格斗经验告诉我们：谁手中持有武器谁就占有主动权。这对于女子防身来讲意义则更加重要。这种武器不一定是刀、枪，日常生活常用物品都可以作为防身武器使用。俗话说“万物皆武器”。比如你出门常带的手提包，雨天外出带的雨伞，身上披的衣服，脚下的高跟鞋，院子里的棍棒、锹镐，室内的凳子、椅子、扫帚以及厨房的菜刀、铲勺、剪子，甚至写字用的钢笔等等。只要把这些东西握在手中，都可以作为有利的“武器”进行防身。在与歹徒格斗时，利用身边物品进行攻击，一定程度提高了防身的可能性。因此，平时外出时常带一些防身的“武器”或在家方便处放置一些棍棒之类的“武器”，这往往能应对一些意想不到的侵袭。
　　 一、利用石头或沙土
　　 在室外或路上，随处可见大小不同的石块和砖头。在格斗中，只要你捡起一块，拿在手中，就会增加自己的信心，甚至是一把沙土都可以打击暴徒，为自己争取时间，从而保护自己不被侵袭。
　　 要点：别轻易把石头抛出，只有在与歹徒距离“很近”时，或百发百中的情况下，把石块抛出给歹徒以重击，而沙土可以迷其双眼，然后要么跑掉，要么再寻找下一个“武器”。
　　 二、利用手提包
　　 女性的手提包是随身携带物,但也是歹徒抢劫的对象。在歹徒进行强抢时，可以在与歹徒争抢时假装把手提包递给歹徒的刹那，迅速起腿踢中歹徒的裆部，然后跑掉或呼喊求助（图1、图2）。
　　 要点：递手提包的假相要逼真，踢腿要准而狠。
　　 三、利用雨伞
　　 在雨天或阳光很足的盛夏，很多女性喜欢带上一把雨伞或阳伞，在遇到侵袭时，伞也可以作为武器帮助你摆脱困境，逃出虎口。如当歹徒从正面侵袭时，你可迅速用雨伞击打歹徒的头部，也可用伞尖击刺歹徒的眼睛，或迅速按压折叠伞的弹簧钮，弹击歹徒的面部，在一击得手后迅速起腿，踢击歹徒的裆部（图3、图4、图5）。
　　 要点：出手要迅速、果断，起腿踢裆要准而有力。
　　


　　 四、利用衣物
　　 人在外出时，有时要带些衣物，如风衣、雨衣及外套等，这些衣服在你遇上歹徒时，也可成为你的防卫武器。它可以破坏歹徒的进攻和掩护自己。如当歹徒从正面接近你或伸手抓你手提包时，你可迅速用手中的衣物蒙住歹徒的头部，然后用脚踢或膝顶歹徒的裆部（图6、图7、图8）。
　　 要点：蒙头动作要迅速，踢裆、顶裆动作要狠、快、准。
　　 五、利用高跟鞋
　　 自己脚上的高跟鞋也是很方便的防身武器。当歹徒从背后搂抱侵袭时，可猛力用高跟鞋的鞋跟跺踩其脚面，然后用手掌或手提包下砸其颈部或后脑，顺势将歹徒踢倒，并及时脱下高跟鞋，握住鞋的前部，用鞋跟猛击歹徒的头部（图9、图10、图11、图12）。
　　 六、利用棍棒
　　 棍棒是格斗比较有利的武器。当你遇到歹徒的袭击时，如果身边或附近有棍棒，一定要想办法拿在手中，它可以帮助你免受侵害。如歹徒从正面侵袭我，我迅速用棍棒抡打歹徒的头部，也可用脚先踢歹徒的小腿胫骨，然后用棍击打其颈部或后脑（图13、图14、图15）。
　　 要点：由于女性力量的原因，不易用太长或较重的棍棒，而且应多用戳、抡等方法。抡棍用力要迅猛、短促，击打部位要准，踢腿棒打动作要连贯。
　　 七、利用扫帚或拖布
　　如在室内与歹徒搏斗，日常生活用的扫帚和拖布也许会帮助你逃离险情。常用方法有撩面、戳面等（图16、图17）。
　　 要点：在室内不易与歹徒搏斗时间过长，在一击得手后，迅速夺门而逃。
　　 八、利用椅凳
　　 一般室内都会有椅、凳之类的用具，它可用来格挡歹徒的攻击，也可直接攻击歹徒。主要用法有挡、砸，也可用凳子腿戳击歹徒面部，然后踢其裆部（图18、图19、图20）。
　　


　　 要点：不要用过重或过大的椅凳，它会影响你击打的速度。
　　 九、利用菜刀、瓶子、剪子
　　 在室内与歹徒搏斗时，要及时把菜刀、瓶子、剪子等日常生活用具拿在手中，这些用具都可用来保护自己，是室内制暴的法宝。如刀砍、剪子刺等，也可以手握瓶口把瓶子打碎后刺、划歹徒，在一击成功后，尽快逃出去 （图21、图22、图23）。
　　 要点：一定不能让歹徒夺下你的武器，否则后果不堪设想。
　　 十、利用钢笔
　　 当你在写字台前工作，歹徒从背后侵犯时，可快速将笔反握，向后戳其眼睛，然后迅速转身逃走（图24、图25）。
　　 要点：握笔要紧，戳击要准，转身要快。