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摘 要：教育部早在2013年就发布《中小学书法教育指导纲要》，将书法教育将纳人中小学教学体系，学生将分年龄、分阶段修习硬笔和毛笔书法。并提出小学生书法进课堂，是传承中华传统文化，普及艺术教育的重要举措。可见，书法教育是全面实施素质教育的一个重要组成部分。小学是书法教育的启蒙阶段，然而小学书法教育的现实不容乐观，在应试教育模式下，迫于升学的压力，社会上包括学校、教师、学生和许多家长对书法教育的认识上还很不到位，对普及书法教育还不够重视，严重的影响了小学书法教学质量的提高，作为一线老师，深感自己任重道远。本文结合小学书法教学实践，谈几点自己的体会，跟大家分享。
关键词：小学书法；启蒙教育；方式方法
―、身姿及执笔训练要规范
身姿一般分为坐姿和站姿，要求学生展胸收腹，头端脊正，双腿平放或与肩同宽站立。通过十分钟讲解，学生即能了解，但掌握姿势需要后期不断提醒纠正。
学生一般存在的问题：①执笔太紧；②掌中空间太小；③腕部僵硬；④腋下紧收。经过一段时间纠正、提醒，让学生执笔首先从思想上.放松，逐渐解决学生执笔僵硬的问题，达到松紧适度、指腕灵活的程度。
因此执笔是学习书法的第一步，按坐姿可用“五字执笔法”（擫、押、钩、格、抵），站姿可使拇指、食指向下。正确的握笔姿势编成口诀如下：一抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。
第一句中的“一抵”是指用中指的第一关节处将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离。“二压”是指用大拇指、食指將笔捏紧，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
第二句的“指实”是指食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。在上述口诀中，首句和第三句非常重要，其要领并不难懂。
二、书法的笔法训练需贴身传承
解决了学生执笔问题后，就要教学生如何运笔。一般说来每个笔画有起笔、行笔、收笔三个部分，因此老师就要进行贴身的传承。
1.横线练习，要把这个训练放在重点来讲解、训练。逆锋入笔，中锋行笔，逆人平出。学生学习的重点和难点在起笔，通过训练把横线拉好，学习竖画，只是改变个方向，学生就易掌握。
2.对稍有基础的学生，可让其采用“双钩”、“描红”、“单钩”、“摹帖”的方法去体会运笔法则，形成运笔习惯，力求准确度。
三、学习古代优秀碑帖需慎重选择
书法艺术是我国的国粹，博大精深。学习书法必须学习古代优秀经典碑帖，这是不二法门，但在浩如烟海的历代碑帖中如何选择范本，如何选择有效地学习顺序，将直接影响到小学生对学书的兴趣和书法水平的逐步提高。
笔者认为低段学生宜从隶书人门，高段学生可从楷书人门，并不是一般家长所想象的学书法都从楷书人门；楷书是一切的基础。其实并非如此，其理由如下：
楷书含有书之楷模、规范的意思。其笔法最为丰富完备，结构奇正相间；又因横画不平，竖画不直；再者，起笔和收笔提按顿挫微妙，让小学生难以把握其形，而隶书笔法相对简单，字形结构平稳，横竖线条明显，适合低段小学生的认知特点。
从书法史来看，隶书先于楷书，隶书上承篆书古字体，下启草、行、楷今字体。小学生早学隶书无疑可以加强对书法知识的系统性了解。最有利于小学生学习兴趣的是隶书大多带有稚拙的风格，学生就算写得不精，其大形和趣味都不会离开隶书的大规则。随着学生的年龄增长和运笔能力的加强，自然会越写越好。
四、写字的笔画顺序需正确指导
随着现在的考试越来越重视卷面书写的规范化，让我们每位老师感受到没有理由不让学生爱上传统书法文化，享受中国汉字快乐，尤其是低段小学生，对字的笔画先后顺序有很多错误写法。这本身是基于学校语文老师讲解不到或要求不严；有些家长也不知重视，认为只要字写不错就行了。那么，对于我们书法教学，笔画的先后顺序就十分重要，同时也影响学生的书写水平，如很简单的“口”字写法，共三笔，许多学生逆时针一笔写完，有的两笔写完。所以教会他们正确写法非常有必要。
五、激发兴趣很重要
在书法教学过程中，我会放些好听的古琴音乐营造浓浓的安静环境，讲些生动有趣的古代书法家的故事，讲些与书法有关的历史故事，让课堂显得活泼有趣；其次，从形象的角度说文解字讲解中国汉字的特征和起源，激发学生对汉字的形象感知度和激发学习书法热情。
总之，书法教育并非一朝一夕的事，需要我们一线教师用科学的方式方法激发学生书写兴趣，启蒙学生们的书法意识。并且不断探索行之有效的教学手段，引导和鼓励学生进行书法学习。让学生经过长时期的练习，能够领悟中国传统艺术文化精髓和真谛，使传统汉字文化的种子，在孩子心田播撒，这样，我们的书法教学定会有所收获。
参考文献
[1]方成智.小学生书法启蒙教育规划[D].湖南师范大学，2010，8.
作者简介
董晓颖，本科学历，小学高级教师，从教25年，研究方向：小学教育教学。
重要荣誉：本文收录到教育理论网。
关键词：小学书法；启蒙教育；方式方法
―、身姿及执笔训练要规范
身姿一般分为坐姿和站姿，要求学生展胸收腹，头端脊正，双腿平放或与肩同宽站立。通过十分钟讲解，学生即能了解，但掌握姿势需要后期不断提醒纠正。
学生一般存在的问题：①执笔太紧；②掌中空间太小；③腕部僵硬；④腋下紧收。经过一段时间纠正、提醒，让学生执笔首先从思想上.放松，逐渐解决学生执笔僵硬的问题，达到松紧适度、指腕灵活的程度。
因此执笔是学习书法的第一步，按坐姿可用“五字执笔法”（擫、押、钩、格、抵），站姿可使拇指、食指向下。正确的握笔姿势编成口诀如下：一抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。
第一句中的“一抵”是指用中指的第一关节处将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离。“二压”是指用大拇指、食指將笔捏紧，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
第二句的“指实”是指食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。在上述口诀中，首句和第三句非常重要，其要领并不难懂。
二、书法的笔法训练需贴身传承
解决了学生执笔问题后，就要教学生如何运笔。一般说来每个笔画有起笔、行笔、收笔三个部分，因此老师就要进行贴身的传承。
1.横线练习，要把这个训练放在重点来讲解、训练。逆锋入笔，中锋行笔，逆人平出。学生学习的重点和难点在起笔，通过训练把横线拉好，学习竖画，只是改变个方向，学生就易掌握。
2.对稍有基础的学生，可让其采用“双钩”、“描红”、“单钩”、“摹帖”的方法去体会运笔法则，形成运笔习惯，力求准确度。
三、学习古代优秀碑帖需慎重选择
书法艺术是我国的国粹，博大精深。学习书法必须学习古代优秀经典碑帖，这是不二法门，但在浩如烟海的历代碑帖中如何选择范本，如何选择有效地学习顺序，将直接影响到小学生对学书的兴趣和书法水平的逐步提高。
笔者认为低段学生宜从隶书人门，高段学生可从楷书人门，并不是一般家长所想象的学书法都从楷书人门；楷书是一切的基础。其实并非如此，其理由如下：
楷书含有书之楷模、规范的意思。其笔法最为丰富完备，结构奇正相间；又因横画不平，竖画不直；再者，起笔和收笔提按顿挫微妙，让小学生难以把握其形，而隶书笔法相对简单，字形结构平稳，横竖线条明显，适合低段小学生的认知特点。
从书法史来看，隶书先于楷书，隶书上承篆书古字体，下启草、行、楷今字体。小学生早学隶书无疑可以加强对书法知识的系统性了解。最有利于小学生学习兴趣的是隶书大多带有稚拙的风格，学生就算写得不精，其大形和趣味都不会离开隶书的大规则。随着学生的年龄增长和运笔能力的加强，自然会越写越好。
四、写字的笔画顺序需正确指导
随着现在的考试越来越重视卷面书写的规范化，让我们每位老师感受到没有理由不让学生爱上传统书法文化，享受中国汉字快乐，尤其是低段小学生，对字的笔画先后顺序有很多错误写法。这本身是基于学校语文老师讲解不到或要求不严；有些家长也不知重视，认为只要字写不错就行了。那么，对于我们书法教学，笔画的先后顺序就十分重要，同时也影响学生的书写水平，如很简单的“口”字写法，共三笔，许多学生逆时针一笔写完，有的两笔写完。所以教会他们正确写法非常有必要。
五、激发兴趣很重要
在书法教学过程中，我会放些好听的古琴音乐营造浓浓的安静环境，讲些生动有趣的古代书法家的故事，讲些与书法有关的历史故事，让课堂显得活泼有趣；其次，从形象的角度说文解字讲解中国汉字的特征和起源，激发学生对汉字的形象感知度和激发学习书法热情。
总之，书法教育并非一朝一夕的事，需要我们一线教师用科学的方式方法激发学生书写兴趣，启蒙学生们的书法意识。并且不断探索行之有效的教学手段，引导和鼓励学生进行书法学习。让学生经过长时期的练习，能够领悟中国传统艺术文化精髓和真谛，使传统汉字文化的种子，在孩子心田播撒，这样，我们的书法教学定会有所收获。
参考文献
[1]方成智.小学生书法启蒙教育规划[D].湖南师范大学，2010，8.
作者简介
董晓颖，本科学历，小学高级教师，从教25年，研究方向：小学教育教学。
重要荣誉：本文收录到教育理论网。