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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）02-000-02
摘 要 由于我校是职业高中，其中服装、会计、商务英语、电子商务与计算机等专业是纯女生或女生占绝大多数，因此培养女生对体育课的兴趣势在必行。本文根据职中女生的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，提高教师的教学艺术和手段，发挥学生之间的作用等方面，来培养高中女生对体育课的兴趣。
关键词 培养兴趣 体育教学 职中女生
兴趣是人力求认识，探索某种事物或某种活动的心理倾向，具有强烈的积极情绪色彩，是从事活动的重要动力。兴趣，也可以说是天然的启蒙者，既可以引导，又可以培养。通过体育教学来培养学生对体育课的兴趣乃至爱好，让学生从中体验到参加体育运动的兴趣，是奠定学生终身参加体育的前提。但是如何培养职中女生对体育的兴趣，让她们在体育教学中体验什么样的乐趣却是悬而未定的问题，职中教学多年来从下面几点来谈谈如何培养职中女生对体育课的兴趣。
一、十足的信心，是培养学生兴趣的动力
学生学习信心不足，自卑心重，怀疑自己学习替力，这样不可能产生学习兴趣。美国心理学家罗森塔尔曾抽取某校18个班的部分学生名单留给学校，并说他们都是“天才”的学生。8个月后，他来该校复试，结果他名单上的学生成绩增长很快，求知欲旺盛，差生也表现非常不错。事实上名单是随机抽取的，学生并非“天才”。罗森塔尔通过自己“真实的谎言”暗示教师，从而坚定了他们对名单上学生的信心，在教师的爱护、信任下，这些学生更加自尊、自信、自强。这一效应十分有力说明，教师对学生抱有期望，信任并施以关注和爱的情感，使他们得到重视即使各方面条件比较差，信心不足的学生也能得到各方面的发展。因此，我们在职中女生教学中主要采取了三个方法：
（一）在教学中要善于发现和利用她们的闪光点
气可鼓不可泄，鼓气，就是激励，对学习信心不足的学生，一旦发现她们有一点进步，就及时表扬和鼓励，以增强其荣誉感，自信心。“输氧助燃”，使之成为奋发进取的成功者。学生经常受到鼓励、鼓舞会产生肯定性，愉悦的心理体验，能对学习兴趣产生积极的影响，进而促进其学习。
（二）让她们多一些表现和发挥的机会
如果课堂提问或需要示范，表演时，易答题可让她们先回答，简单动作可让她们先来示范（每节课后要先提出下节课学习内容以便让学生预习）。讨论问题时让她们积极参与，注意倾听她们的发言。给学生更多的机会体验运动乐趣，培养她们的学习信心。
（三）接近她们，沟通思想，师生心理相融能增强学生的自信心
学生喜欢这位教师，也会喜欢这位教师所授的课程，这就是我们常说的“爱屋及乌”，因此，我们在教学中常利用课余时间与她们谈心。
二、合理安排体育教材，是提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键
为了合理地安排体育教材、提高学生的兴趣和积极性、我在高二女生中作了一次调查。调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球、跳绳，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米、铅球。从调查结果来看，高中女生喜欢运动量不大，易于练习的运动项目，而对于诸如800米、铅球这样运动强度大，脏的项目则有明显的排斥心理，调查中还显示由于以往传统的教学方法，使得某些项目的学习周期太长，不集中练习，学生容易生疏、忘却，达不到教学效果，比如：排球，从小学到中学都有练习要求，而调查表明有74%的同学不懂得如何打排球，有23%的同学表示从未打过，她们对排球的了解仅从电视上的得到的一点经验。
三、注意创设宽松环境，营造良好氛围是提高学生兴趣的基础
精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习的兴趣，引导学生较快地进入角色。对于学生认为难的、累的一些内容教师可以编到游戏中去练习，并给这些游戏取一些新鲜的名字。例如：把400米跑起名为“抢占无名高地”，分两组进行比赛，并声明胜利者将得到英雄的光荣称号。这样使游戏更情境化、游戏化，学生虽然在游戏中训练、流汗，但是兴趣浓，气氛十分活跃，积极性高，唯恐抢不到无名高地，苦点累点也就顾不得了。这时教师及时表扬速度快的同学，更要表扬那些平时怕苦怕累而今天却因高兴坚持跑下来也没叫一声累的学生，提醒她们：“你看，这不是跑下来了吗？你也很棒，希望今后更棒！”学生听了也美滋滋的。因此经常变换训练手段，更新内容和游戏的名称，运用形式多样的训练法，变“让我练”为“我要练”，调动学生的主观能动性，是培养学生兴趣的重要途径。
四、充分发挥教学的艺术性来提高学生运动兴趣
体育课，教师要想圆满地完成教学任务，使学生掌握一个动作或完成某个练习，仅靠讲大道理或生硬的强迫命令，往往是无济于事的。教师必须掌握教学的艺术性。
（一）教师的仪表和教态
教师穿着整洁的运动服、和蔼面孔，举止端庄大方，给学生建立一个好感，对学生有很强的感染力。
（二）教师的示范与语言
学生喜欢看老师做动作。特别青年教师干净利落的示范，往往使学生产生羡慕的心情，对所学的动作跃跃欲试。教师在讲课时的语言要精练、生动形象或幽默有趣，能激发学生对所学动作的兴趣。
五、教师与学生的关系融洽是提高学习兴趣的保证
教师应善于调控学生的情绪变化，使她们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。一个有良好情绪的人容易让人接近，也有利于倾心交谈，教师只有多接触学生，多了解学生，多关心学生，以情感人，倾注“母亲”般的爱去关怀她们，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。 因此在教学中我力争做到以下几点：
（一）多用激励的语言
学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这期间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。有进步，也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。当学生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发，帮助解决；当学生成功时要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。使学生增强克服困难的勇气，提高学习的兴趣和信心。教学中我们多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习，有些学生在练习排球时，传球很差，产生不想练的想法，我们就对他说：“以你的条件一定能够练好的，注意动作节奏和方法，根据老师所教的方法去尝试一下，你一定行的。”在鼓励和激励下，那些不想练的学生又恢复了信心，提高很快。
（二）热爱学生、尊重学生、信任学生
热爱学生、尊重学生、信任学生，以平等的身份与学生相处，切忌居高临下，以威压人，感情投入厚此薄彼，这样会在学生的心理上造成伤害，对教师的教学没有好处。特别是职中女生，她们感情细腻丰富，又羞涩，对男教师即渴望又有较高的要求。因此，作为男教师在和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师的每个意图、每句话都能很快让学生理解接受。教师与学生的这种高度和谐，在教学中能收到事半功倍的效果。
（三）参与到学生练习中，师生互动
女同学与男同学不同，男同学一个篮球，或足球就可以玩得满头大汗，而女同学由于生理、心理的特点决定了她们的运动特点。在教学中我积极参与学生的练习，和学生一起做游戏、比赛。这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，学习效果非常明显。
从中职学校现状来看，培养职中女生对体育课的兴趣，重视提高她们自主锻炼的能力。是当前素质教育的需要，也是提高教学质量的重要环节。教师应根据高中女生的生理、心理特征，选择适当的教材，并在钻研教材的基础上，认真研究教法、学法。通过各种方法激发职中女生对体育课的浓厚兴趣，使她们自愿地去学习，愉快地去学习。培养职中女生上体育课的兴趣，调动她们学习的积极性，教师则必须加强对她们进行学校体育课的目的性教育，从理论上提高认识，使她们对体育课的兴趣沿着正确的轨道持久的巩固下去，从而奠定她们的终生的体育观。
参考文献：
[1] 王钦若，谭兆风.中学体育教材教法[M].广西师范大学出版社.2000.6：315-321.
[2] 马启伟.体育心理学[M].高等教育出版社.1995.11：206-248.
[3] 王文生.体育教学论[M].广西师范大学出版社.2000.6：127-141.
摘 要 由于我校是职业高中，其中服装、会计、商务英语、电子商务与计算机等专业是纯女生或女生占绝大多数，因此培养女生对体育课的兴趣势在必行。本文根据职中女生的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，提高教师的教学艺术和手段，发挥学生之间的作用等方面，来培养高中女生对体育课的兴趣。
关键词 培养兴趣 体育教学 职中女生
兴趣是人力求认识，探索某种事物或某种活动的心理倾向，具有强烈的积极情绪色彩，是从事活动的重要动力。兴趣，也可以说是天然的启蒙者，既可以引导，又可以培养。通过体育教学来培养学生对体育课的兴趣乃至爱好，让学生从中体验到参加体育运动的兴趣，是奠定学生终身参加体育的前提。但是如何培养职中女生对体育的兴趣，让她们在体育教学中体验什么样的乐趣却是悬而未定的问题，职中教学多年来从下面几点来谈谈如何培养职中女生对体育课的兴趣。
一、十足的信心，是培养学生兴趣的动力
学生学习信心不足，自卑心重，怀疑自己学习替力，这样不可能产生学习兴趣。美国心理学家罗森塔尔曾抽取某校18个班的部分学生名单留给学校，并说他们都是“天才”的学生。8个月后，他来该校复试，结果他名单上的学生成绩增长很快，求知欲旺盛，差生也表现非常不错。事实上名单是随机抽取的，学生并非“天才”。罗森塔尔通过自己“真实的谎言”暗示教师，从而坚定了他们对名单上学生的信心，在教师的爱护、信任下，这些学生更加自尊、自信、自强。这一效应十分有力说明，教师对学生抱有期望，信任并施以关注和爱的情感，使他们得到重视即使各方面条件比较差，信心不足的学生也能得到各方面的发展。因此，我们在职中女生教学中主要采取了三个方法：
（一）在教学中要善于发现和利用她们的闪光点
气可鼓不可泄，鼓气，就是激励，对学习信心不足的学生，一旦发现她们有一点进步，就及时表扬和鼓励，以增强其荣誉感，自信心。“输氧助燃”，使之成为奋发进取的成功者。学生经常受到鼓励、鼓舞会产生肯定性，愉悦的心理体验，能对学习兴趣产生积极的影响，进而促进其学习。
（二）让她们多一些表现和发挥的机会
如果课堂提问或需要示范，表演时，易答题可让她们先回答，简单动作可让她们先来示范（每节课后要先提出下节课学习内容以便让学生预习）。讨论问题时让她们积极参与，注意倾听她们的发言。给学生更多的机会体验运动乐趣，培养她们的学习信心。
（三）接近她们，沟通思想，师生心理相融能增强学生的自信心
学生喜欢这位教师，也会喜欢这位教师所授的课程，这就是我们常说的“爱屋及乌”，因此，我们在教学中常利用课余时间与她们谈心。
二、合理安排体育教材，是提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键
为了合理地安排体育教材、提高学生的兴趣和积极性、我在高二女生中作了一次调查。调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球、跳绳，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米、铅球。从调查结果来看，高中女生喜欢运动量不大，易于练习的运动项目，而对于诸如800米、铅球这样运动强度大，脏的项目则有明显的排斥心理，调查中还显示由于以往传统的教学方法，使得某些项目的学习周期太长，不集中练习，学生容易生疏、忘却，达不到教学效果，比如：排球，从小学到中学都有练习要求，而调查表明有74%的同学不懂得如何打排球，有23%的同学表示从未打过，她们对排球的了解仅从电视上的得到的一点经验。
三、注意创设宽松环境，营造良好氛围是提高学生兴趣的基础
精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习的兴趣，引导学生较快地进入角色。对于学生认为难的、累的一些内容教师可以编到游戏中去练习，并给这些游戏取一些新鲜的名字。例如：把400米跑起名为“抢占无名高地”，分两组进行比赛，并声明胜利者将得到英雄的光荣称号。这样使游戏更情境化、游戏化，学生虽然在游戏中训练、流汗，但是兴趣浓，气氛十分活跃，积极性高，唯恐抢不到无名高地，苦点累点也就顾不得了。这时教师及时表扬速度快的同学，更要表扬那些平时怕苦怕累而今天却因高兴坚持跑下来也没叫一声累的学生，提醒她们：“你看，这不是跑下来了吗？你也很棒，希望今后更棒！”学生听了也美滋滋的。因此经常变换训练手段，更新内容和游戏的名称，运用形式多样的训练法，变“让我练”为“我要练”，调动学生的主观能动性，是培养学生兴趣的重要途径。
四、充分发挥教学的艺术性来提高学生运动兴趣
体育课，教师要想圆满地完成教学任务，使学生掌握一个动作或完成某个练习，仅靠讲大道理或生硬的强迫命令，往往是无济于事的。教师必须掌握教学的艺术性。
（一）教师的仪表和教态
教师穿着整洁的运动服、和蔼面孔，举止端庄大方，给学生建立一个好感，对学生有很强的感染力。
（二）教师的示范与语言
学生喜欢看老师做动作。特别青年教师干净利落的示范，往往使学生产生羡慕的心情，对所学的动作跃跃欲试。教师在讲课时的语言要精练、生动形象或幽默有趣，能激发学生对所学动作的兴趣。
五、教师与学生的关系融洽是提高学习兴趣的保证
教师应善于调控学生的情绪变化，使她们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。一个有良好情绪的人容易让人接近，也有利于倾心交谈，教师只有多接触学生，多了解学生，多关心学生，以情感人，倾注“母亲”般的爱去关怀她们，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。 因此在教学中我力争做到以下几点：
（一）多用激励的语言
学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这期间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。有进步，也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。当学生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发，帮助解决；当学生成功时要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。使学生增强克服困难的勇气，提高学习的兴趣和信心。教学中我们多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习，有些学生在练习排球时，传球很差，产生不想练的想法，我们就对他说：“以你的条件一定能够练好的，注意动作节奏和方法，根据老师所教的方法去尝试一下，你一定行的。”在鼓励和激励下，那些不想练的学生又恢复了信心，提高很快。
（二）热爱学生、尊重学生、信任学生
热爱学生、尊重学生、信任学生，以平等的身份与学生相处，切忌居高临下，以威压人，感情投入厚此薄彼，这样会在学生的心理上造成伤害，对教师的教学没有好处。特别是职中女生，她们感情细腻丰富，又羞涩，对男教师即渴望又有较高的要求。因此，作为男教师在和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师的每个意图、每句话都能很快让学生理解接受。教师与学生的这种高度和谐，在教学中能收到事半功倍的效果。
（三）参与到学生练习中，师生互动
女同学与男同学不同，男同学一个篮球，或足球就可以玩得满头大汗，而女同学由于生理、心理的特点决定了她们的运动特点。在教学中我积极参与学生的练习，和学生一起做游戏、比赛。这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，学习效果非常明显。
从中职学校现状来看，培养职中女生对体育课的兴趣，重视提高她们自主锻炼的能力。是当前素质教育的需要，也是提高教学质量的重要环节。教师应根据高中女生的生理、心理特征，选择适当的教材，并在钻研教材的基础上，认真研究教法、学法。通过各种方法激发职中女生对体育课的浓厚兴趣，使她们自愿地去学习，愉快地去学习。培养职中女生上体育课的兴趣，调动她们学习的积极性，教师则必须加强对她们进行学校体育课的目的性教育，从理论上提高认识，使她们对体育课的兴趣沿着正确的轨道持久的巩固下去，从而奠定她们的终生的体育观。
参考文献：
[1] 王钦若，谭兆风.中学体育教材教法[M].广西师范大学出版社.2000.6：315-321.
[2] 马启伟.体育心理学[M].高等教育出版社.1995.11：206-248.
[3] 王文生.体育教学论[M].广西师范大学出版社.2000.6：127-141.