熟油上碟。
8、豉汁蒸排骨
用料:腩排400 g,清水1汤匙,生粉2茶匙,生抽1/2汤匙,姜数小片,蒜茸1/3汤匙,红辣椒碎、葱花各少许。
调味:豆豉1汤匙,蚝油2茶匙,生抽3茶匙,老抽1茶匙,白糖1茶匙,味精、磨豉酱、豆瓣酱、麻油各少许。
制法:1.将排骨斩小块,加调味、清水、生粉拌匀,再加姜片、蒜茸、生油拌匀,置碟中。
2.再将排骨放入笼中蒸8~9分钟后,用筷子翻动一下,续蒸约10分钟至熟,撒入葱花、红辣椒碎蒸1分钟即成。
排骨蒸爽滑的秘诀
(1)可将排骨500 g斩件,加水过面,放入食粉5 g拌匀腌30分钟;用清水冲去食粉味,涩干,加调味拌匀蒸。
排骨不可与食粉、调味直接拌匀蒸,否则蒸出来会变红色、难吃。排骨加食粉腌的时间不可过久,过久无肉味。
(2)排骨调味,要按顺序进行,先加豉油、盐、糖、味精,续加水、粉,最后加姜、蒜、生抽拌匀,稍腌后蒸,才会爽滑。
1、糖醋排骨
用料:排骨400 g,糖醋汁150 g,青红椒(角块)各半只,蒜茸2茶匙,水生粉(水1汤匙,生粉1/2茶匙)少许。
制法:1.排骨斩件,加盐、生抽、生粉各少许拌匀;再拌上蛋液,然后粘上干生粉,入六、七成热油中炸至金黄色取起。
2.余油,入蒜茸、青红椒炒一会,续入糖醋汁煮沸,以水生粉埋芡,将排骨回锅炒匀,加尾油拌匀上碟。
2、生炒排骨
用料:腩排250 g,青红椒(切角块)各1只,萝卜(切块)2件,蒜茸2/3汤匙,洋葱半只,糖醋果汁150 g。
制法:1.排骨斩件,加幼盐、胡椒粉、吉士粉,加点水、生粉少许搅匀,再粘上蛋液,然后粘满干生粉,入热油中炸至金黄色取起。
2.余油,炒香蒜茸、洋葱,随入青红椒同炒,下糖醋果汁煮沸,将排骨回锅,加些熟油炒匀即可上碟。
3、香葱排骨
用料:腩排250 g,葱白段5条,干葱头(切片)5粒,料酒2茶匙,麻油2茶匙,清水100 g,老抽1茶匙。
调味:白糖50 g,白醋25 g,生抽1汤匙,生油2茶匙,幼盐1/3茶匙。
制法:起油锅,爆香葱白、干葱头,洒入料酒,入水,调味,边炒边煮,以少许水生粉埋芡,随将炸好排骨回锅,加尾油炒匀上碟。
4、萝卜火文排骨
用料:白萝卜500 g,排骨200 g,姜3片,蒜头(拍裂)2粒,面豉酱1/3汤匙,清水200 g,绍酒2茶匙。
调味:蚝油2茶匙,生抽1茶匙,幼盐2/3茶匙,生糖1/2茶匙。
制法:1.萝卜去皮,切角块加清水煮至六、七成熟,再入清水浸冷,取起;排骨斩小块,加生抽、姜汁、生粉拌匀,入热油中,炸至七、八成熟捞起。
2.留余油,爆香姜蒜,入面豉、排骨同炒一会,洒酒,入清水、萝卜煮沸,落调味,加盖火文至汁液不多时,埋薄芡上碟。
5、栗子火文排骨
用料:栗子肉400 g,腩排200 g,姜3片,蒜头(拍裂)2粒,磨豉酱1/3汤匙,清水300 g。
调味:蚝油3茶匙,生抽2茶匙,老抽1/2茶匙,幼盐、白糖、鸡精各少许。
制法:1.腩排斩小块,加生抽、幼盐、生粉、胡椒粉、麻油各少许拌匀,腌片刻;与栗子肉分别泡油待用。
2.起油锅,爆香姜片、蒜肉,将腩排回锅,入磨豉酱同炒,洒酒,倾下清水煮沸,用中火先火文10分钟,再入栗子肉,下调味,转小火火文至汁液不多时,埋芡上碟。
6、冬笋火文排骨
用料:冬笋肉300 g,排骨200 g,料头、调料同“栗子火文排骨”。
制法:1.用姜、蒜起锅,入调味排骨爆透,洒酒,入清水煮沸,放入冬笋厚片,落调味,加盖姜稔。
2.以深色酱油(即老抽)调色,用水生粉埋芡,加些熟油、麻油、胡椒粉炒匀上碟。
7、苦瓜火文排骨
用料:凉瓜350 g,腩排200 g,豆豉1/2汤匙,料酒2茶匙,蒜茸2茶匙,姜数小片,红辣椒丝、葱揽少许,清水50 g。
调味:蚝油1/2汤匙,生抽2茶匙,白糖1茶匙,幼盐、鸡精、老抽、麻油各少许。
制法:1.排骨斩“日”字块,加生抽2茶匙、姜汁酒1茶匙、生粉3茶匙拌匀腌片刻,入热油中泡油待用。
2.凉瓜去头尾,切开两半,入沸水中加熟油1汤匙煮3分钟,取起,入清水中冲冷后,切斜片。
3.起油锅,爆香姜蒜,豆豉,将排骨回锅,加入凉瓜兜炒片刻,加清水煮沸,火文至汁液不多时,埋芡,加些熟油上碟。
8、豉汁蒸排骨
用料:腩排400 g,清水1汤匙,生粉2茶匙,生抽1/2汤匙,姜数小片,蒜茸1/3汤匙,红辣椒碎、葱花各少许。
调味:豆豉1汤匙,蚝油2茶匙,生抽3茶匙,老抽1茶匙,白糖1茶匙,味精、磨豉酱、豆瓣酱、麻油各少许。
制法:1.将排骨斩小块,加调味、清水、生粉拌匀,再加姜片、蒜茸、生油拌匀,置碟中。
2.再将排骨放入笼中蒸8~9分钟后,用筷子翻动一下,续蒸约10分钟至熟,撒入葱花、红辣椒碎蒸1分钟即成。
排骨蒸爽滑的秘诀
(1)可将排骨500 g斩件,加水过面,放入食粉5 g拌匀腌30分钟;用清水冲去食粉味,涩干,加调味拌匀蒸。
排骨不可与食粉、调味直接拌匀蒸,否则蒸出来会变红色、难吃。排骨加食粉腌的时间不可过久,过久无肉味。
(2)排骨调味,要按顺序进行,先加豉油、盐、糖、味精,续加水、粉,最后加姜、蒜、生抽拌匀,稍腌后蒸,才会爽滑。