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摘要：随着体育课程教学的改革步伐也在不断加快，这也促使了体育教师在教学中不断追求教学有效性。本文通过对此问题进行针对性的分析研究，提出了明确教学目标，合理选择教学内容，灵活运用教学方法，建立多元化评价体系，从根本上体现课堂的有效教学，促进学生全面发展等措施实现体育课堂教学有效性的提高，希望能为体育课堂教学的探索有所裨益。
关键词：体育课堂；教学有效性；高等教育
随着教学改革的不断深入，体育课程教学的改革步伐也在不断加快，这也促使了体育教师在教学中不断追求教学有效性。体育课堂的有效性指的是，通过体育教学，学生身心得到健康发展，运动技能以及对社会的适应性都得到一定程度的提高。因而，体育教师要努力提高课堂的有效性，使体育课堂出现根本性的变化。
一、明确教学目标
教学目标是教师制定教学计划、执行教学方案、进行课堂教学的重要依据，也是评价教学效果的有效标准，其重要性不言而喻。高中体育是基础教育时期体育教育的最高阶段，其教学目标的确定，既与基础教育的其它阶段有共性，也应有特殊性。共性：高中体育教学目标应体现三个维度，即知识、技能、情感的要求，尽量做到明确、具体、可观察、可量化。这就要求教师根据体育与健康课程总目标要求，认真研究各模块学习内容及要达到的目标，并结合学生实际，制定可供学生选择的弹性学习目标，合理安排练习内容，从而使所有学生在原有基础上都能学有所获。特性：高中体育教学具有特殊性，教师设计的教学目标与其他阶段、学科的目标应有所区别。在健康水平上有较大幅度的提高，以适应将来的大学教育或走向社会就业工作的需要；在体育保健知识、技术和技能方面学有所长，形成基本的体育能力，养成体育意识和习惯，为今后的终身体育打下必要的基础。这样，教师带着目标进行教学，在师生共同达标的过程中及时反馈和调控教学活动，就能指导课堂方向，实现有效教学。
二、合理选择教学内容
新课程标准并没有给体育教师规定具体的教学内容，为了提高课堂教学有效性，教师有必要慎重选择、合理设计教学内容。笔者认为教学内容的选择应注意以下两点。
（一）要有利于目标的实现
教学目标是课堂教学的出发点和归宿，它制约着课程内容的选择，而所选择的内容又是为实现教学目标服务的。所以内容的选择要有利于学生实现水平目标，最终实现课程目标。这就要求教师根据课程总目标和每节课的教学目标来选择教学内容。
（二）要符合学生的生理、心理特点
学生存在个体差异，他们生理和心理特点的不同，决定了他们对体育活动有不同的需求。教师只有选择、设计符合学生生理、心理特点的教学内容，才能使学生对所学内容产生兴趣，全身心地投入练习，逐渐养成自主锻炼的习惯。这就要求教师在选择教学内容前，深入到学生中去考察和分析，了解学生的体育兴趣、态度、个性心理特征、实践能力等，教学时将内容分解、分级，让学生选择练习。
（三）要具有实效性
教学内容的设计影响着课堂教学有效性，关系着学生体育知识与技能的掌握。新课程标准提出一切对学生有利的体育教学内容均可纳入选择范围。这就给予了教师很大的自由，但教师在选择教学内容时一定要注意某一活动是否简便易行，对促进学生身心健康是否有效，是否能够为生活服务，这样的教学内容才具有实效性。
三、灵活运用教学方法
俗话说得好：“教学有法，教无定法，貴在得法。”高中体育教学中，只要教师以新课程标准为指导，立足于学生，灵活选择教学方法，就一定能提高课堂教学有效性。而高中体育教学的方法有很多，现在笔者介绍以下两种：
（一）情景设置教学法
情景设置教学法就是在学生学习动作开始时，先把学生带入一定情景，让学生去寻找解决问题的方法。如在学习篮球变向运球技术时，教师可以设计这样一个情景：假如我们正在进行篮球比赛，看看你用什么方法才能突破防守？接着安排一对一的防守练习。练习结束后，让学生总结变向运球技术的要领。随后再和学生一起示范，学生便很快掌握了变向运球的基本技术。
（二）分层教学法
学生是课堂教学的主体，而他们的体育技能、学习态度、接受能力等都不相同，教学中我们应从学生实际出发，因材施教，实施分层教学，以克服教学中能力强的学生“吃不饱”、能力差的学生“吃不了”的现象，确保每一个学生都能受益、获得不同程度的发展。
四、建立多元化评价体系
评价是课堂教学的重要组成部分，应为教学目的服务。传统体育教学中，教师往往以体育成绩作为评价学生的唯一标准，这显然不利于促进学生全面发展。随着新课程改革的不断深入，高中体育教学评价内容和形式都发生了很大变化，我们应根据新课程的要求，建立科学、合理的多元化评价体系。第一，评价主体应多元化。以往传统体育教学中，教师是唯一评价者，学生只能被动地接受评价，他们的积极性不高。为了改变这一现状，新课程改革背景下，教师将评价的主动权交给了学生，建立了学生、同伴、教师共同参与的评价体系，实现了评价主体的多元化，保证了评价的公正、公平。第二，评价内容应多元化。我们应从学生的学习态度、成绩进步幅度、应用技术和技能的能力等多方面加以评价，最大限度地激发学生锻炼的兴趣，促进学生终身体育意识的形成。第三，评价方式的多元化。新课程改革要求教师改变以往单一的评价方式，采取多种方式和途径进行评价，运用观察、访谈、成长记录、表现性评价等综合手段，全面、客观地反映学生的学习结果、学习成就、优势和不足，提出对学生的发展有针对性的意见，从而达到促进学生全面发展的目的。
总之，课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活动。我们只有科学地把握体育课程标准，不断学习，不断探索，大胆创新，合理优化教学过程，创新教法，才能提高体育课堂有效性，真正实现素质教育。
关键词：体育课堂；教学有效性；高等教育
随着教学改革的不断深入，体育课程教学的改革步伐也在不断加快，这也促使了体育教师在教学中不断追求教学有效性。体育课堂的有效性指的是，通过体育教学，学生身心得到健康发展，运动技能以及对社会的适应性都得到一定程度的提高。因而，体育教师要努力提高课堂的有效性，使体育课堂出现根本性的变化。
一、明确教学目标
教学目标是教师制定教学计划、执行教学方案、进行课堂教学的重要依据，也是评价教学效果的有效标准，其重要性不言而喻。高中体育是基础教育时期体育教育的最高阶段，其教学目标的确定，既与基础教育的其它阶段有共性，也应有特殊性。共性：高中体育教学目标应体现三个维度，即知识、技能、情感的要求，尽量做到明确、具体、可观察、可量化。这就要求教师根据体育与健康课程总目标要求，认真研究各模块学习内容及要达到的目标，并结合学生实际，制定可供学生选择的弹性学习目标，合理安排练习内容，从而使所有学生在原有基础上都能学有所获。特性：高中体育教学具有特殊性，教师设计的教学目标与其他阶段、学科的目标应有所区别。在健康水平上有较大幅度的提高，以适应将来的大学教育或走向社会就业工作的需要；在体育保健知识、技术和技能方面学有所长，形成基本的体育能力，养成体育意识和习惯，为今后的终身体育打下必要的基础。这样，教师带着目标进行教学，在师生共同达标的过程中及时反馈和调控教学活动，就能指导课堂方向，实现有效教学。
二、合理选择教学内容
新课程标准并没有给体育教师规定具体的教学内容，为了提高课堂教学有效性，教师有必要慎重选择、合理设计教学内容。笔者认为教学内容的选择应注意以下两点。
（一）要有利于目标的实现
教学目标是课堂教学的出发点和归宿，它制约着课程内容的选择，而所选择的内容又是为实现教学目标服务的。所以内容的选择要有利于学生实现水平目标，最终实现课程目标。这就要求教师根据课程总目标和每节课的教学目标来选择教学内容。
（二）要符合学生的生理、心理特点
学生存在个体差异，他们生理和心理特点的不同，决定了他们对体育活动有不同的需求。教师只有选择、设计符合学生生理、心理特点的教学内容，才能使学生对所学内容产生兴趣，全身心地投入练习，逐渐养成自主锻炼的习惯。这就要求教师在选择教学内容前，深入到学生中去考察和分析，了解学生的体育兴趣、态度、个性心理特征、实践能力等，教学时将内容分解、分级，让学生选择练习。
（三）要具有实效性
教学内容的设计影响着课堂教学有效性，关系着学生体育知识与技能的掌握。新课程标准提出一切对学生有利的体育教学内容均可纳入选择范围。这就给予了教师很大的自由，但教师在选择教学内容时一定要注意某一活动是否简便易行，对促进学生身心健康是否有效，是否能够为生活服务，这样的教学内容才具有实效性。
三、灵活运用教学方法
俗话说得好：“教学有法，教无定法，貴在得法。”高中体育教学中，只要教师以新课程标准为指导，立足于学生，灵活选择教学方法，就一定能提高课堂教学有效性。而高中体育教学的方法有很多，现在笔者介绍以下两种：
（一）情景设置教学法
情景设置教学法就是在学生学习动作开始时，先把学生带入一定情景，让学生去寻找解决问题的方法。如在学习篮球变向运球技术时，教师可以设计这样一个情景：假如我们正在进行篮球比赛，看看你用什么方法才能突破防守？接着安排一对一的防守练习。练习结束后，让学生总结变向运球技术的要领。随后再和学生一起示范，学生便很快掌握了变向运球的基本技术。
（二）分层教学法
学生是课堂教学的主体，而他们的体育技能、学习态度、接受能力等都不相同，教学中我们应从学生实际出发，因材施教，实施分层教学，以克服教学中能力强的学生“吃不饱”、能力差的学生“吃不了”的现象，确保每一个学生都能受益、获得不同程度的发展。
四、建立多元化评价体系
评价是课堂教学的重要组成部分，应为教学目的服务。传统体育教学中，教师往往以体育成绩作为评价学生的唯一标准，这显然不利于促进学生全面发展。随着新课程改革的不断深入，高中体育教学评价内容和形式都发生了很大变化，我们应根据新课程的要求，建立科学、合理的多元化评价体系。第一，评价主体应多元化。以往传统体育教学中，教师是唯一评价者，学生只能被动地接受评价，他们的积极性不高。为了改变这一现状，新课程改革背景下，教师将评价的主动权交给了学生，建立了学生、同伴、教师共同参与的评价体系，实现了评价主体的多元化，保证了评价的公正、公平。第二，评价内容应多元化。我们应从学生的学习态度、成绩进步幅度、应用技术和技能的能力等多方面加以评价，最大限度地激发学生锻炼的兴趣，促进学生终身体育意识的形成。第三，评价方式的多元化。新课程改革要求教师改变以往单一的评价方式，采取多种方式和途径进行评价，运用观察、访谈、成长记录、表现性评价等综合手段，全面、客观地反映学生的学习结果、学习成就、优势和不足，提出对学生的发展有针对性的意见，从而达到促进学生全面发展的目的。
总之，课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活动。我们只有科学地把握体育课程标准，不断学习，不断探索，大胆创新，合理优化教学过程，创新教法，才能提高体育课堂有效性，真正实现素质教育。