杨老师：
　　您好！自从上了高中后，我舍不得初中老师，把高中的老师与他们做比较，觉得都不如初中老师好，就对他们很反感。他们的课我都懒得上，导致我的成绩一天比一天差，连我最以为傲的语文和英语的成绩也一落千丈。成绩总是赶不上来，我该怎么办？怎么样才能不讨厌高中的老师？请告诉我。
　　小靜
　　小静：
　　你好！作为曾经的过来人，你所遇到的情况我也遇到过，所以我非常理解你此时此刻的感受，也非常愿意与你一起探讨这个问题。
　　20多年前，我在农村读高中的时候，我的数学老师可能因为我家境贫寒、穿着破烂，也可能因为我是“现行反革命分子”的儿子，所以无论我向他请教问题、上课，还是其他时候碰到他，都感觉他在鄙视我，所以我认为他为人势力，简直就是小人一个！于是，我就开始和他对着干，他上课不让说话，我偏说，他上课不让睡觉我偏睡，他上课不让看小说，我偏看，我就是不愿意听他讲课，结果在高一结束的时候我的数学成绩成了全班的倒数第一。一向引以为傲的语文成绩也一落千丈，后来花了好大力气才赶上来。现在想想自己当时真的很幼稚，居然拿自己的前途和不喜欢的老师赌气，可是当时年少轻狂的我怎么会想到那么多，一直觉得自己没有错，是老师不好，我才不喜欢上他的课。直到一个“右派”刚刚平反来我们学校教数学的老师找我谈了一次话，他说： “你的父亲是‘现行反革命分子’，他挨打受气、吃苦受累供你读书，可你以这样的态度对待自己的前途，对得起自己的父亲吗？”这位老师的话点醒了我，我认识到了自己的问题—— 要想赢得他人的尊重，只有自立、自强和自我超越才能实现！
　　下面提几点建议，供你参考：
　　1.尊敬老师，主动表达自己的心意。作为学生必须尊敬老师。有了尊敬，才能建立良好的师生感情。当然，老师也是人，难免有缺点、有错误，如果因为教师工作中有缺点、有错误就不尊敬他，那是不对的。
　　2.培养同理心。同理心即作为学生，我们要学会站在他人的角度考虑问题和处理问题，体会老师的难处，并在这个过程中改善师生关系，减轻或避免自己对老师的抵触情绪。
　　3.多找老师交流沟通。人与人之间的矛盾主要产生于沟通不当，或缺少沟通。很多时候，随着沟通的顺利进行，矛盾也就解决了。我们要懂得，对老师的尊重并不等于认为老师做得都对，对老师有意见就应该向老师提出来，只是需要讲究一些策略，最好是在事后找老师谈心，说明实情，消除误会。
　　4.改变“学习主要靠老师”的心态。认为学习主要靠老师的人往往把老师看得极为重要，同时把老师对自己的态度看得很重，老师的一个眼神、一个姿势，都能让自己想半天，老师是不是对自己不好了？
　　老师是不是对自己有意见了……这实际上表明了他对老师的依赖，表明了他的独立性和自主性不够。
　　到了中学，尤其是进入高中，我们已长大成人，学习主要依靠自己，老师讲课只是学生获取知识的重要手段之一。所以，上课要认真听讲，积极思考。另一方面，自己的努力很重要，课前的预习，课后的复习、查阅资料等，我们要从依赖老师过渡到依靠自己。
　　以上仅是个人的一些意见和建议，希望对你能有所帮助。
　　杨永龙
　　2016.11
　　（责编 张 欣）