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高校篮球运动队体能训练现状分析及改进措施
高校篮球运动队体能训练现状分析及改进措施
来源 :青岛远洋船员职业学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:k88ls06
【摘 要】
:
体能水平是篮球运动技术和战术的基础。通过查阅文献、调查研究以及实地观察,对高校篮球队体能现状进行分析,发现其中不足,如训练强度较低,手段单一等问题。为此改善训练方法,提高
【作 者】
:
张雪伦
【机 构】
:
青岛远洋船员职业学院基础部
【出 处】
:
青岛远洋船员职业学院学报
【发表日期】
:
2016年3期
【关键词】
:
篮球
高校篮球
体能
体能训练
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体能水平是篮球运动技术和战术的基础。通过查阅文献、调查研究以及实地观察,对高校篮球队体能现状进行分析,发现其中不足,如训练强度较低,手段单一等问题。为此改善训练方法,提高体能训练水平是当务之急,本文为进一步加强篮球运动队体能训练提供参考。
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