九旬老翁痴迷太极拳

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每天清晨,张鸿仁老人都在太原鼓楼广场街心花园指导人们打太极拳。他的一招一式标准到位,讲解要领时非常耐心细致。他腰板挺直,思维清晰,头发梳理得纹丝不乱。
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老年人常因牙齿不好或消化功能减退,选择吃软烂的食物。有人甚至觉得,老人吃的饭越烂、越精细越好。然而事实却不是这样的。
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家住郑州的张大爷吃了儿女送的含有红参成分的保健品,不到一周,就出现了心慌、口干、烦躁、失眠等不适症状。到医院一查,发现控制得非常好的血压飙升到170/105塞米汞柱。
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在日常生活中,常常可以看到一些老年人总喜欢在晚辈面前喋喋不休地讲诉述自己的光荣过去,以求得到心理上的满足感;同时也喜欢与同龄人共聚一堂,共同回忆往事,通过相同或相似的人生经历以获得感情上的共鸣……总之,他们总是沉缅于过去的成就,而对现实漠不关心,甚至对未来一片茫然。这种过分怀旧和脱离现实,使自己沉缅于过去不能自拔,并对现实生活适应不良的精神心理状态,在心理学上称之为“回归心理”。  对于老年人来说
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