【摘 要】
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随着经济的发展,物质生活水平的提高,近年来许多儿童身上出现了各类的健康问题,而这些问题也正不断引发人们的关注.拥有一个良好的体适水平是儿童健康的基础保障,而通过对诸
【机 构】
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海南师范大学体育学院 海南 海口 571158
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随着经济的发展,物质生活水平的提高,近年来许多儿童身上出现了各类的健康问题,而这些问题也正不断引发人们的关注.拥有一个良好的体适水平是儿童健康的基础保障,而通过对诸多资料的研究发现,游泳运动对儿童健康体适能的发展有着良好的促进作用.文章简要的概述了体适能这一概念及体适能对儿童健康发展的积极意义.从宏观的角度上,分析了游泳运动作为一种手段,对于发展儿童健康体适能的独特优势.最后从心肺适能、 肌肉适能、 柔韧适能、 体成分四个方面,具体的分析了游泳运动对儿童健康体适能水平提高的积极影响.
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