元认知是学生的自我认知过程和与此过程相关的认知形式。针对高中英语听力教学要求，元认知策略又可以分成三个部分，一是计划，二是评估，三是监控，每个部分对应的作用有所差异。教师要从学生英语听力能力发展诉求出发，结合当下高中英语听力教学的要求，明确元认知策略的应用方式，使得学生都能在有限的时间内掌握听力技巧。
　　一、制定學习计划，明确学习目标
　　无论是英语学科还是其他学科的学习，学习计划的制定是不可或缺的，好的计划能帮助学生对所学内容进行合理安排，使得整个学习进度更加符合其自身能力发展情况。针对高中英语听力学习，教师要应用元认知策略中的计划部分，发挥元认知策略对学生英语听力学习效率的提升作用。学生听力学习计划的制定要因人而异，结合自身实际学习现状，针对听力能力缺陷，设计对应计划，为之后的英语听力学习做好规划。
　　例如，在进行《English around the world》的听力教学时，课堂开始，我播放了一小段视频，向学生介绍英语在世界发展中扮演的重要角色，让学生明确英语听力学习的必要性。接着我会提出要求：根据自身听力能力情况，分别制定短期目标和长期目标，写在纸上提醒自己。学生英语听力水平差异明显，听力水平较高的学生制定的短期目标是这几堂课掌握本单元相关听力知识，在正常语速下理解听力材料，长期目标是尽可能多地掌握听力技巧，完善听力能力;听力水平较低的学生制定的短期目标是理解掌握本单元的基础内容，在0.5倍语速下逐步明确听力内容，长期目标是挖掘自身英语听力基础上的不足之处，及时调整。随着学生短期目标和长期目标的制定，我在讲解《Englisharound the world》单元中的英语听力知识时，学生的专注度更高，也会从自身制定的听力学习目标出发，针对性地汲取对自身英语水平提升有帮助的内容。
　　二、做好听力监控，完善学习手段
　　听力学习监控是完成计划制定后的一个环节。通过监控能让学生更好地落实计划，帮助他们提高听力水平，也是应用元认知策略的必然要求。听力监控可以分为两大部分，一是教师监控，教师的专业水平较高，能从专业角度监督学生的英语听力学习过程，根据每个人不同的听力能力情况进行指导建议;二是自我监控，这要求学生有一定的自控能力，减少注意力不集中、厌听等现象，同时能帮助学生养成及时记录重难点的好习惯，提升学生的反应能力。
　　例如，在进行“推理推测”这一听力题型的教学时，笔者会落实好听力监控环节。推理推测题的教学时间较长，学生需要投入一定精力到听力技巧的探究中。在学生根据计划进行听力训练时，我会监控每个学生，观察他们是否及时把听力材料中的关键信息记录下来，将其作为解题的参考，同时会关注每个人的听力学习状态，检查他们是否真正地按照计划学习。随着听力教学的深入，我也要求学生进行自我监督，根据计划的完成情况监督自己是否一步步完善了计划中的小目标，同时让他们在自我监控中逐步养成好习惯，促使他们在有限的时间内掌握推理推测题的解题技巧，弥补了以往听力学习中的缺陷。
　　三、引入学习评估，弥补能力不足
　　元认知策略中评估是决定学习效果的部分。完成了学习计划的制定、听力学习的监控后需要通过评估明确学生的听力学习情况，让学生更加清晰地了解自身英语听力能力的不足，及时调整，防止类似问题的继续出现。学习评估也能分成两大环节，一是教师评估，二是学生互评。教师评估较为客观，主要从大方向出发，指出学生在制定计划后听力学习中的缺陷，给出的修改建议相对专业;学生互评主要从细节出发。教师要运用好这两大评估手段，为提高学生英语听力水平提供不竭动力。
　　以笔者自身教学为例，我会将评估作为教学的必要环节，发挥元认知策略的作用。每个阶段教学结束后，我会将学生落实听力学习计划情况的情况、听力考试的成绩、课堂的表现等材料结合起来，全方位评估学生的听力学习，从专业角度指出每个人听力学习的优缺点，适当鞭策，帮助他们明确之后听力学习的调整方向。我还鼓励同学之间相互评估，按照对方在日常学习时的表现给出相应评价，取长补短，相互促进。除此之外，我也把所有学生的评估材料整理好，在之后的听力英语考核中观察他们有无按照评估建议做出改变，进一步完善优化学生的英语听力综合能力。通过应用两大评估手段，学生对自身英语听力水平有了较为直观的了解，能根据每个时期不同的学习情况做出针对性调整。
　　总而言之，在高中英语听力教学中应用元认知策略要落实好计划制定、过程监控和学习评估这三大环节，每个环节都存在联系，对学生英语听力学习有不可替代的作用。通过应用元认知策略让学生更加关注自身英语听力学习的过程，而不是只根据考试成绩反思英语听力学习情况，这对于他们正确英语听力学习观的形成有不可替代的正面影响。
　　（作者单位：湖北省枣阳市白水高级中学）