炎炎夏日，骄阳似火，对于皮肤娇嫩的宝宝们，做好夏日防晒工作无疑就是重中之重了。那么，宝宝的夏季防晒，你真的准备好了吗？
　　夏季外出安排在什么时间最合适？
　　夏季尽量不要安排宝宝10：00—14：00期间外出，外出活动安排在10点前和16点后最合适，注意不要在太阳下运动，应给宝宝选择有树荫或遮挡的阴凉处活动。
　　宝宝的哪些部位需要涂防晒霜？什么时候涂？
　　宝宝裸露在外面的皮肤都需要涂防晒产品，除了小脸外，小脚、耳朵、鼻子和颈背上都需要仔细涂抹，这些都是容易晒伤的部位。
　　由于防晒霜发挥作用需要一定时间，所以在出门前20分钟涂抹最为合适，另外宝宝流汗或玩水后，随着汗液和水分的蒸发，防晒功效往往降低，因此最好每隔2小时涂抹一次。
　　注意每次涂抹前先将汗液和水分擦干。如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作用。
　　宝宝防晒霜该如何选？
　　选择婴幼儿专用防晒霜，最好是物理型防晒品，日常出行的防晒系数（SPF）以15为最佳，因为防晒值越高，给皮肤的负担越重；切忌不要给宝宝使用成人的防晒产品。
　　防晒霜主要分为化学性防晒霜和物理性防晒霜，其中物理性防晒霜的原理是反射光线，不需被皮肤吸收，只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线，更为安全；此类产品成分上通常有通过二氧化钛和氧化锌的字样。
　　SPF15表示只允许1/15的有害光线透过。SPF值并不是越高越好，SPF值越高，代表使用的防晒剂就越多，给皮肤带来的压力也越大。
　　除了涂防晒霜，还需要做哪些准备？
　　宽边浅色遮阳帽不仅能保护脸部的皮肤，还能保护眼睛不被晒伤，还有遮阳伞、防晒衣也是必备的；此外宝宝的夏季服装一定要选择轻薄、吸汗、透气性好的纯棉、麻或纱质服饰，且以宽松长款为宜。夏季出汗较多，出门记得帮宝宝带一杯水，以便随时补充水分。
　　什么颜色的衣服最防晒？
　　宝宝夏天穿红色衣服能有效阻止紫外线，防止晒伤，这是因为红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱。
　　去海边也需要防晒吗？
　　是的，不但要防晒，而且需要更高的SPF防晒指数，海边、游泳池是更容易使皮肤严重晒伤的场所，这是因为人体受到的紫外线照射不仅来自阳光，还来自水面反射。而且每次离开水后要及时擦干身体和补充防晒霜，因为湿的身体是更加容易被晒伤的。
　　如果晒伤了怎么办？
　　当宝宝白皙的皮肤开始变得粉红就说明晒伤已经悄悄开始了，请尽快回到室内，用冷水或冰毛巾降温，这样可以使皮肤的表皮基底细胞中被激活的黑色素细胞安静下来，减少黑色素的分泌。之后可以涂点芦荟胶，或者把黄瓜切成薄片敷在晒伤处，获得镇定消炎作用。
　　如果晒伤比较严重，皮肤开始脱屑或者出现畏寒、发热、呕吐等全身症状时，应尽快就医处理。
　　不同场合的防晒指数推荐：
　　SPF10 不经常在室外活动
　　SPF15 日常生活和游戏
　　SPF20～25 海边游泳，让宝宝享受日光浴
　　SPF30 连续的暴晒，容易晒伤的场所