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幼儿园午睡活动是幼儿一日活动中一个重要组成部分.起着承上启下的作用,幼儿园的午睡管理和幼儿的午睡质量直接影响幼儿的生长发育.高质量的午睡能使幼儿精神饱满,食欲旺盛,减少疾病,促进全面发展.就在园幼儿而言,充足的午睡既能消除上午集体活动、游戏活动带来的疲劳,又能保证下午活动精力旺盛,注意力集中.