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花式跳绳在中国具有悠久的历史,它是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏。它对心脏机能有良好的促进作用,可以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保持强壮和健康。近年来,大连市甘井子区小学花式跳绳运动开展得如火如荼,该文运用文献资料法、问卷调查法、观察法、数理统计法对花式跳绳运动被纳入到大连市小学体育课程内容进行了调查与分析,认为花式跳绳运动纳入大连市小学体育课程内容具有重要的意义。