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睡觉不当可致病
睡觉不当可致病
来源 :中国保健营养 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Oom
【摘 要】
:
微醉入睡——欢娱背后是危险多彩的夜生活是减压时尚,现在,喝些酒或酒精饮料后微醺入睡,已成为缓解疲劳、减轻压力的睡觉方式首选,受到了很多女性的推崇。但医学研究表明,睡
【作 者】
:
李刚
【出 处】
:
中国保健营养
【发表日期】
:
2008年5期
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微醉入睡——欢娱背后是危险多彩的夜生活是减压时尚,现在,喝些酒或酒精饮料后微醺入睡,已成为缓解疲劳、减轻压力的睡觉方式首选,受到了很多女性的推崇。但医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚两次左右,每次窒息约10分钟。在你无意识的窒息中,呼吸系统和脏器因为缺乏氧气,受
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