有位社会心理学家来到一所大学做这样一个实验：在女生宿舍楼随机找了几个寝室，发给女生们不同口味的饮料，然后要求这几个寝室的女生，以品尝饮料为由，在这些寝室间相互走动，但见面时不得交谈。一段时间后，心理学家评估她们之间的熟悉和喜欢的程度，结果发现：见面的次数越多，相互喜欢的程度越高；见面的次数越少，则相互喜欢的程度就越低。
　　美国心理学家查荣茨做过一个实验：他向被试者出示一些人的照片，这些照片有的出现了二十几次，有的出现十几次，有的则只出现了一两次。随后，他请被试者评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，被试者看到某张照片的次数越多，就越喜欢这张照片，即看的次数增加了喜欢的程度。
　　这种对越熟悉的东西越喜欢的现象，心理学上称为“多看效应”。在人际交往中，用好这种心理效应，就能努力提高自己在别人面前的熟悉程度。
　　没有人会喜欢一个让他们感到陌生的人。一个不擅交际、自我封闭的人，别人无法了解他，就谈不上得到别人的赏识、重用。
　　有这样一句俗话：“你是千里马，但也得叫啊。”生活中，主动与人打个招呼，寒暄问候一下，适时与同事聊聊天，拉拉家常，交流感情，增进了解，提高彼此间的熟悉度，互相产生更强的吸引力，由此建立良好的人际关系。到了关键时候，大胆表现自己，展示个人的才华，就能赢得人生的转机，实现事业的成功。
　　（河南 朱吉红）