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现阶段我国社会经济发展态势良好,人们的生活水平有所提高,低碳视域下,人们的物质生活得到满足,同时对生活质量与身体健康有了更高要求.基于此,本文以健身走作为研究对象,分析低碳经济与大众健身之间的关系,探究健身走的社会价值以及对人的积极影响,并在低碳视域下阐述健身走的科学实施方法,从而使更多的人群感受到这一健康运动方式,享受健康生活.