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摘 要:我国青少年身心健康素质呈下降趋势,“阳光体育运动”是试图改变这一状况的有力举措。我们应该采取诸如营造舆论氛围、加大体育教育投入、加强体育课堂教学、开展课外体育运动等各项措施,以促进广大青少年学生全面健康成长。
关键词:阳光体育运动 学校体育 青少年
中图分类号:G806文献标识码:A 文章编号:1673-1875(2009)16-034-02
2007年4月29日李长春宣布“全国亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动。这标志着促进我国亿万学生身体健康的浩大工程正式进入全国千万所校园。针对目前全国的学生,尤其是中小学生的身体素质和运动素质有所下降的情况,教育部要求全国各个学校首先树立健康第一的思想,要求贯彻落实国家对学校工作的要求,包括依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利。“阳光体育”以国家意志的形式强势进入公众视野,开启了全新的教育发展模式和教育评价视野,为国家建设锻造健康向上的一代青少年的梦想由此复苏。满怀期待中,“阳光体育”迈上了由边缘向内核的回归之路。
一、我国中小学生体质健康状况及其分析
最近一次全国青少年体质健康调查显示,近20年来,青少年体质持续下降,包括肺活量、速度、力量等;天津市一项调查更显示,学生身体素质甚至降到了20年来的最低水平!与此同时,北京市教委等机构今年4月开展的青少年形体测量和测评结果对外公布:八成青少年体形不良,走路时探颈、驼背、窝肩的比率高达46.1%;另有17.7%的人是X型腿或O型腿。几组令人揪心的数字,不禁让人们为现在的孩子捏了一把汗,长此下去,作为“早上八九点钟太阳”的他们又怎能挑起国家栋梁的重任?又是谁让孩子远离了操场?
从客观上分析,运动时间和锻炼意识不强是青少年体质下降主因。生活水平逐年提高,青少年的体质却为何不断下降?造成青少年体质下降的原因是多方面的,但最主要的原因有两个:第一,由于目前我国的应试教育模式过分强调智力发展,学校过于追求升学率,体育锻炼时间严重缺乏,甚至有的学校占用每周体育课的时间补习文化课。第二,现代化的生活方式,如上楼乘电梯,进门忙上网,出门坐汽车,导致青少年的体力劳动大大减少,运动严重不足,由此也造成了青少年体质健康状况的持续下降。
青少年的健康关系到民族的未来,青少年的体质影响着国家的竞争力。开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”,旨在引导青少年积极主动地参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,让运动成为青少年必需的一种生活方式。
二、学生体质状况较好的部分国家课外体育活动分析
据《生命时报》报道,在日本成绩优秀的孩子虽然让人羡慕,但体育好的孩子更让大家尊重。问到孩子们的梦想,最多的答案是运动员。日本小孩从小就被灌输了“不怕冷,多运动”的思想。日本文部科学省从2006年4月开始,在全国的中小学中提出“早睡、早起、吃早饭”的口号,并要求各学校完善广播体操。《生命时报》驻澳大利亚特约记者刘婕:据统计,澳大利亚的孩子最喜欢的运动项目是游泳、自行车、澳式橄榄球等。澳大利亚“体育委员会”通过制订和实施青少年体育政策,来鼓励其参加体育运动,如告诉父母,在孩子输掉比赛时,不能责怪或打骂等。
三、阳光体育运动开展对策分析
1、开展阳光体育运动,提高对体育的认识
学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作,掀起阳光体育运动的热潮,形成青少年参与群众性体育锻炼的良好风气。以"达标争优、强健体魄"为目标,使90%以上的学生能做到每天锻炼一小时,并掌握至少2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。
2、保证体育活动时间,营造快乐气氛
认真开展大课间体育活动及课外文体活动。大课间体育活动是落实一小时锻炼最有力的举措。它与课间操相比,大课间体育活动时间长(平均30分钟),把大课间操和每天下午第三节课后半个小时作为课外活动课列入课程表,丰富活动内容,组织形式多样化,练习强度适宜,同时按照减轻学生负担的要求,主管部门不定时地对教师上课情况进行检查,促进教师做到不拖堂、不增加学生过重的课外作业的负担,从根本上保证学生参加体育锻炼的时间。
3、不断创新体育活动内容,改革活动形式
以丰富的体育内容为载体,为了让更多的孩子体会到体育给他们的带来的快乐,根据青少年不同的年龄特征,不同的心理和生理特点,创造出适合的、有特色的体育活动项目。如低年级学生,组织跳绳(短绳、长绳,花样跳绳);趣味接力跑,踢毪子,跳皮筋、集体舞、韵律操等,中高年级学生以篮球、排球、足球、武术、瑜伽、集体舞、快乐兔子舞、韵律操、运动球操等项目为主运动。除此之外广大体育教师可以学习并借鉴国外经验,例如,如今在一些国家悄然兴起的“轻体育”,成为目前体育健身的一种新时尚。“轻体育”没有过高的技术与规则要求,哪怕毫无运动基础的人,只要有健身愿望,就立即可以进入角色,不必羞于在体育上的无知,不必羞于在运动上的低能,不必担心行家里手们见笑,只要按自己的意愿运动就足够了。
4、加强体育师资队伍建设
要加大体育教师的培训力度,提升体育教师的教学理念和专业技能,当前体育教师应具备的素质有高尚的品格修养、过硬的教学与科研能力以及精益的专业知识和广博的综合知识。应是个身兼说、教、做,能够一专多能,一才多用的复合型人才。而提高体育教师的综合素质则要靠学校的外部环境和教师的自我完善。建立起规范的体育教师队伍,保证体育教师数量能够满足国家规定的体育课时安排,并开展好体育活动。不断提高体育教师的素养和业务能力,对于加强体育师资队伍的建设,提高体育师资队伍的质量,保证学校体育工作健康发展等都具有重要意义。
5、建立有效的监督管理机制
阳光体育运动以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础,以“达标争优、强健体魄”为目标。首先要落实学校体育的各项政策法规,从开齐开足体育课程,保证每天体育锻炼一小时入手,建立健全学校体育的工作机制。建立《学生体质健康标准》管理制度,定期上报学校《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动,对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生,颁发“阳光体育奖章”。其次广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛,全面加强学校体育各项工作的管理和监督,用科学的管理制度保证学生得到充足的锻炼,增强体育健身的技能。
四、结论与建议
学校要确立健康第一、自由体验、发展个性的宗旨,以培养学生健康、科学、文明的现代健身观为目标,切忌体育活动的开展流于形式,避免盲目执行相关规定而追求表面成绩,忽视了阳光体育运动追求健康、愉悦身心的初衷;防止采用强制性手段使学生进行枯燥、机械的自己不感兴趣的运动,从而导致阳光体育运动的开展失去它应有的乐趣。
学校要克服重智轻体的错误倾向,加强体育师资队伍培养,在改善办学条件的同时,注意改善学校的体育场地、体育器材等设施,改革和加强体育课教学和课外体育锻炼的形式、内容和方法;学校要坚决贯彻落实各项“减负”措施,严格的遵守教育部的要求,做到“专时专用”。家长要配合学校合理安排学生的作息时间,确保学生充足的睡眠。同时要让家长认识到“亿万青少年阳光体育工程”的重要性,让“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念更加深入人心,学校体育器材除了有计划、有步骤地逐步配齐,并在原有的基础上逐步改善外,还要创造条件增添、自制简易的体育器材,丰富体育教学,多增加户外活动,让孩子们投入到大自然的怀抱中,充分享受大自然带来的乐趣。
参考文献:
[1]孙晋兰.加强课外体育活动 培养“终身体育”意识[J]
[2]闫领先.促进青少年学生身心全面发展的阳光体育运动策略研究[J]
[3]毛晓荣.“阳光体育运动”背景下的高校体育理论课教学改革[J]
[4] 戴敏华.课外体育活动在学校体育中的价值[J]
[5]刘子强,卢春根.南昌市中学阳光体育运动开展现状及对策[J]
[6]国外健身新时尚——“轻体育”[N]
关键词:阳光体育运动 学校体育 青少年
中图分类号:G806文献标识码:A 文章编号:1673-1875(2009)16-034-02
2007年4月29日李长春宣布“全国亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动。这标志着促进我国亿万学生身体健康的浩大工程正式进入全国千万所校园。针对目前全国的学生,尤其是中小学生的身体素质和运动素质有所下降的情况,教育部要求全国各个学校首先树立健康第一的思想,要求贯彻落实国家对学校工作的要求,包括依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利。“阳光体育”以国家意志的形式强势进入公众视野,开启了全新的教育发展模式和教育评价视野,为国家建设锻造健康向上的一代青少年的梦想由此复苏。满怀期待中,“阳光体育”迈上了由边缘向内核的回归之路。
一、我国中小学生体质健康状况及其分析
最近一次全国青少年体质健康调查显示,近20年来,青少年体质持续下降,包括肺活量、速度、力量等;天津市一项调查更显示,学生身体素质甚至降到了20年来的最低水平!与此同时,北京市教委等机构今年4月开展的青少年形体测量和测评结果对外公布:八成青少年体形不良,走路时探颈、驼背、窝肩的比率高达46.1%;另有17.7%的人是X型腿或O型腿。几组令人揪心的数字,不禁让人们为现在的孩子捏了一把汗,长此下去,作为“早上八九点钟太阳”的他们又怎能挑起国家栋梁的重任?又是谁让孩子远离了操场?
从客观上分析,运动时间和锻炼意识不强是青少年体质下降主因。生活水平逐年提高,青少年的体质却为何不断下降?造成青少年体质下降的原因是多方面的,但最主要的原因有两个:第一,由于目前我国的应试教育模式过分强调智力发展,学校过于追求升学率,体育锻炼时间严重缺乏,甚至有的学校占用每周体育课的时间补习文化课。第二,现代化的生活方式,如上楼乘电梯,进门忙上网,出门坐汽车,导致青少年的体力劳动大大减少,运动严重不足,由此也造成了青少年体质健康状况的持续下降。
青少年的健康关系到民族的未来,青少年的体质影响着国家的竞争力。开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”,旨在引导青少年积极主动地参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,让运动成为青少年必需的一种生活方式。
二、学生体质状况较好的部分国家课外体育活动分析
据《生命时报》报道,在日本成绩优秀的孩子虽然让人羡慕,但体育好的孩子更让大家尊重。问到孩子们的梦想,最多的答案是运动员。日本小孩从小就被灌输了“不怕冷,多运动”的思想。日本文部科学省从2006年4月开始,在全国的中小学中提出“早睡、早起、吃早饭”的口号,并要求各学校完善广播体操。《生命时报》驻澳大利亚特约记者刘婕:据统计,澳大利亚的孩子最喜欢的运动项目是游泳、自行车、澳式橄榄球等。澳大利亚“体育委员会”通过制订和实施青少年体育政策,来鼓励其参加体育运动,如告诉父母,在孩子输掉比赛时,不能责怪或打骂等。
三、阳光体育运动开展对策分析
1、开展阳光体育运动,提高对体育的认识
学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作,掀起阳光体育运动的热潮,形成青少年参与群众性体育锻炼的良好风气。以"达标争优、强健体魄"为目标,使90%以上的学生能做到每天锻炼一小时,并掌握至少2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。
2、保证体育活动时间,营造快乐气氛
认真开展大课间体育活动及课外文体活动。大课间体育活动是落实一小时锻炼最有力的举措。它与课间操相比,大课间体育活动时间长(平均30分钟),把大课间操和每天下午第三节课后半个小时作为课外活动课列入课程表,丰富活动内容,组织形式多样化,练习强度适宜,同时按照减轻学生负担的要求,主管部门不定时地对教师上课情况进行检查,促进教师做到不拖堂、不增加学生过重的课外作业的负担,从根本上保证学生参加体育锻炼的时间。
3、不断创新体育活动内容,改革活动形式
以丰富的体育内容为载体,为了让更多的孩子体会到体育给他们的带来的快乐,根据青少年不同的年龄特征,不同的心理和生理特点,创造出适合的、有特色的体育活动项目。如低年级学生,组织跳绳(短绳、长绳,花样跳绳);趣味接力跑,踢毪子,跳皮筋、集体舞、韵律操等,中高年级学生以篮球、排球、足球、武术、瑜伽、集体舞、快乐兔子舞、韵律操、运动球操等项目为主运动。除此之外广大体育教师可以学习并借鉴国外经验,例如,如今在一些国家悄然兴起的“轻体育”,成为目前体育健身的一种新时尚。“轻体育”没有过高的技术与规则要求,哪怕毫无运动基础的人,只要有健身愿望,就立即可以进入角色,不必羞于在体育上的无知,不必羞于在运动上的低能,不必担心行家里手们见笑,只要按自己的意愿运动就足够了。
4、加强体育师资队伍建设
要加大体育教师的培训力度,提升体育教师的教学理念和专业技能,当前体育教师应具备的素质有高尚的品格修养、过硬的教学与科研能力以及精益的专业知识和广博的综合知识。应是个身兼说、教、做,能够一专多能,一才多用的复合型人才。而提高体育教师的综合素质则要靠学校的外部环境和教师的自我完善。建立起规范的体育教师队伍,保证体育教师数量能够满足国家规定的体育课时安排,并开展好体育活动。不断提高体育教师的素养和业务能力,对于加强体育师资队伍的建设,提高体育师资队伍的质量,保证学校体育工作健康发展等都具有重要意义。
5、建立有效的监督管理机制
阳光体育运动以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础,以“达标争优、强健体魄”为目标。首先要落实学校体育的各项政策法规,从开齐开足体育课程,保证每天体育锻炼一小时入手,建立健全学校体育的工作机制。建立《学生体质健康标准》管理制度,定期上报学校《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动,对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生,颁发“阳光体育奖章”。其次广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛,全面加强学校体育各项工作的管理和监督,用科学的管理制度保证学生得到充足的锻炼,增强体育健身的技能。
四、结论与建议
学校要确立健康第一、自由体验、发展个性的宗旨,以培养学生健康、科学、文明的现代健身观为目标,切忌体育活动的开展流于形式,避免盲目执行相关规定而追求表面成绩,忽视了阳光体育运动追求健康、愉悦身心的初衷;防止采用强制性手段使学生进行枯燥、机械的自己不感兴趣的运动,从而导致阳光体育运动的开展失去它应有的乐趣。
学校要克服重智轻体的错误倾向,加强体育师资队伍培养,在改善办学条件的同时,注意改善学校的体育场地、体育器材等设施,改革和加强体育课教学和课外体育锻炼的形式、内容和方法;学校要坚决贯彻落实各项“减负”措施,严格的遵守教育部的要求,做到“专时专用”。家长要配合学校合理安排学生的作息时间,确保学生充足的睡眠。同时要让家长认识到“亿万青少年阳光体育工程”的重要性,让“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念更加深入人心,学校体育器材除了有计划、有步骤地逐步配齐,并在原有的基础上逐步改善外,还要创造条件增添、自制简易的体育器材,丰富体育教学,多增加户外活动,让孩子们投入到大自然的怀抱中,充分享受大自然带来的乐趣。
参考文献:
[1]孙晋兰.加强课外体育活动 培养“终身体育”意识[J]
[2]闫领先.促进青少年学生身心全面发展的阳光体育运动策略研究[J]
[3]毛晓荣.“阳光体育运动”背景下的高校体育理论课教学改革[J]
[4] 戴敏华.课外体育活动在学校体育中的价值[J]
[5]刘子强,卢春根.南昌市中学阳光体育运动开展现状及对策[J]
[6]国外健身新时尚——“轻体育”[N]