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摘 要：通过比较传统和翻转课堂实验教学模式的教学效果，探讨翻转课堂教学模式在体育保健学实验教学中的应用效果，为改进地方高校体育专业实验教学理论提供借鉴和参考。结果显示，学生对翻转课堂教学模式有更好的满意度。翻转课堂教学模式能提高学生实践操作技能，有助于改善体育保健学实验课教学质量，是一种值得推广的的教学模式。
关键词：翻转课堂 体育保健学 实验教学
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）12（c）-0123-03
Abstract： By comparing the effects of the traditional and flipping classroom teaching modes， the effect of flipping the classroom teaching mode is discussed in the experimental teaching of sports health. The results show that students have better satisfaction with flipping classroom teaching modes， and flipping the classroom teaching mode can improve students’ practical operating skills.
Key Words： Flip classroom； Aports health； Experimental teaching
体育保健学是高等院校体育教育专业的主干课程之一，主要研究运动过程中人体保健规律与措施的一门综合性的应用学科[1]。体育保健学是一门体现出体医结合特色的应用性和交叉性学科。实验教学在体育保健学中占有非常重要地位，是实验创新人才和学生创新能力培养不可缺少的途径和手段。体育专业学生本身有着一定的特殊性，传统的实验教学方式通常难以引起他们的兴趣，同时也缺乏课前预习和课后复习的习惯，导致实验教学效果不佳。本文以台州学院教师教育学院体育教育专业为例，通过翻转课堂实验教学模式的应用，探索体育保健学实验教学建设与应用的有效路径，以期为提高地方本科高校体育类专业体育保健学实验教学质量和促进高素质体育人才的培养提供参考与依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
研究选取台州学院2015级体育教育专业两个班学生为实验对象，分为实验班（n=21人）和对照班（n=22人）。两组学生均为统招入校，入学水平无差异。实验前两个班的学生所有已学课程的授课均由相同教师完成，同时年龄、性别比、学习基础及已完成的各课程成绩等各方面无统计学差异（P>0.05），具备可比性。
1.2 研究方法
两组对象所使用的实验教材均为高等教育出版社《体育保健学实验》第二版，姚鸿恩主编。实验教学内容为体育保健学两个典型实验“包扎与止血技术”和“心肺复苏术”，共4课时，均为实验课。
对照班采用传统实验教学方法，实验教师通过板书讲授实验目的、原理以及方法，并进行实验操作示范，强调注意事项，然后学生两人一组进行练习，完成实验报告。
实验班采用翻转教学，以微视频为主要载体来传递实验教学内容。教师按照教学大纲要求，围绕教学目标事先制作教学资源， 录制“止血技術”、“包扎技术”及“心肺复苏术”三段微视频，时长均在10～15分钟内，主要介绍操作步骤、操作方法、注意事项及易错环节。同时编制“学习任务单”，使学生明确的课前自主学习的目标和任务。开课前1 周，实验教师通过QQ群及微信群向学生发布视频资料和课前练习。学生下载视频及相关资料，开展课前自主学习，在课前掌握相关知识点，遇到问题记录下来在课堂中讨论交流。自主学习方式为独立学习结合实验小组学习。教师在课中通过提问等方式了解学生课前自主学习状况，并相应调整实验课堂教学的侧重点；学生进行实验操作时，教师对其操作按需进行个性化指导。教师在课中对学生操作的正确规范动作和典型错误录制视频。对正确操作及时肯定，错误操作由学生来分析其中的错误。在学生进行讨论交流以后，教师总结梳理本次翻转课堂活动，点评学生操作情况，分析实验中存在的共性问题以及典型问题，引起学生的共鸣，从而使得学生更好地掌握知识点。
考核分理论考试和操作考试，均为百分制。理论考试为闭卷考核，题型为判断题和选择题，主要考核学生对所学实验的基础理论知识掌握情况，如动静脉出血的判断、不同部位出血适用的止血点、不同部位适用的包扎法、胸外心脏按压的频率及深度等。操作考试由任课教师及实验员共同考核学生止血、包扎、心肺复苏等基本技能，根据统一标准现场评分。同时，教师以不记名方式在课程结束后用问卷调查两组学生体育保健学实验课满意度。共发放调查问卷43份，回收问卷43份，有效回收率100%。
1.3 统计学分析
采用SPSS 19.0统计软件进行统计处理。采用独立样本t检验分析实验考核成绩，显著性水平取α=0.05。。
2 结果
2.1 问卷调查结果
实验教学后，学生课程满意度情况如表1所示，实验班学生课程满意度情况要明显好于对照班。实验班学生对体育保健学翻转课堂实验教学实施情况满意和非常满意占80.95%，对照班学生满意和非常满意占54.54%（表1）。
2.2 两组学生实验考核成绩比较
两组间理论考试成绩未见显著性差异（P>0.05），而实验班操作技能考核成绩则明显优于对照班，组间具有显著性差异（P<0.01）
3 对翻转课堂实验教学的总结与反思
在翻转课堂实验教学中，微视频的利用受到学生的欢迎，自主学习热情明显提高，课堂上的师生大量交流提高了学生参与感，增强了主观能动性。实验小组的学习形式需要组员进行团队合作，共同讨论交流，学生的表达能力得到了加强。从结课后两个班对体育保健学实验的满意度和实验考核成绩来看，两组间理论成绩无明显差异，但实验班的课程满意度及操作考试成绩明显优于对照班。上述结果表明，翻转课堂模式在体育保健学实验课程教学中的初步尝试取得了较好的成效，翻转课堂实验教学模式相比于传统实验教学模式有着明显的优势，对学生能力培养有着明显的差异，为有效开展体育保健学实验教学提供了一种新思路。 传统的体育保健学实验教学中，老师课上着重于实验的基本原理、实验目的、操作过程讲解及具体操作演示，不仅花费了大量时间，也使学生动手操作的机会减少。学生在此过程中无需思考，只要跟随实验指导书及教师的提示按实验步骤操作，最后完成实验报告[2]。这种教学模式中，教师是教学的中心，对于教师组织和管理课堂教学比较有利，但存在教法过于单一，学生过于依赖教师，独立思考机会大大减少。而且实验缺少设计性，学生思维能力和创新能力受到阻碍，难以有效促进学生科研素质的培养及团队合作精神的建立[3]。教育的发展有赖于信息技术的发展，有赖于教育理念的进步，有赖于教学模式的创新应用[4]。作为一种比较新颖的实验教学模式，翻转课堂颠覆性地重构了课堂时间地安排以及知识获取的过程，在教学中从传统的以教师为教学中心转向以学生为主体，更为注重学生的个体化差异、强调学生的个性化发展需求。学生在课前可根据个人自身特点及掌握知识程度，自主查阅资料，自主安排时间自学，学生一改以往的 “填鸭式”被动学习模式，转而变为积极主动学习模式，交流讨论成为课中学习重点，充分调动了学生学习主动性，提高了沟通交流和合作學习的能力[5]，同时也使得教师与学生的距离拉的更近[3]。
在本次翻转课堂实验教学尝试中也存在诸多不足。首先是没有一个完善的网络教学平台，无法充分掌握每个学生的课前自主学习情况，是否都能认真观看视频和完成教师布置的任务。同时教学视频没有完善的录制设备，相关资源主要来自网上，而网上资源针对性不强，与实验教学内容存在一定差异，知识点阐述也不够集中，需要教师自行剪辑，而教师的相关能力有限，影响了视频质量。翻转课堂实验教学作为一种新型实验教学模式，师生双方都还处于学习、适应过程，这都在一定程度上影响了翻转课堂实验教学的质量。
4 结语
综上所述，在体育保健学的实验教学中，“翻转课堂”作为一种新的教学模式能够弥补传统教学模式的不足，提高实验教学效果，是一种值得推广的的教学模式。但其也有自身的局限性，如对教师自身素质提出了更高的要求，需有视频录制的软硬件支撑，同时还需要根据体育学科特点及体育生的个性特征加以适当运用，以取得更好的教学效果。
参考文献
[1] 赵斌，姚鸿恩.体育保健学[M].北京：高等教育出版社，2011.
[2] 唐历波，李栎，肖憬.临床专业医学细胞生物学实验课程改革的几点建议[J].新课程，2014（6）：178-179.
[3] 张金磊.“翻转课堂”教学模式的关键因素探析[J].中国远程教育，2013（10）：59-64.
[4] 赖秋媛，陈楚杰，汶希，等.“翻转课堂”教学模式在《运动医学》实验教学中的应用[J].成都中医药大学学报：教育科学版，2017（4）：61-63.
[5] 许英姿，沈玉凤，华珍，等.基于”翻转课堂”理念的教学模式研究与实践[J].实验技术与管理，2015，32（9）：173-175.
关键词：翻转课堂 体育保健学 实验教学
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）12（c）-0123-03
Abstract： By comparing the effects of the traditional and flipping classroom teaching modes， the effect of flipping the classroom teaching mode is discussed in the experimental teaching of sports health. The results show that students have better satisfaction with flipping classroom teaching modes， and flipping the classroom teaching mode can improve students’ practical operating skills.
Key Words： Flip classroom； Aports health； Experimental teaching
体育保健学是高等院校体育教育专业的主干课程之一，主要研究运动过程中人体保健规律与措施的一门综合性的应用学科[1]。体育保健学是一门体现出体医结合特色的应用性和交叉性学科。实验教学在体育保健学中占有非常重要地位，是实验创新人才和学生创新能力培养不可缺少的途径和手段。体育专业学生本身有着一定的特殊性，传统的实验教学方式通常难以引起他们的兴趣，同时也缺乏课前预习和课后复习的习惯，导致实验教学效果不佳。本文以台州学院教师教育学院体育教育专业为例，通过翻转课堂实验教学模式的应用，探索体育保健学实验教学建设与应用的有效路径，以期为提高地方本科高校体育类专业体育保健学实验教学质量和促进高素质体育人才的培养提供参考与依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
研究选取台州学院2015级体育教育专业两个班学生为实验对象，分为实验班（n=21人）和对照班（n=22人）。两组学生均为统招入校，入学水平无差异。实验前两个班的学生所有已学课程的授课均由相同教师完成，同时年龄、性别比、学习基础及已完成的各课程成绩等各方面无统计学差异（P>0.05），具备可比性。
1.2 研究方法
两组对象所使用的实验教材均为高等教育出版社《体育保健学实验》第二版，姚鸿恩主编。实验教学内容为体育保健学两个典型实验“包扎与止血技术”和“心肺复苏术”，共4课时，均为实验课。
对照班采用传统实验教学方法，实验教师通过板书讲授实验目的、原理以及方法，并进行实验操作示范，强调注意事项，然后学生两人一组进行练习，完成实验报告。
实验班采用翻转教学，以微视频为主要载体来传递实验教学内容。教师按照教学大纲要求，围绕教学目标事先制作教学资源， 录制“止血技術”、“包扎技术”及“心肺复苏术”三段微视频，时长均在10～15分钟内，主要介绍操作步骤、操作方法、注意事项及易错环节。同时编制“学习任务单”，使学生明确的课前自主学习的目标和任务。开课前1 周，实验教师通过QQ群及微信群向学生发布视频资料和课前练习。学生下载视频及相关资料，开展课前自主学习，在课前掌握相关知识点，遇到问题记录下来在课堂中讨论交流。自主学习方式为独立学习结合实验小组学习。教师在课中通过提问等方式了解学生课前自主学习状况，并相应调整实验课堂教学的侧重点；学生进行实验操作时，教师对其操作按需进行个性化指导。教师在课中对学生操作的正确规范动作和典型错误录制视频。对正确操作及时肯定，错误操作由学生来分析其中的错误。在学生进行讨论交流以后，教师总结梳理本次翻转课堂活动，点评学生操作情况，分析实验中存在的共性问题以及典型问题，引起学生的共鸣，从而使得学生更好地掌握知识点。
考核分理论考试和操作考试，均为百分制。理论考试为闭卷考核，题型为判断题和选择题，主要考核学生对所学实验的基础理论知识掌握情况，如动静脉出血的判断、不同部位出血适用的止血点、不同部位适用的包扎法、胸外心脏按压的频率及深度等。操作考试由任课教师及实验员共同考核学生止血、包扎、心肺复苏等基本技能，根据统一标准现场评分。同时，教师以不记名方式在课程结束后用问卷调查两组学生体育保健学实验课满意度。共发放调查问卷43份，回收问卷43份，有效回收率100%。
1.3 统计学分析
采用SPSS 19.0统计软件进行统计处理。采用独立样本t检验分析实验考核成绩，显著性水平取α=0.05。。
2 结果
2.1 问卷调查结果
实验教学后，学生课程满意度情况如表1所示，实验班学生课程满意度情况要明显好于对照班。实验班学生对体育保健学翻转课堂实验教学实施情况满意和非常满意占80.95%，对照班学生满意和非常满意占54.54%（表1）。
2.2 两组学生实验考核成绩比较
两组间理论考试成绩未见显著性差异（P>0.05），而实验班操作技能考核成绩则明显优于对照班，组间具有显著性差异（P<0.01）
3 对翻转课堂实验教学的总结与反思
在翻转课堂实验教学中，微视频的利用受到学生的欢迎，自主学习热情明显提高，课堂上的师生大量交流提高了学生参与感，增强了主观能动性。实验小组的学习形式需要组员进行团队合作，共同讨论交流，学生的表达能力得到了加强。从结课后两个班对体育保健学实验的满意度和实验考核成绩来看，两组间理论成绩无明显差异，但实验班的课程满意度及操作考试成绩明显优于对照班。上述结果表明，翻转课堂模式在体育保健学实验课程教学中的初步尝试取得了较好的成效，翻转课堂实验教学模式相比于传统实验教学模式有着明显的优势，对学生能力培养有着明显的差异，为有效开展体育保健学实验教学提供了一种新思路。 传统的体育保健学实验教学中，老师课上着重于实验的基本原理、实验目的、操作过程讲解及具体操作演示，不仅花费了大量时间，也使学生动手操作的机会减少。学生在此过程中无需思考，只要跟随实验指导书及教师的提示按实验步骤操作，最后完成实验报告[2]。这种教学模式中，教师是教学的中心，对于教师组织和管理课堂教学比较有利，但存在教法过于单一，学生过于依赖教师，独立思考机会大大减少。而且实验缺少设计性，学生思维能力和创新能力受到阻碍，难以有效促进学生科研素质的培养及团队合作精神的建立[3]。教育的发展有赖于信息技术的发展，有赖于教育理念的进步，有赖于教学模式的创新应用[4]。作为一种比较新颖的实验教学模式，翻转课堂颠覆性地重构了课堂时间地安排以及知识获取的过程，在教学中从传统的以教师为教学中心转向以学生为主体，更为注重学生的个体化差异、强调学生的个性化发展需求。学生在课前可根据个人自身特点及掌握知识程度，自主查阅资料，自主安排时间自学，学生一改以往的 “填鸭式”被动学习模式，转而变为积极主动学习模式，交流讨论成为课中学习重点，充分调动了学生学习主动性，提高了沟通交流和合作學习的能力[5]，同时也使得教师与学生的距离拉的更近[3]。
在本次翻转课堂实验教学尝试中也存在诸多不足。首先是没有一个完善的网络教学平台，无法充分掌握每个学生的课前自主学习情况，是否都能认真观看视频和完成教师布置的任务。同时教学视频没有完善的录制设备，相关资源主要来自网上，而网上资源针对性不强，与实验教学内容存在一定差异，知识点阐述也不够集中，需要教师自行剪辑，而教师的相关能力有限，影响了视频质量。翻转课堂实验教学作为一种新型实验教学模式，师生双方都还处于学习、适应过程，这都在一定程度上影响了翻转课堂实验教学的质量。
4 结语
综上所述，在体育保健学的实验教学中，“翻转课堂”作为一种新的教学模式能够弥补传统教学模式的不足，提高实验教学效果，是一种值得推广的的教学模式。但其也有自身的局限性，如对教师自身素质提出了更高的要求，需有视频录制的软硬件支撑，同时还需要根据体育学科特点及体育生的个性特征加以适当运用，以取得更好的教学效果。
参考文献
[1] 赵斌，姚鸿恩.体育保健学[M].北京：高等教育出版社，2011.
[2] 唐历波，李栎，肖憬.临床专业医学细胞生物学实验课程改革的几点建议[J].新课程，2014（6）：178-179.
[3] 张金磊.“翻转课堂”教学模式的关键因素探析[J].中国远程教育，2013（10）：59-64.
[4] 赖秋媛，陈楚杰，汶希，等.“翻转课堂”教学模式在《运动医学》实验教学中的应用[J].成都中医药大学学报：教育科学版，2017（4）：61-63.
[5] 许英姿，沈玉凤，华珍，等.基于”翻转课堂”理念的教学模式研究与实践[J].实验技术与管理，2015，32（9）：173-175.