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内容提要:情商是情绪智力商数的简称,情商也是目前比较受家长及老师关注的一个词。情商贯穿人的一生,情商的形成一般是在婴幼儿时期,成熟于儿童和青少年时期。幼儿时期是培养高情商比较重要的时期。情商的早期培养对幼儿的成长有重要意义。幼儿情商的培养过程中,父母担着非常重要的角色。只要掌握幼儿情商培养的策略,就会顺利地把孩子培养成情商高手。只要家长教育得法,孩子的情商一定会得到提升,为孩子未来的发展打下良好的基础。
关键词:情商;幼儿;延迟满足法
最近微博有一则转载率很高的新闻:儿子哭闹着让母亲买玩具,母亲不买,任性气大的儿子竟开始抓母亲头发。母亲央求道,“快放手,好痛。”一个20来岁的女孩前来解围,但被他一声“你滚”喝退。男孩更加张狂,开始伸手掐住母亲的喉咙。母亲憋得满脸通红,有气无力,最终只好向儿子屈服。
上述新闻中孩子的表现让人震惊,男孩可谓是情感冷漠,情感冷漠的孩子要想在社会中如鱼得水恐怕非常难。哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼说:“孩子的未来20%取决于智商,80%取决于情商。”卡耐基说,一个人的成功,所学的专业知识所起的作用是15%,与他人交际的能力却占85%。6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响,一个孩子如果此时情商出现问题,以后面对人生的各种挑战将很难把握机会、发挥潜力,可以说,他这时已经输在起跑线上了。
情商(EQ:Emotion Quotient)是情绪智力商数的简称,由美国耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维教授和约翰·梅耶教授于1990年首次提出。它-是一种能力,主要体现在情绪认知、情绪管理、面对困难的勇气和乐观精神,相信无论遇到什么问题,总会有解决的办法。情商不同于智商,它不是先天注定的,它的后天可塑性很高。如果说智商更多地被用来预测一个人的学业成绩,那么,情商则能被用于预测职业上是否成功。越来越多的人在关注这个词,因为从0岁100岁,高EQ能让人生更加完美、充实和具有成就感。
情商的核心是情感交流和社会交往。已有研究表明:情商的形成一般是在婴幼儿时期,成熟于儿童和青少年时期。
情商的早期培养对幼儿的成长有重要意义。情商的教育和培养对孩子的发展有着极大的实用性,它能够培养孩子独立、正直、诚实、富有同情心、受人喜爱和尊敬,懂得面对现实,正视困难,控制情绪并能够很好的解决困难,永远保持乐观积极的心态。作为父母要想拥有一个高情商的孩子,只要掌握科学的情商培养策略,这完全是有可能的,父母可以从这样几个方面来培养孩子的情商。
一、父母应树立正确的情商教育理念
父母是孩子的第一任启蒙老师,父母的言谈举止无时无刻不在影响着孩子的成长。首先,作为父母应该抓住日常生活中的点点滴滴,对情商教育进行有机渗透,使情商教育与具体的生活实例相结合。比如家里买了好吃的东西,要引导孩子把好吃的先给长辈吃,或者父母本身做出良好的榜样,孩子自然会耳濡目染,学会尊老爱幼;孩子如果接受大人的帮助,一定要引导孩子说谢谢,这样孩子慢慢的就养成尊重家人,懂得感恩的心理和习惯,感恩也是目前许多孩子缺失的一项重要品质,感恩也是情商的重要组成部分之一。其次,要给予孩子一定的空间和时间。不溺爱孩子,孩子自己能做的事情,一定要让他自己去做;当然,也不能对孩子放任自流,孩子一定要从小教育,大人一定要引导,必要的时候该强制就强制。再次,智商教育和情商教育相结合。很多家长只注重对幼儿的智商教育而忽视了对幼儿的情商教育,其实幼儿情商教育是非常重要的,如果一味注重智商,也许你的幼儿很聪明,但同时可能会造成幼儿以后的人格或者心理缺陷。最后,家长应不断的提高自身的情商。父母要加强自身的情感训练,提高自身的素质,具备基本的情商。只有情商高的父母才可能培养高情商的孩子。孩子是父母的一面镜子,父母要注意自己的行为,为孩子树立良好的榜样。
二、营造和谐良好的家庭环境
一个人所处的环境决定着他的身心发展。环境包括自然环境和社会环境,而在复杂的社会环境因素中,对幼儿身心发展影响最直接、最深刻、最持久的是家庭环境。培养孩子的高情商,最重要、最关键的条件在家庭。孩子从出生那天起,就已经有一个客观的家庭教育环境存在着,并且将伴随他的整个成长和人生。
家庭是培养幼儿情商的第一所学校,而家长是幼儿的第一任教师。研究显示,父母对子女的情感生活有着长远而深刻的影响。和谐的家庭关系,愉快、温暖、民主的家庭环境会让幼儿身心舒畅,能使幼儿身心和情绪得到健康成长和发展。作为和孩子最密切接触的父母,要从以下几个方面营造和谐良好的家庭环境。
首先,父母之间一定要和睦相处,注意自己的言行,家庭成员之间要互敬互爱、平等相待。要建立和谐的家庭关系,父母要自尊、自信,构建家庭民主氛围,这是培养孩子自尊、自信的无声语言。否则,如果父母本身无法做到和睦相处,互敬互爱,却要求孩子做到这些,往往会适得其反。
其次,要建立平等的亲子关系。亲子关系的平等是培养孩子良好情商的必要前提。父母如果对孩子的某些行为不予认同,经常对孩子训斥指责,会造成孩子的逆反心理和迷惑。这种家庭中的孩子遇事大多胆怯,缺乏自信。家长应平等地对待孩子,以诚相待,让孩子感到受尊重,他也就学会去尊重他人。遇事多考虑孩子的想法和意见,建立平等的亲子关系,不仅利于孩子的心理健康发展,同时也加深了亲子之间的情感交流,使孩子幸福愉快地生活。
我们想要孩子具有高情商一定要为他们营造一个幸福的、温馨的家庭环境,使孩子感受到父母之间的爱,父母对孩子的爱。在这样环境下长大的孩子,必定是内心充满爱和幸福。父母的言行举止、意志品质,对孩子情商的塑造有很大的作用。
三、培养孩子情商的具体方法
1.赏识教育法
赏识教育法是被聋人周婷婷的父亲周弘大力倡导的一种方法。“生命如水,赏识人生,学会赏识,爱满天下。”赏识教育的主要途径是“发现优点”、“欣赏优点”。得到别人的赏识,是人性中最本质的渴求。忽视孩子心灵深处最强烈的需求,而只认为在物质上尽量满足他的吃喝玩乐是最最失败的父母。承认差异,尊重差异,成功来自于失败,幼儿第1000次摔倒了,你要相信他第1001次肯定站起来。如:孩子走路摔倒了,一定要鼓励孩子自己爬起来;孩子自己要吃饭,要鼓励他;全家人经常一起听孩子唱歌、看孩子跳舞,结束时给予掌声;在肯定中长大的孩子是自信的。 2.自然后果法
自然后果法是大教育家卢梭提倡的一种方法。要让孩子自己体会到所犯错误和过失带来的自然后果。如孩子执意要看动画片而影响了吃饭,等看完动画片发现已经没饭了,那只有饿一次肚子了。但是这种方法使用要有度,以不伤害孩子为准则,尤其是身体健康;让幼儿自己通过切身体验来认识周围事物和现象,认识活动和结果的意义,以此来培养孩子的责任心和意志力等;父母要有耐心,鼓励孩子自己选择,即使是错的,也让他体验到他的决定带来的后果。
3.挫折教育法
“不经历风雨,怎能见彩虹?”挫折不是打骂和体罚;在孩子遇到困难时,鼓励他,不要家长代劳,让他自己去克服;千万不要剥夺孩子面对困难的权利;挫折要适度和适量,以孩子年龄承受程度为限。比如,孩子想要吃一颗糖,剥皮却有些麻烦,这时父母千万不要主动替代,让他自己来忍受这次小小的“挫折”,当然也有克服“挫折”后带来的“甜蜜”。
4.延迟满足法
在幼儿有要求时,不要立即满足他,可以运用奖励、暗示等各种教育手段让他耐心等一段时间,这是非常好的办法,对孩子以后的品质非常重要!说话语气要坚决,让孩子知道闹也不管用。20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔(Walter Mischel)设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验。研究人员找来数十名儿童,让他们每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里,桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的东西——棉花糖、曲奇或是饼干棒。研究人员告诉他们可以马上吃掉棉花糖,“马上吃”只能得到这一颗棉花糖;如果等研究人员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。结果,大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。“一些孩子甚至就直接把糖吃掉了”。大约三分之一的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望,他们等到研究人员回来兑现了奖励,差不多有15分钟的时间。经过20年的追踪观察米歇尔发现,当年“马上吃糖”的孩子无论在家里还是在学校,都更容易出现行为上的问题,成绩分数也较低。他们通常难以面对压力,注意力不集中而且很难维持与他人的友谊。而那些可以等上15分钟再吃糖的孩子在学习成绩上比那些马上吃糖的孩子平均高出210分。
总之,情商伴随着人的一生。在幼儿阶段进行正规、系统的情商教育是非常必要的。只要家长教育得法,孩子的情商一定会得到提升,为孩子未来的发展打下良好的基础。心理学研究表明,孩子在三、四岁时,是情商发展的关键期,幼儿脑量会长至成人的2/3,其精密的演化是一生中最快的阶段,最重要的学习能力,尤其是情感学习能力,也在这个时期得到最大的发展。因此,情商的培养要抓住关键期。
(作者单位:河南省周口师范学院教育科学系)
关键词:情商;幼儿;延迟满足法
最近微博有一则转载率很高的新闻:儿子哭闹着让母亲买玩具,母亲不买,任性气大的儿子竟开始抓母亲头发。母亲央求道,“快放手,好痛。”一个20来岁的女孩前来解围,但被他一声“你滚”喝退。男孩更加张狂,开始伸手掐住母亲的喉咙。母亲憋得满脸通红,有气无力,最终只好向儿子屈服。
上述新闻中孩子的表现让人震惊,男孩可谓是情感冷漠,情感冷漠的孩子要想在社会中如鱼得水恐怕非常难。哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼说:“孩子的未来20%取决于智商,80%取决于情商。”卡耐基说,一个人的成功,所学的专业知识所起的作用是15%,与他人交际的能力却占85%。6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响,一个孩子如果此时情商出现问题,以后面对人生的各种挑战将很难把握机会、发挥潜力,可以说,他这时已经输在起跑线上了。
情商(EQ:Emotion Quotient)是情绪智力商数的简称,由美国耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维教授和约翰·梅耶教授于1990年首次提出。它-是一种能力,主要体现在情绪认知、情绪管理、面对困难的勇气和乐观精神,相信无论遇到什么问题,总会有解决的办法。情商不同于智商,它不是先天注定的,它的后天可塑性很高。如果说智商更多地被用来预测一个人的学业成绩,那么,情商则能被用于预测职业上是否成功。越来越多的人在关注这个词,因为从0岁100岁,高EQ能让人生更加完美、充实和具有成就感。
情商的核心是情感交流和社会交往。已有研究表明:情商的形成一般是在婴幼儿时期,成熟于儿童和青少年时期。
情商的早期培养对幼儿的成长有重要意义。情商的教育和培养对孩子的发展有着极大的实用性,它能够培养孩子独立、正直、诚实、富有同情心、受人喜爱和尊敬,懂得面对现实,正视困难,控制情绪并能够很好的解决困难,永远保持乐观积极的心态。作为父母要想拥有一个高情商的孩子,只要掌握科学的情商培养策略,这完全是有可能的,父母可以从这样几个方面来培养孩子的情商。
一、父母应树立正确的情商教育理念
父母是孩子的第一任启蒙老师,父母的言谈举止无时无刻不在影响着孩子的成长。首先,作为父母应该抓住日常生活中的点点滴滴,对情商教育进行有机渗透,使情商教育与具体的生活实例相结合。比如家里买了好吃的东西,要引导孩子把好吃的先给长辈吃,或者父母本身做出良好的榜样,孩子自然会耳濡目染,学会尊老爱幼;孩子如果接受大人的帮助,一定要引导孩子说谢谢,这样孩子慢慢的就养成尊重家人,懂得感恩的心理和习惯,感恩也是目前许多孩子缺失的一项重要品质,感恩也是情商的重要组成部分之一。其次,要给予孩子一定的空间和时间。不溺爱孩子,孩子自己能做的事情,一定要让他自己去做;当然,也不能对孩子放任自流,孩子一定要从小教育,大人一定要引导,必要的时候该强制就强制。再次,智商教育和情商教育相结合。很多家长只注重对幼儿的智商教育而忽视了对幼儿的情商教育,其实幼儿情商教育是非常重要的,如果一味注重智商,也许你的幼儿很聪明,但同时可能会造成幼儿以后的人格或者心理缺陷。最后,家长应不断的提高自身的情商。父母要加强自身的情感训练,提高自身的素质,具备基本的情商。只有情商高的父母才可能培养高情商的孩子。孩子是父母的一面镜子,父母要注意自己的行为,为孩子树立良好的榜样。
二、营造和谐良好的家庭环境
一个人所处的环境决定着他的身心发展。环境包括自然环境和社会环境,而在复杂的社会环境因素中,对幼儿身心发展影响最直接、最深刻、最持久的是家庭环境。培养孩子的高情商,最重要、最关键的条件在家庭。孩子从出生那天起,就已经有一个客观的家庭教育环境存在着,并且将伴随他的整个成长和人生。
家庭是培养幼儿情商的第一所学校,而家长是幼儿的第一任教师。研究显示,父母对子女的情感生活有着长远而深刻的影响。和谐的家庭关系,愉快、温暖、民主的家庭环境会让幼儿身心舒畅,能使幼儿身心和情绪得到健康成长和发展。作为和孩子最密切接触的父母,要从以下几个方面营造和谐良好的家庭环境。
首先,父母之间一定要和睦相处,注意自己的言行,家庭成员之间要互敬互爱、平等相待。要建立和谐的家庭关系,父母要自尊、自信,构建家庭民主氛围,这是培养孩子自尊、自信的无声语言。否则,如果父母本身无法做到和睦相处,互敬互爱,却要求孩子做到这些,往往会适得其反。
其次,要建立平等的亲子关系。亲子关系的平等是培养孩子良好情商的必要前提。父母如果对孩子的某些行为不予认同,经常对孩子训斥指责,会造成孩子的逆反心理和迷惑。这种家庭中的孩子遇事大多胆怯,缺乏自信。家长应平等地对待孩子,以诚相待,让孩子感到受尊重,他也就学会去尊重他人。遇事多考虑孩子的想法和意见,建立平等的亲子关系,不仅利于孩子的心理健康发展,同时也加深了亲子之间的情感交流,使孩子幸福愉快地生活。
我们想要孩子具有高情商一定要为他们营造一个幸福的、温馨的家庭环境,使孩子感受到父母之间的爱,父母对孩子的爱。在这样环境下长大的孩子,必定是内心充满爱和幸福。父母的言行举止、意志品质,对孩子情商的塑造有很大的作用。
三、培养孩子情商的具体方法
1.赏识教育法
赏识教育法是被聋人周婷婷的父亲周弘大力倡导的一种方法。“生命如水,赏识人生,学会赏识,爱满天下。”赏识教育的主要途径是“发现优点”、“欣赏优点”。得到别人的赏识,是人性中最本质的渴求。忽视孩子心灵深处最强烈的需求,而只认为在物质上尽量满足他的吃喝玩乐是最最失败的父母。承认差异,尊重差异,成功来自于失败,幼儿第1000次摔倒了,你要相信他第1001次肯定站起来。如:孩子走路摔倒了,一定要鼓励孩子自己爬起来;孩子自己要吃饭,要鼓励他;全家人经常一起听孩子唱歌、看孩子跳舞,结束时给予掌声;在肯定中长大的孩子是自信的。 2.自然后果法
自然后果法是大教育家卢梭提倡的一种方法。要让孩子自己体会到所犯错误和过失带来的自然后果。如孩子执意要看动画片而影响了吃饭,等看完动画片发现已经没饭了,那只有饿一次肚子了。但是这种方法使用要有度,以不伤害孩子为准则,尤其是身体健康;让幼儿自己通过切身体验来认识周围事物和现象,认识活动和结果的意义,以此来培养孩子的责任心和意志力等;父母要有耐心,鼓励孩子自己选择,即使是错的,也让他体验到他的决定带来的后果。
3.挫折教育法
“不经历风雨,怎能见彩虹?”挫折不是打骂和体罚;在孩子遇到困难时,鼓励他,不要家长代劳,让他自己去克服;千万不要剥夺孩子面对困难的权利;挫折要适度和适量,以孩子年龄承受程度为限。比如,孩子想要吃一颗糖,剥皮却有些麻烦,这时父母千万不要主动替代,让他自己来忍受这次小小的“挫折”,当然也有克服“挫折”后带来的“甜蜜”。
4.延迟满足法
在幼儿有要求时,不要立即满足他,可以运用奖励、暗示等各种教育手段让他耐心等一段时间,这是非常好的办法,对孩子以后的品质非常重要!说话语气要坚决,让孩子知道闹也不管用。20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔(Walter Mischel)设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验。研究人员找来数十名儿童,让他们每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里,桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的东西——棉花糖、曲奇或是饼干棒。研究人员告诉他们可以马上吃掉棉花糖,“马上吃”只能得到这一颗棉花糖;如果等研究人员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。结果,大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。“一些孩子甚至就直接把糖吃掉了”。大约三分之一的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望,他们等到研究人员回来兑现了奖励,差不多有15分钟的时间。经过20年的追踪观察米歇尔发现,当年“马上吃糖”的孩子无论在家里还是在学校,都更容易出现行为上的问题,成绩分数也较低。他们通常难以面对压力,注意力不集中而且很难维持与他人的友谊。而那些可以等上15分钟再吃糖的孩子在学习成绩上比那些马上吃糖的孩子平均高出210分。
总之,情商伴随着人的一生。在幼儿阶段进行正规、系统的情商教育是非常必要的。只要家长教育得法,孩子的情商一定会得到提升,为孩子未来的发展打下良好的基础。心理学研究表明,孩子在三、四岁时,是情商发展的关键期,幼儿脑量会长至成人的2/3,其精密的演化是一生中最快的阶段,最重要的学习能力,尤其是情感学习能力,也在这个时期得到最大的发展。因此,情商的培养要抓住关键期。
(作者单位:河南省周口师范学院教育科学系)