瘦素与运动减肥的分析研究

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瘦素(Leptin)是近年来发现的激素,合理的体育运动(运动负荷量和时间)与肥胖人体内所含瘦索水平存在着一定的相关性,长期有氧运动可降低血瘦素浓度,减少脂肪组织OB基因的表达,从而达到维持能量平衡和减轻体重的目的。
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