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伴随着新课改的要求，培养德、智、体、美、劳全面发展的人才成为新时期我国教育的发展目标。新课改要求我们教育教学要抛弃传统的应试教育，以学生的健康成长、全面发展为目标，要既重视学生学习成绩的提高，也要关注学生的思想道德和身体健康。新课改的实施，给中学体育教学带来了难得的发展契机，如何抓好这样一个有利的发展环境，进一步提高我们体育学科的教学效率，成为很多体育教师都在探索的课题。