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从《欲望都市》开始,莎拉?杰西卡?帕克就被公认为引领时尚潮流的人了,然而现实中,她只买打折商品。“我要至少30%的折扣!”否则她就会要求:“我要得到赠品。”无独有偶。大明星卡梅伦?迪亚兹因醉酒和扰乱公共秩序被带进警察局后,警官对她说:“你现在有两种选择,或付罚金,或蹲监狱。”卡梅伦选择了蹲监狱,而非支付150美元的罚金。
吝啬并不奇怪,穷人吝啬,有情可原。越有钱越抠门,却令人好奇。 当然,节俭是美德,但过分节俭背后可能隐藏着某种强迫心理。
吝啬鬼 两三岁已定终身
“越有钱越抠门”这近似强迫症的现象,从弗洛伊德的人格发展阶段理论,可得到解释。弗洛伊德认为人格的基本发展在生命头些年已完成,这和中国的“三岁看老”如出一辙。
人格在童年经历几个阶段,每个阶段是据其敏感区区分的。如孩子从出生到一、两岁,进食是最重要的日常活动,抓什么都往嘴里送,这阶段口唇部分较敏感,称为“口唇期”。每个阶段,人都有一定的心理能量需要释放,弗洛伊德称其为“利比多”。当儿童在经历某阶段人格发展时,耗尽或滞留太多的利比多,会导致成人后自我没有足够的能量维持正常心理机能,会表现出那个阶段的某些特征。那么,吝啬的人,是成长中哪个阶段出了岔子呢?
1岁到3岁左右,是孩子开始大小便训练的阶段。这一阶段,肛门是敏感区,称为“肛门期”。这一阶段发展过度,没养成规则的大小便习惯,成人后就会形成邋遢、不拘小节、过分慷慨的行事风格。但如发展不足,如父母对其大小便训练过于严格,成人后就会刻板拘谨,固执,自我苛求,还有个表现就是吝啬了。
只有钱让他感觉安全
幼儿时期进行排便训练时,就是控制感培养的开始。控制感的来源主要两方面,一是外部社会的规范、约束,另一种就是自己内部的自我控制。外部控制感和内部控制感是此消彼长的过程。家长对孩子排便训练控制过严,直接后果就是孩子的自我控制感缺失。
对于洛克菲勒、布什、史都华等人来说,虽已功成名就,家财万贯,但儿时自我控制感的缺失,使得他们成人后依然缺乏安全感。他们潜意识中会担心,自己拥有的一切随时可能失去,不受自己意愿的控制。对他们来说,“身外之物”如果不好好看管,它们随时会跑到别人的口袋里去。于是他们会近乎偏执地想控制每一分钱,让人觉得“越有钱越抠门”。
与吝啬鬼玩一场控制游戏
对己:少一些控制,多一些快乐
如果你发现自己骨子里也有一个小吝啬鬼,那该怎么办?不妨试试下面这些招数:
● 觉察强迫念头。适当节省是好事情,但过度了,可能就是吝啬强迫症。在每一次强迫的念头到来时,觉察自己的问题,提醒自己,可能我又在赚取控制感了。
● 发现内心的不安全感,多些减压方法。如果因为生意上的事,要谨防工作狂和焦虑症倾向。工作不是全部,采取别的方法来舒缓焦虑和紧张感,而不只是通过少花钱的方法。
● 换位思考,从利他出发。如果每次拿多点钱付小费,你都心疼,那么不妨换位思考:他为了给我服务,付出了辛苦,多付点,是帮助人的表现。那么,你的心疼就会自愈。
● 偶尔放纵,用钱买舒服。过分吝啬其实是折磨自己的表现。为什么不能偶尔“放纵”一下呢?只要不是挥霍,不影响自己的财务状况,哪怕买一艘船送给心爱的人又何妨?
对另一半:爱他就包容他
如果你所爱的人对钱斤斤计较,或过分严谨、缺乏情趣,该如何处理你们俩的关系呢?
● 理解他,主要是因为小时被父母过多控制管教来的。注意在心理上多给他些空间和自由,不要什么方面都去控制。
● 在他作出过分吝啬、刻板的行为时,不要横加指责,用自己灵活机敏的生活方式逐渐感染他,让他知道,偶尔放松,不合“规则”一点也是可以的。但不要说教。
● 他的心中有一些严密的条条框框,这是给他安全的东西。充分尊重他个人安全感的获得,爱他,而不是改变他。包容他,而不是斥责他。在你的爱里,他那些不必要的控制和压抑自然会松动,向你展现出他内部真实的一面。
吝啬并不奇怪,穷人吝啬,有情可原。越有钱越抠门,却令人好奇。 当然,节俭是美德,但过分节俭背后可能隐藏着某种强迫心理。
吝啬鬼 两三岁已定终身
“越有钱越抠门”这近似强迫症的现象,从弗洛伊德的人格发展阶段理论,可得到解释。弗洛伊德认为人格的基本发展在生命头些年已完成,这和中国的“三岁看老”如出一辙。
人格在童年经历几个阶段,每个阶段是据其敏感区区分的。如孩子从出生到一、两岁,进食是最重要的日常活动,抓什么都往嘴里送,这阶段口唇部分较敏感,称为“口唇期”。每个阶段,人都有一定的心理能量需要释放,弗洛伊德称其为“利比多”。当儿童在经历某阶段人格发展时,耗尽或滞留太多的利比多,会导致成人后自我没有足够的能量维持正常心理机能,会表现出那个阶段的某些特征。那么,吝啬的人,是成长中哪个阶段出了岔子呢?
1岁到3岁左右,是孩子开始大小便训练的阶段。这一阶段,肛门是敏感区,称为“肛门期”。这一阶段发展过度,没养成规则的大小便习惯,成人后就会形成邋遢、不拘小节、过分慷慨的行事风格。但如发展不足,如父母对其大小便训练过于严格,成人后就会刻板拘谨,固执,自我苛求,还有个表现就是吝啬了。
只有钱让他感觉安全
幼儿时期进行排便训练时,就是控制感培养的开始。控制感的来源主要两方面,一是外部社会的规范、约束,另一种就是自己内部的自我控制。外部控制感和内部控制感是此消彼长的过程。家长对孩子排便训练控制过严,直接后果就是孩子的自我控制感缺失。
对于洛克菲勒、布什、史都华等人来说,虽已功成名就,家财万贯,但儿时自我控制感的缺失,使得他们成人后依然缺乏安全感。他们潜意识中会担心,自己拥有的一切随时可能失去,不受自己意愿的控制。对他们来说,“身外之物”如果不好好看管,它们随时会跑到别人的口袋里去。于是他们会近乎偏执地想控制每一分钱,让人觉得“越有钱越抠门”。
与吝啬鬼玩一场控制游戏
对己:少一些控制,多一些快乐
如果你发现自己骨子里也有一个小吝啬鬼,那该怎么办?不妨试试下面这些招数:
● 觉察强迫念头。适当节省是好事情,但过度了,可能就是吝啬强迫症。在每一次强迫的念头到来时,觉察自己的问题,提醒自己,可能我又在赚取控制感了。
● 发现内心的不安全感,多些减压方法。如果因为生意上的事,要谨防工作狂和焦虑症倾向。工作不是全部,采取别的方法来舒缓焦虑和紧张感,而不只是通过少花钱的方法。
● 换位思考,从利他出发。如果每次拿多点钱付小费,你都心疼,那么不妨换位思考:他为了给我服务,付出了辛苦,多付点,是帮助人的表现。那么,你的心疼就会自愈。
● 偶尔放纵,用钱买舒服。过分吝啬其实是折磨自己的表现。为什么不能偶尔“放纵”一下呢?只要不是挥霍,不影响自己的财务状况,哪怕买一艘船送给心爱的人又何妨?
对另一半:爱他就包容他
如果你所爱的人对钱斤斤计较,或过分严谨、缺乏情趣,该如何处理你们俩的关系呢?
● 理解他,主要是因为小时被父母过多控制管教来的。注意在心理上多给他些空间和自由,不要什么方面都去控制。
● 在他作出过分吝啬、刻板的行为时,不要横加指责,用自己灵活机敏的生活方式逐渐感染他,让他知道,偶尔放松,不合“规则”一点也是可以的。但不要说教。
● 他的心中有一些严密的条条框框,这是给他安全的东西。充分尊重他个人安全感的获得,爱他,而不是改变他。包容他,而不是斥责他。在你的爱里,他那些不必要的控制和压抑自然会松动,向你展现出他内部真实的一面。