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运动是保持身体健康的好方式,但如果不注意运动姿势、频率等,对于人体健康反而危害更大.下面听国家体育总局副研究员丁丽玲和北京大学第三医院运动医学科副主任医师杨渝平讲一讲这几种“流行错误”——rn平板支撑塌腰撅屁股,错!
运动别犯这些“流行错误”
【摘 要】
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运动是保持身体健康的好方式,但如果不注意运动姿势、频率等,对于人体健康反而危害更大.下面听国家体育总局副研究员丁丽玲和北京大学第三医院运动医学科副主任医师杨渝平讲
【出 处】
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恋爱·婚姻·家庭(养生版)
【发表日期】
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2018年9期
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