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中医上认为肥胖的成因关乎脏腑失调、血气不畅等因素,近年来运用中药减脂茶饮在减肥领域应用广泛。文章对中药茶饮展开综述,从动物实验、临床实验探究中药茶饮的减肥作用。基于此,归纳中药茶饮的作用机理,从抑制脂肪酸合成酶的活性、抑制消化酶活性以及抑制脂肪酶活性三个方面实现降脂减肥的实际功效,为中药茶饮的减肥作用提供科学合理的理论基础。