现代跳远助跑与起跳技术的研究综述

来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ilytotti
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
跳远是人体通过快速的助跑和积极的起跳,采用合理的姿势和动作,以最大远度为目标的斜抛运动。本文将对跳远助跑速度及最后两步节奏、助跑速度利用率和损失率、助跑距离、起跳时的两个角度、着板瞬间技术、支撑阶段技术、起跳踏跳缓冲、摆动技术机制等方面的研究现状进行分析。
其他文献
在数学教学中培养学生的创造性思维是非常重要的,创造性思维的培养可以从以下几方面来导入新课,让新课更好的进行,比如举贴近生活的例子,让学生体会数学在生活中无处不在;让
数学是一门实践性比较强的课程,在教学过程中应该给学生更多自主发挥的空间,学生才会积极主动地去学习,学习效率才会不断提高,也能为学生今后的自主学习奠定基础。新课改理念认为
从今年开始青海省将实行基础教育课程改革的高中阶段,笔者有幸赶上此次课改并担任班主任工作,经过近三个月的历练和摸索,笔者认为我们每一位从事高中教学任务的教师将在这次
散打是一项对抗性很强的运动项目。比赛中,运动员拳腿交加,击摔并用,忽攻即防,防中有攻,展示着散打运动的独特风采。从国际散打对抗赛的情况来看,我国运动员在技术上表现出头部防守
语文是一门基础学科,是重要的语言交际工具,是学习其他学科和提高理解、解决问题能力的基础知识。语文教育要定位于学生人格的完善、精神世界的拓展、语文素养的提高。在教学
2010年国际、国内体操比赛开始执行国际体操联合会(FIG)制定的新评分规则。新规则的实施,必将带动体操技术新的发展。只有深入研究规则,适应新变化,制订出合理、有效的训练方案和