【摘 要】
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本文运用运动心理学的有关知识,分析了心理素质训练的地位及特点,阐述了心理素质对竞赛运动员的作用及重要性,提出了心理素质训练的方法,对提高运动员的竞赛水平有一定的指导
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本文运用运动心理学的有关知识,分析了心理素质训练的地位及特点,阐述了心理素质对竞赛运动员的作用及重要性,提出了心理素质训练的方法,对提高运动员的竞赛水平有一定的指导作用。
This article uses the relevant knowledge of sports psychology, analyzes the status and characteristics of psychological quality training, expounds the effect and importance of psychological quality on athletes, puts forward the method of psychological quality training, and has some guidance to improve athletes’ competition. effect.
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