就算是在豆瓣最爱挖明星黑料的八卦小组里，提起张钧甯也无料可黑：实打实的台湾“中央大学”法学硕士学历，家教良好。但好学生的通病是无趣。
　　23岁，第一次主演电视剧《白色巨塔》就大热；26岁提名金马奖最佳女配角。对于女演员来说，她起步并不太晚。台湾的一线小生，张钧甯几乎都与他们搭过戏，可这些搭档已经大红大紫，张钧甯依然不温不火。
　　她认真努力的程度几乎让人为她不值。如果还是升学体制的时代，那张钧甯依然会是优等生的前几名。可惜的是，她偏偏身处最没有规则可循的娱乐圈。
　　张钧甯的辛苦，像她初中时在学校礼仪队训练的缩影：睡不成午觉，吃不成午饭，影响学习，还要顶着母亲的反对。“是因为喜欢吗？”采访中别人问起来。“完全不，不知道怎么拒绝老师，答应了就要做到。”最后成为礼仪队队长的张钧甯这样答。
　　很多年后，在工作低潮期的张钧甯也在想：我真的没有必要非做这一行，为什么要过得这么不开心？可好学生循规蹈矩的另一面，是固执和不服输。
　　在娱乐圈行走十年，合作过的公司和导演多会找她再合作。“我一直在努力让和我合作的人觉得，这个女生还挺认真的，要不要再给她一个机会。”张钧甯这样解释原因。在这个以大多数人的努力程度根本轮不到拼天赋的时代，张钧甯的固执有她的杀伤力。
　　或许就是因为张钧甯的固执，让她容易交友至深。她愿意抽出时间陪好友上综艺节目，哪怕全程自己没说几句话；她愿意在陈意涵拍片时，专门跑到金门岛去给她一个背后的拥抱。无怪乎专访陈意涵的杂志，封面上会大大地写下标题：人生只剩张钧甯。
　　张钧甯的新闺蜜是范冰冰。当《武媚娘传奇》在内地的视频点击量突破100亿次，范冰冰在微博上@张钧甯：这世上只有一个你，让我如何不珍惜。
　　如果不是真的合拍，让微博99.9%都是自己美照的范冰冰甘愿放一张别的女明星的独照，大概是想都不敢想的事。
　　没有一个女孩会无缘无故地成为劳模，张钧甯最近坦言了自己的爱情观，让人恍然大悟：“我个性中有一块不安全感，很大部分是来自单亲家庭，觉得所有的事情只有自己能做到的才最实在。与其保持幻想，不如看看自己想做什么，能做什么。”
　　辛苦的人生才能让她安心，就像张钧甯很久以前的剧里的台词：只有你自己知道，能治好你的是什么。是哪个地方吹来的风，哪里的海的颜色……