高校体育类舞蹈专业学生的体能特点及训练研究

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在体育舞蹈参与竞赛的过程中,体能所发挥的作用更明显,尤其是高难度和高强度的动作,更需有有体能做支撑。从体育类舞蹈专业特点入手,结合体育舞蹈项目学生体能特点,进而分析有效训练的实施思路。 In sports dance participation in the process of competition, physical function played a more obvious role, especially difficult and high-intensity action, but also need to have physical support. Starting from the characteristics of sports dance professional, combined with physical fitness characteristics of sports dance students, and then analyze the implementation of effective training ideas.
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