摘要：新时期，我国政府积极推动义务阶段体育教育改革，立足于增强学生健康知识、基本运动技能、专项运动技能，构建大、中、小、幼一体化体育教育内容体系，旨在培养学生体育意识和体育锻炼习惯，发挥体育锻炼在学生人生发展中的基础性作用。在初中体育教学中，受教师教学观念、教学模式、教学内容和教学评价等因素影响，学生体育意识形成发展滞缓，影响了体育课程作用发挥，与我国义务阶段教育改革要求存在一定的差距。

关键词：初中体育;体育意识;培养

中图分类号：G4 文献标识码：A

引言

在全面深化教育改革的背景下，学校教育要树立“健康第一”的指导思想，加强体育教学工作，着眼学生终身体育意识的培养。在体育教学中培养学生的终身体育意识，就是通过多维度的引导，提高学生的运动能力，培养学生的运动习惯。

一、培养终身体育意识的重要性

初中生正处于从儿童期向青年期发展的一个过渡时期，这时期学生的身心急剧发展，身体外形变化显著，神经系统基本成熟，智力迅速发展，情绪和情感十分丰富，心理状态波动较大。基于这时期学生的发展特点，在体育教学中培养学生的终身体育意识就显得尤为重要。

首先，培養学生的终身体育意识有利于提升学生的身体素质。教师可以针对学生身体发育的特点，开展专项的素质训练，通过训练使得学生的耐力、力量以及速度都能够得到显著改善，通过调整相应运动量，让学生逐渐适应身体机能的发展，让学生改善体质，提升精气神，并更加积极地投入体育学习和锻炼中去。其次，有利于培养学生良好的道德品质。教师在体育课程教学中，通过情感引导促使学生自觉地要求自己，进而培养学生顽强、勇敢、无畏、刚毅、竞争精神、团队意识等优秀品质，这样既尊重了学生个性，又提升了学生的自主性。再次，有利于提高学生对体育运动的认知，提高学生的运动技术。教师进行创造性的教学设计，使学生掌握正确的运动技能，对体育理论知识重新理解并逐步活学活用，为自主运动奠定基础。最后，有利于培养学生自主运动的习惯。学生在日常体育学习中，可以掌握一定的运动技能，并根据自己的喜好在日常生活中自主展开锻炼，一方面可以巩固课堂上学到的运动技巧，另一方面也可以在生活中形成良好的运动习惯。

二、培养学生终身体育意识的策略

在《义务教育体育与健康课程标准》的指导下，“健康第一”的教育思想逐渐融入初中体育课程，教师需要调整教学策略，对学生的终身体育意识进行有效培养。

（一）明确“健康第一”的体育理念，完善体育教学目标

教师在初中体育教学中，要坚持“健康第一”的基本理念，抓住终身体育发展的要求，为学生参加体育活动、形成良好的运动习惯提供科学的指导。教师应为学生设计具体化、明确化的课程目标，指导学生运动的方向，循序渐进地引导学生发展终身体育意识。

教师在教学目标设计中，应把握以下几点要求：首先，要求学生加强体能训练，掌握和应用基本的体育与健康知识和技能;其次，要求学生养成积极参与运动的兴趣和爱好，养成坚持锻炼的习惯;再次，要求学生形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神;最后，要求学生形成对个人和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，同时塑造体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

这样的目标设计体现了初中体育教学目标与时俱进的特点，即教师打破了传统体育教学中对学生“三基”的要求，对学生的身体素质、运动能力以及情感态度价值观的发展提出了具体要求。学生在目标的引导下，主动学习体育知识和技能，提高了运动能力，展现了自我个性，进而为培养终身体育意识奠定了一定的基础。

（二）优化体育教学内容，丰富学生的运动选择

体育教学会受到场地、器材、气候、环境等外部因素的影响，教师要根据实际情况合理地安排教学内容，保证学生安全地参加体育锻炼。根据培养学生终身体育意识的要求，教师在教学内容设计中应抓住以下几个重点：第一，从体育教学大纲中选择教学内容，同时遵循体育学科的内在规律，引入一些学生喜闻乐见的运动项目，并兼顾健身性、娱乐性、时代性。教师在坚持培养学生终身体育意识的基础上，丰富学生的运动项目，激发学生的运动兴趣。在开展相关体育教育活动时，可以根据学生对时尚运动的需要，引入跳绳运动项目。教师在组织学生开展跳绳训练前，可以利用“出洋相”的方式，给学生做“反面”教材，让学生在纠正错误的过程中领会正确跳绳的技巧和方法，然后开展“比谁跳得多、跳得快”的比赛，利用竞争激发学生的兴趣。同时，教师要融入学生群体，在比赛中要与学生“打成一片”，在保护学生安全和指导学生技巧的同时，了解学生真实的跳绳能力，并以此为学生制订有针对性的跳绳练习计划。这样不仅让学生感受到教师的关爱，也调动了学生的参与积极性。第二，教师要充分考虑学生的需求，关注学生的个性发展，适当调整体育教学的价值取向，满足学生多元化的发展需要，并且兼顾终身体育和核心素养培养的要求，围绕学生的身体素质、心理素质、终身体育能力和习惯的发展设计教学内容。第三，重视民间体育运动项目的引入，可以设计一些具有民族色彩的运动项目，在凸显体育项目特色的同时，提高项目的价值。体育教学内容的选择受多方因素的影响，教师要以学生终身体育意识发展为目标进行教学内容的选择和设计，为学生提供适宜的项目，为学生终身参与运动打好基础。

总结

在初中体育课堂教学过程中培养学生的终身体育意识，具有现实性的意义。教师在教学实践中，为了保证终身体育意识的有效融入，应坚持“健康第一”的基本理念，优化教学内容，创新教学方法，引导课内外互动，优化教学评价，以激发学生的体育运动兴趣，强化学生的运动体验，培养学生的体育精神，为培养学生终身体育意识奠定坚实的基础。

参考文献

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