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表扬和惩戒是重要的教育手段，是落实和体现立德树人根本任务的重要方法，对于加强课堂教学组织管理，培养和规范学生的学习行为等具有重要意义。体育教师应该坚持以表扬为主激励学生发展，以人性化的惩戒帮助学生完善人格。
一、怎样运用表扬手段激励学生发展
表扬是对学生的一种精神鼓励，是一种奖励性的教育方式。盖杰和伯令纳合著的《教育心理学》书中说：“表扬是一种最廉价、最易于使用且最有效的，但也是最容易被人们忽视的激发学生动机的方法。”表扬是认同别人的一种重要方式，同时它也是赏识的最直接方式。
1.影响表扬效果的因素
—教师：表扬时的态度、方式、语言、时机等；
态度是否真诚，方式、语言是否妥当，时机是否合适等会影响表扬的效果。
—学生：思维、性格等特点；
经常受到表扬的学生和不常受到表扬的学生对表扬的反应和态度是不一样的。
—环境：表扬时的场景、氛围等。
如刚批评过许多同学，又比较式地表扬某一个同学，很可能会引发学生之间闹别扭，造成不良后果。
2.运用表扬的一般原则
（1）客观性。针对实际情况表扬，不因学生人品、成绩、个人好恶等因素决定表扬与否。
（2）发展性。用发展的眼光评价学生，不能用老眼光一成不变地看待学生。
（3）多样性。教师表扬的方式应多样化，语言称赞是表扬，赞许的目光、击掌祝贺、拍拍肩膀等也是表扬。
（4）差异性。原本积极的评价却可导致不良的效果，教师应把握学生的心理特点及个体差异，避免积极的表扬换来消极的效果。
3.一定要表扬学生的几种情况
（1）当学生在某一方面有了进步的时候；
（2）当学生第一次成功越过了障碍物（跳箱、栏架等）的时候；
（3）当学生成功地保护了其他同学，使其免于受伤的时候；
（4）当一向胆小的学生表现出明显的勇敢精神的时候（或优柔寡断的学生表现出果断性、自制力较差的学生表现出自制性、缺乏坚持精神的学生表现出坚毅性的时候）；
（5）当一向执拗、傲慢的学生表现出尊重对手、服从判决等良好体育道德的时候；
（6）当一贯羞怯、内向的学生敢于在同学面前大胆展示的时候；
（7）当平时有些怕苦怕累的学生表现出刻苦精神的时候；
（8）当学生积极参与活动或有其他值得鼓励的表现时。
4.教师鼓励语言示例
—你的动作进步不小，看来是下功夫了。
—谢谢你指出了老师的错误，才使老师不会一直错下去。
—你的进步真不小，老师为你感到高兴
—希望下节课看到你更出色的表现！
—老师相信你，努力吧！你一定能行！
—真棒！一次比一次有进步。
二、怎样运用惩戒手段激励学生发展
（一）惩戒是什么
《辞海》中将惩戒解释为“惩治过错，警戒将来”。
著名教育家马卡连科曾说：“合理的惩罚制度不仅是合法的，而且也是必要的……适当的惩罚，不仅是一个教育者的权利，也是一个教育者的义务”。
（二）体育课上理性与非理性的惩戒行为
1.体育教学中的理性惩戒是一种合法的、善意的和人性化的惩戒
理性惩戒能使学生认识错误，产生内疚，心悦诚服地接受教师惩戒，对学生错误是一种负强化刺激，有助于学生不良行为的终止和诫勉，不会造成师生关系紧张甚至恶化。
体育教学中常见的理性惩戒主要有：
（1）个别责备
（2）单独谈话
（3）当众批评
（4）书面检讨
（5）物质惩戒
（6）适度剥夺
2.体育教学中的非理性惩戒是体育教师在情绪过激时作出的不合法、不合理或有辱学生人格的惩戒行为
体育教学中常见的非理性惩戒主要有：
（1）变相体罚——以惩罚为目的而使学生肉体承受痛苦的方式都属于变相体罚。体育课上常见的变相体罚有罚学生跑圈，罚做俯卧撑等，看似让学生进行体育锻炼，但由于起因不同，目的不同，身体练习便具有了变相体罚的性质。
（2）訓斥辱骂——使用粗暴语言对学生进行训斥，或者使用附加个人情绪的讽刺挖苦、辱骂中伤、威胁恐吓等语言，会使学生心灵受到创伤，诱发更偏激的心态、行为或不良隐患。
（3）劳动惩罚——搬运体育器材本是正常的体育课劳动，但如果把它作为一种惩戒手段使用，会使正常劳动与惩罚措施发生联系，有变相体罚之嫌。还会使学生对劳动的态度产生误读.
（4）停止上课——擅自停课是教师对教书育人职责的一种放弃，教师不应随意停止学生上课。
3.运用惩戒手段的一般原则
惩戒是一种教育方式，惩戒学生必须具有教育学生和促进学生发展的目的，否则将会适得其反。运用惩戒手段应注意遵循以下原则。
（1）人本性
惩戒要以尊重人格为前提，以爱护学生为宗旨，以促进发展为目的。教师惩戒要怀有爱心和善意，要善于设身处地，换位思考，启发学生反省错误和改正错误，要避免惩戒给学生心理发展带来负面影响。
（2）适度性
教师运用惩戒手段要适度，语言、行为、情绪都要注意分寸，恰到好处。惩戒时要注意保护学生的受教育权、隐私权等基本权利，避免情绪化的非理性惩戒，严禁体罚或变相体罚性的惩戒。
（3）即时性
惩戒和学生发生错误的时间要尽量接近。即时性惩戒一方面可以立即制止不良行为，防止事态扩大，另一方面，还可以促使学生把惩戒和错误联系起来，使惩戒产生更好的条件刺激作用，有利于学生认识和改正错误。
（4）差异性
惩戒要适合学生身心特点和个体差异，针对学生不同的年龄、性别、性格特点采取不同的惩戒方式，对女生或性格特殊的学生要慎重惩戒。要注意惩戒方式的可接受性和针对性，力求惩戒能够发挥激励学生发展的作用。
一、怎样运用表扬手段激励学生发展
表扬是对学生的一种精神鼓励，是一种奖励性的教育方式。盖杰和伯令纳合著的《教育心理学》书中说：“表扬是一种最廉价、最易于使用且最有效的，但也是最容易被人们忽视的激发学生动机的方法。”表扬是认同别人的一种重要方式，同时它也是赏识的最直接方式。
1.影响表扬效果的因素
—教师：表扬时的态度、方式、语言、时机等；
态度是否真诚，方式、语言是否妥当，时机是否合适等会影响表扬的效果。
—学生：思维、性格等特点；
经常受到表扬的学生和不常受到表扬的学生对表扬的反应和态度是不一样的。
—环境：表扬时的场景、氛围等。
如刚批评过许多同学，又比较式地表扬某一个同学，很可能会引发学生之间闹别扭，造成不良后果。
2.运用表扬的一般原则
（1）客观性。针对实际情况表扬，不因学生人品、成绩、个人好恶等因素决定表扬与否。
（2）发展性。用发展的眼光评价学生，不能用老眼光一成不变地看待学生。
（3）多样性。教师表扬的方式应多样化，语言称赞是表扬，赞许的目光、击掌祝贺、拍拍肩膀等也是表扬。
（4）差异性。原本积极的评价却可导致不良的效果，教师应把握学生的心理特点及个体差异，避免积极的表扬换来消极的效果。
3.一定要表扬学生的几种情况
（1）当学生在某一方面有了进步的时候；
（2）当学生第一次成功越过了障碍物（跳箱、栏架等）的时候；
（3）当学生成功地保护了其他同学，使其免于受伤的时候；
（4）当一向胆小的学生表现出明显的勇敢精神的时候（或优柔寡断的学生表现出果断性、自制力较差的学生表现出自制性、缺乏坚持精神的学生表现出坚毅性的时候）；
（5）当一向执拗、傲慢的学生表现出尊重对手、服从判决等良好体育道德的时候；
（6）当一贯羞怯、内向的学生敢于在同学面前大胆展示的时候；
（7）当平时有些怕苦怕累的学生表现出刻苦精神的时候；
（8）当学生积极参与活动或有其他值得鼓励的表现时。
4.教师鼓励语言示例
—你的动作进步不小，看来是下功夫了。
—谢谢你指出了老师的错误，才使老师不会一直错下去。
—你的进步真不小，老师为你感到高兴
—希望下节课看到你更出色的表现！
—老师相信你，努力吧！你一定能行！
—真棒！一次比一次有进步。
二、怎样运用惩戒手段激励学生发展
（一）惩戒是什么
《辞海》中将惩戒解释为“惩治过错，警戒将来”。
著名教育家马卡连科曾说：“合理的惩罚制度不仅是合法的，而且也是必要的……适当的惩罚，不仅是一个教育者的权利，也是一个教育者的义务”。
（二）体育课上理性与非理性的惩戒行为
1.体育教学中的理性惩戒是一种合法的、善意的和人性化的惩戒
理性惩戒能使学生认识错误，产生内疚，心悦诚服地接受教师惩戒，对学生错误是一种负强化刺激，有助于学生不良行为的终止和诫勉，不会造成师生关系紧张甚至恶化。
体育教学中常见的理性惩戒主要有：
（1）个别责备
（2）单独谈话
（3）当众批评
（4）书面检讨
（5）物质惩戒
（6）适度剥夺
2.体育教学中的非理性惩戒是体育教师在情绪过激时作出的不合法、不合理或有辱学生人格的惩戒行为
体育教学中常见的非理性惩戒主要有：
（1）变相体罚——以惩罚为目的而使学生肉体承受痛苦的方式都属于变相体罚。体育课上常见的变相体罚有罚学生跑圈，罚做俯卧撑等，看似让学生进行体育锻炼，但由于起因不同，目的不同，身体练习便具有了变相体罚的性质。
（2）訓斥辱骂——使用粗暴语言对学生进行训斥，或者使用附加个人情绪的讽刺挖苦、辱骂中伤、威胁恐吓等语言，会使学生心灵受到创伤，诱发更偏激的心态、行为或不良隐患。
（3）劳动惩罚——搬运体育器材本是正常的体育课劳动，但如果把它作为一种惩戒手段使用，会使正常劳动与惩罚措施发生联系，有变相体罚之嫌。还会使学生对劳动的态度产生误读.
（4）停止上课——擅自停课是教师对教书育人职责的一种放弃，教师不应随意停止学生上课。
3.运用惩戒手段的一般原则
惩戒是一种教育方式，惩戒学生必须具有教育学生和促进学生发展的目的，否则将会适得其反。运用惩戒手段应注意遵循以下原则。
（1）人本性
惩戒要以尊重人格为前提，以爱护学生为宗旨，以促进发展为目的。教师惩戒要怀有爱心和善意，要善于设身处地，换位思考，启发学生反省错误和改正错误，要避免惩戒给学生心理发展带来负面影响。
（2）适度性
教师运用惩戒手段要适度，语言、行为、情绪都要注意分寸，恰到好处。惩戒时要注意保护学生的受教育权、隐私权等基本权利，避免情绪化的非理性惩戒，严禁体罚或变相体罚性的惩戒。
（3）即时性
惩戒和学生发生错误的时间要尽量接近。即时性惩戒一方面可以立即制止不良行为，防止事态扩大，另一方面，还可以促使学生把惩戒和错误联系起来，使惩戒产生更好的条件刺激作用，有利于学生认识和改正错误。
（4）差异性
惩戒要适合学生身心特点和个体差异，针对学生不同的年龄、性别、性格特点采取不同的惩戒方式，对女生或性格特殊的学生要慎重惩戒。要注意惩戒方式的可接受性和针对性，力求惩戒能够发挥激励学生发展的作用。