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摘要：新课程的实施不仅给广大的体育教师提供了展示自己才能的舞台，同时也对体育教师的各方面能力提出了很大的挑战。因为在新知识、新方法和新成果不断涌现的今天，掌握多少知识已不是最重要的，怎样掌握知识才是最重要的。所以学会学习已成为当今教育改革的发展趋势。教育的任务不仅仅是传授知识，更重要的是帮助学生掌握学习方法，以培养学生终身学习的意识和能力。由于受传统体育课的影响和体育教师自身能力的限制，现行体育课中存在的一些问题在很大程度上影响了学生体育学习的积极性，影响了体育课程与终身体育的接轨，也在一定程度上影响了我国青少年体质健康水平的提高。作为一名体育教师，我们有责任组织上好每一节体育课。并在每一节体育课的教学过程中，根据教学内容的不同，选择合理的教学方法。加强学生的学法指导，从而更好地提高体育课堂的实施能力，为进一步提高学生的身体素质作出我们应有的贡献。
关键词：体育教师 学法指导 体育课堂 实施能力
一、问题的提出
青少年天性是喜爱体育活动的。因为体育活动有利于人的全面发展，它对于培养学生的坚强意志品质、学会遵守规则、调节情绪、树立自尊和自信、形成交往能力和合作精神等都具有不可替代的作用，所以体育必然成为教育的重要内容和手段。但在现行的体育课中，“难、繁、偏、旧”的教学内容依旧存在，再加上部分体育教师的教育观念相对滞后，教学内容的选择过于单一，教学方法和手段又过于陈旧等等。这些问题的存在是导致学生喜爱体育，而不爱上体育课的主要原因之一。那么我们体育教师又该如何改变体育课程过于强调接受学习、机械训练的现状？如何在教学过程中加强学生学习方法的指导？如何营造有利于建立新型学习方式的课程实施环境？才能关注到学生的个体差异和需求，才能提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，从而帮助学生学会学习，以达到最佳的学习效果呢？
二、加强学法指导，提高体育课堂实施能力的过程
1、简单易学类的学习内容选择自主学习法
自主学习法就是教学生学会针对自己的实际情况，选择最佳的练习方法，通过自己的努力和教师的帮助与指导，最终实现学习目标。
苏霍姆林斯基说过：“在人的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，这就是希望感到自己是一个发现者、研究者、探索者”。明白这个道理之后，我们在教学过程中，首先要充分认识到每一位学生的心理、生理都各不相同，都有自己的学习能力，都有自我发展、自我提高的需要；其次要充分考虑到不同的学生在体能、技能、兴趣和爱好等方面存在差异。最后在一些简单易学类的学习内容：如田径项目中的跑、跳、投，羽毛球、乒乓球和体操项目中的滚翻等。虽然，这些项目的技术含量并不亚于其他的运动项目，但如果不过分强调技术参数的话，我相信每一位学生在不需要体育教师的指导下也能独立完成。所以对于这一类的学习内容，我们要大胆地放手让学生进行自主学习，要尽可能地提供学生自主学习的空间，让学生学会自主学习。但是在教学过程中我们也要充分考虑到，这些项目的学习相对于其他项目来说较枯燥无味，如果在课堂上一味地让学生进行跑、跳、投、滚翻等练习，学生学习的积极性很快就会下降。所以我们要根据学生的实际情况，对不同的学生在动作的技术参数和质量上提出不同的要求。并与学生一起制订通过一段时间的学习他完全有能力可以实现的学习目标。同时，为了进一步提高学生的身体素质和项目成绩，我们可以通过激励机制或加分的形式鼓励学生向更高目标冲刺，在教学过程中要努力营造学生超越自我、挑战极限的练习氛围，让每一位学生都享受到提高成绩后的快乐等等，从而激发学生的斗志。但如何提高这些运动项目的练习质量和运动成绩呢？其练习方法和练习手段学生们就知之甚少了。所以在课前我们要有意识地引导学生利用课余时间查阅资料或上网查询，帮助他们找到适合自己练习的最佳学习方法，并在课堂上加以检验。课后要积极地与学生沟通、交流，了解每一位学生在自主学习过程中的实际情况，并及时帮助学生分析在自主学习过程中遇到的问题，找到改进自己不足的学习策略，以促进每一位学生学习目标的达成。
2、掌握技能类的学习内容选择探究学习法
探究学习法是体育教师引导学生在学习过程中选择和确定研究主题，创设类似于研究的情境，通过学生自主、独立地发现问题、实验、操作、调查、搜集与处理信息，表达与交流等探索活动，获得体育与健康知识、运动技能、情感与态度的发展，特别是探索精神和创新能力的发展的学习方式。
对于掌握技能类的学习内容，如篮球、排球、足球等。由于学生的兴趣和爱好各不一样，对这方面有兴趣和爱好的学生，他们所掌握的基础知识和技能相对较好，而对这方面没有兴趣和爱好的学生，他们所掌握的基础知识和技能相对极差，甚至部分学生都不愿涉及。这时体育教师要根据学生的学习基础与学习内容的特点，把学生分成若干个学习小组，让学习基础和技能掌握较好的学生为组长，在课堂上做“小老师”教会其他学生学习。同时，体育教师要根据教学内容合理地设置问题，如篮球中的跳投：为什么跳不起来？为什么跳起来后身体会后仰？为什么跳投时出现出手时间或早或晚？为什么跳投时抛物线较低？为什么边跳边投等等。让每一个小组在组长的带领下带着问题去练习，从而激发他们的探究动机。体育教师要密切关注学生的练习情况，适时地加以点拨、引导。如进一步提出问题：跳投各种错误动作的形成与我们的身体素质有没有关系，与我们掌握动作的熟练程度有没有关系等等，一步步引导学生通过小组的集体智慧去发现问题、解决问题。使他们群策群力，各显神通，取长补短。并在教学过程中有目的、有意识地鼓励学生提出问题，大胆创新。要学会在教学过程中去“欣赏”学生，如发现学生在探究过程中出现的不足，甚至错误要给予足够的宽容和理解，切忌简单、粗暴，讽刺、挖苦，从而挫伤学生的积极性。最终不利于学生掌握学习方法。
3、集体项目类的学习内容选择合作学习法
合作学习法是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习。
对于集体类的学习内容。体育教师要根据班级的规模、场地器材情况和学习内容，将一个班级的学生分成若干个合作学习小组。根据教学单元的学习主题，指导小组的全体成员共同确定学习目标，并对小组成员进行合理地分工。如武术教学内容中的套路学习，篮球、排球、足球中的技战术配合等。体育教师们都知道，武术套路是由几段组成的，在教学过程中，首先要培养学生的学习兴趣，其次要教会学生学会如何结合文字和图示说明看懂武术套路的练习方法，必要时体育教师要对一些难度动作和组合动作进行示范，最后要让学生的学习兴趣完全转化到学习武术上来。并在此基础之上，根据武术套路的组成把学生分成几个学习小组，要求学生们在小组长的带领下，根据体育教师的要求，围绕学习主题，进行讨论、交流。体育教师要及时地帮助每一个小组完成各自的学习任务。并有计划地让各个小组之间进行互教互学，这样做的目的不仅仅是让每一位学生都感受到“为人师”的自豪，更主要的是激发学生积极动脑、提高语言表达能力和交际能力，学会与他人合作、交流，不仅仅缩短了学生学习武术套路的时间，而且教会了学生学习方法。让他们终身受益。同理，篮球、排球、足球的技战术教学也是如此，我们要对学生进行合理地分工，在教学过程中加强引导和释疑。同时，为了提高教学效果和活跃教学气氛，体育教师要选择恰当时机让各小组轮流进行汇报和展示。体育教师和其他小组的学生进行分析，并作出合理的评价，让每一位学生都分享到学习与研究的成果，从而更好地提高学生合作学习的能力。
三、小结
学生在体育学习过程中，“能学”、“想学”、“会学”，体育学习才能真正取得实效。所以，我们体育教师要根据学习内容的特点，选择合理的教学方法，加强学生的学法指导。在教学过程中提供学生自主学习的空间，营造学生探究学习的氛围，提高学生合作学习的能力。要让学生在我们的指导下，学会学习，并养成终身学习的意识和习惯。从而达到每一节体育课的最佳实施水平，为学生身体素质的大幅度提高作出我们应有的努力和贡献。
参考文献：
季浏 体育与健康课程标准（实验）解读湖北教育出版社2004年
关键词：体育教师 学法指导 体育课堂 实施能力
一、问题的提出
青少年天性是喜爱体育活动的。因为体育活动有利于人的全面发展，它对于培养学生的坚强意志品质、学会遵守规则、调节情绪、树立自尊和自信、形成交往能力和合作精神等都具有不可替代的作用，所以体育必然成为教育的重要内容和手段。但在现行的体育课中，“难、繁、偏、旧”的教学内容依旧存在，再加上部分体育教师的教育观念相对滞后，教学内容的选择过于单一，教学方法和手段又过于陈旧等等。这些问题的存在是导致学生喜爱体育，而不爱上体育课的主要原因之一。那么我们体育教师又该如何改变体育课程过于强调接受学习、机械训练的现状？如何在教学过程中加强学生学习方法的指导？如何营造有利于建立新型学习方式的课程实施环境？才能关注到学生的个体差异和需求，才能提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，从而帮助学生学会学习，以达到最佳的学习效果呢？
二、加强学法指导，提高体育课堂实施能力的过程
1、简单易学类的学习内容选择自主学习法
自主学习法就是教学生学会针对自己的实际情况，选择最佳的练习方法，通过自己的努力和教师的帮助与指导，最终实现学习目标。
苏霍姆林斯基说过：“在人的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，这就是希望感到自己是一个发现者、研究者、探索者”。明白这个道理之后，我们在教学过程中，首先要充分认识到每一位学生的心理、生理都各不相同，都有自己的学习能力，都有自我发展、自我提高的需要；其次要充分考虑到不同的学生在体能、技能、兴趣和爱好等方面存在差异。最后在一些简单易学类的学习内容：如田径项目中的跑、跳、投，羽毛球、乒乓球和体操项目中的滚翻等。虽然，这些项目的技术含量并不亚于其他的运动项目，但如果不过分强调技术参数的话，我相信每一位学生在不需要体育教师的指导下也能独立完成。所以对于这一类的学习内容，我们要大胆地放手让学生进行自主学习，要尽可能地提供学生自主学习的空间，让学生学会自主学习。但是在教学过程中我们也要充分考虑到，这些项目的学习相对于其他项目来说较枯燥无味，如果在课堂上一味地让学生进行跑、跳、投、滚翻等练习，学生学习的积极性很快就会下降。所以我们要根据学生的实际情况，对不同的学生在动作的技术参数和质量上提出不同的要求。并与学生一起制订通过一段时间的学习他完全有能力可以实现的学习目标。同时，为了进一步提高学生的身体素质和项目成绩，我们可以通过激励机制或加分的形式鼓励学生向更高目标冲刺，在教学过程中要努力营造学生超越自我、挑战极限的练习氛围，让每一位学生都享受到提高成绩后的快乐等等，从而激发学生的斗志。但如何提高这些运动项目的练习质量和运动成绩呢？其练习方法和练习手段学生们就知之甚少了。所以在课前我们要有意识地引导学生利用课余时间查阅资料或上网查询，帮助他们找到适合自己练习的最佳学习方法，并在课堂上加以检验。课后要积极地与学生沟通、交流，了解每一位学生在自主学习过程中的实际情况，并及时帮助学生分析在自主学习过程中遇到的问题，找到改进自己不足的学习策略，以促进每一位学生学习目标的达成。
2、掌握技能类的学习内容选择探究学习法
探究学习法是体育教师引导学生在学习过程中选择和确定研究主题，创设类似于研究的情境，通过学生自主、独立地发现问题、实验、操作、调查、搜集与处理信息，表达与交流等探索活动，获得体育与健康知识、运动技能、情感与态度的发展，特别是探索精神和创新能力的发展的学习方式。
对于掌握技能类的学习内容，如篮球、排球、足球等。由于学生的兴趣和爱好各不一样，对这方面有兴趣和爱好的学生，他们所掌握的基础知识和技能相对较好，而对这方面没有兴趣和爱好的学生，他们所掌握的基础知识和技能相对极差，甚至部分学生都不愿涉及。这时体育教师要根据学生的学习基础与学习内容的特点，把学生分成若干个学习小组，让学习基础和技能掌握较好的学生为组长，在课堂上做“小老师”教会其他学生学习。同时，体育教师要根据教学内容合理地设置问题，如篮球中的跳投：为什么跳不起来？为什么跳起来后身体会后仰？为什么跳投时出现出手时间或早或晚？为什么跳投时抛物线较低？为什么边跳边投等等。让每一个小组在组长的带领下带着问题去练习，从而激发他们的探究动机。体育教师要密切关注学生的练习情况，适时地加以点拨、引导。如进一步提出问题：跳投各种错误动作的形成与我们的身体素质有没有关系，与我们掌握动作的熟练程度有没有关系等等，一步步引导学生通过小组的集体智慧去发现问题、解决问题。使他们群策群力，各显神通，取长补短。并在教学过程中有目的、有意识地鼓励学生提出问题，大胆创新。要学会在教学过程中去“欣赏”学生，如发现学生在探究过程中出现的不足，甚至错误要给予足够的宽容和理解，切忌简单、粗暴，讽刺、挖苦，从而挫伤学生的积极性。最终不利于学生掌握学习方法。
3、集体项目类的学习内容选择合作学习法
合作学习法是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习。
对于集体类的学习内容。体育教师要根据班级的规模、场地器材情况和学习内容，将一个班级的学生分成若干个合作学习小组。根据教学单元的学习主题，指导小组的全体成员共同确定学习目标，并对小组成员进行合理地分工。如武术教学内容中的套路学习，篮球、排球、足球中的技战术配合等。体育教师们都知道，武术套路是由几段组成的，在教学过程中，首先要培养学生的学习兴趣，其次要教会学生学会如何结合文字和图示说明看懂武术套路的练习方法，必要时体育教师要对一些难度动作和组合动作进行示范，最后要让学生的学习兴趣完全转化到学习武术上来。并在此基础之上，根据武术套路的组成把学生分成几个学习小组，要求学生们在小组长的带领下，根据体育教师的要求，围绕学习主题，进行讨论、交流。体育教师要及时地帮助每一个小组完成各自的学习任务。并有计划地让各个小组之间进行互教互学，这样做的目的不仅仅是让每一位学生都感受到“为人师”的自豪，更主要的是激发学生积极动脑、提高语言表达能力和交际能力，学会与他人合作、交流，不仅仅缩短了学生学习武术套路的时间，而且教会了学生学习方法。让他们终身受益。同理，篮球、排球、足球的技战术教学也是如此，我们要对学生进行合理地分工，在教学过程中加强引导和释疑。同时，为了提高教学效果和活跃教学气氛，体育教师要选择恰当时机让各小组轮流进行汇报和展示。体育教师和其他小组的学生进行分析，并作出合理的评价，让每一位学生都分享到学习与研究的成果，从而更好地提高学生合作学习的能力。
三、小结
学生在体育学习过程中，“能学”、“想学”、“会学”，体育学习才能真正取得实效。所以，我们体育教师要根据学习内容的特点，选择合理的教学方法，加强学生的学法指导。在教学过程中提供学生自主学习的空间，营造学生探究学习的氛围，提高学生合作学习的能力。要让学生在我们的指导下，学会学习，并养成终身学习的意识和习惯。从而达到每一节体育课的最佳实施水平，为学生身体素质的大幅度提高作出我们应有的努力和贡献。
参考文献：
季浏 体育与健康课程标准（实验）解读湖北教育出版社2004年