【摘 要】
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目的:应用高场强的MRI分析惯性杠铃训练后腰腹肌肌肉横截面CSA及体积V(volume,V)是否有较大的增长变化及发生这种变化的机理。方法:招募某学院健康男性本科生共计30名,受试者
【机 构】
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安庆师范学院体育学院,上海体育学院
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目的:应用高场强的MRI分析惯性杠铃训练后腰腹肌肌肉横截面CSA及体积V(volume,V)是否有较大的增长变化及发生这种变化的机理。方法:招募某学院健康男性本科生共计30名,受试者随机分为惯性杠铃训练组(实验组)和常规杠铃训练组(对照组);进行1h/次,3次/周,共计8周的腰腹部屈伸运动肌肉力量训练。实验前后分别要求被试仰卧位于磁共振中,采用3.0T超导型磁共振成像系统(西门子Magnetom Trio,Tim System,MRI)进行腰椎扫描。应用ImageJ软件处理肌肉横断面积CSA(cross-sectional area,CSA),应用多次测试肌肉CSA平均值计算肌肉体积V。信度的检验应用ICC(intra(inter)-class correlation coefficient)指标;组内应用配对样本t检验,组间应用两独立样本t检验。结果:两人分别独立完成测试数据之间的信度(ICC),观察到同一人(B)测试的信度均值(intra-class correlation coeficient-ICC)为0.99,95%置信区间(Confidence interval,CI)(0.99,1),P=0.000;不同测试人员(A和B)(Inter-class correlation coeficient)ICC均值为0.99(95%CI)(0.99,1),P=0.000。实验组和对照组组间前后测试组内第四腰椎CSA值无显著性差异(前测P=0.27,后测P=0.19);实验组、对照组第四腰椎CSA前后测试数据具有非常显著性差异(P=0.000);实验后实验组、对照组△CSA%、△V%均具有非常显著性的差异(P=0.000)。结论:作为一种新型训练器械,惯性杠铃对腰腹肌训练具有一定的优势,为躯干肌肉训练和康复提供了新的可选方法之一。
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