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也许你刚刚在假期中尽情地放松了自己，可是有没有同时为你的皮肤做一个适宜的假期保护计划呢?或者，在假期结束后，有没有打算为给你遮风挡雨的肌肤做一些必要的修护护理呢?其实，稍稍调整之后，你的整个面貌必随之焕然一新!
度假后的肌肤隐患
终于暂时逃离了生活压力，可以尽情地浸润在山川自然带来的放松愉悦之中。但是，你是否将肌肤防护工作当成一项重要的功课来认真对待呢?
要知道，如果是安排紧张、运动强度大的户外旅行，一般只有每一天的清晨和睡前是护肤的重要时刻。但有时，因为疲劳和懒惰，可能连这点很少的护肤机会都放弃掉了。所以，往往一个假期归来，除了带回看似健康的麦色肌肤，其实也带回了隐藏在肌肤下的健康隐患。因此，倘若在度假归来的第一天就着手于肌肤的深度呵护。可谓亡羊补牢，为时未晚!
肌肤隐患1：变黄、晒黑
度假中紫外线无处不在，它可以直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，令肌肤新陈代谢速度减慢，导致皮肤失去弹性。因此，肌肤泛黄晒黑，出现干燥。斑点、肤色不均、细纹等肌肤问题，都是拜假期中强烈的日晒所赐。
抢救方法：短期速效法
如果在假期中不注意防晒，很可能一次出游就能晒黑或灼伤你的皮肤。基于这种情况，可以等皮肤灼热感降低后去美容院做个短期速效美白护理，使肌肤得到修护，水分得到补充。
短期速效美白是将附着在皮肤外层很久的角质层清除掉，让里层的缝康肌肤显露出来，然后对这些肌肤新细胞给予充分的高效保湿成分及离子水，使其充满水分地膨胀起来。由于表皮细胞水分充足，会使黑色素自然淡化，肤色看上去也就白嫩多了。
短期速效美白可分为7个程序，护肤过程大约需要1个小时。程序大概包括：去角质、清洁、收缩毛孔。按摩、醒肤、保湿面膜、美白护理及紫外线隔离等。
不过，我们可以在家仿效美容院的做法，选用相应的产品自己进行护理。
抢救方法：长效深层养护法
深层长效美白可在速效美白的基础上，在家中配合各种美白保养品，来强化皮肤澡层角质层的生理功能，并抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的状态。
白天：用适合肤质的清洁用品，将面部彻底洗净；用棉片蘸取化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍面颊，帮助其血液循环，唤醒皮肤细胞；然后使用能够提亮肤色的润肤霜，使肌肤呈现自然透明、亮泽润滑的质感，成分中的植物精华，可保护肌肤、舒缓红热感。
晚上：如白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水后轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用具有修复功能的产品，帮助被阳光灼伤的皮肤复原，并缓解刺痛感，防止脱皮，降低灼热、发痒的状况。也可使用晒后修护乳液舒缓日晒后肌肤的红肿疼痛。
肌肤隐患2：皮肤干燥
紫外线令死皮聚集在表皮的时间变长同时强烈的阳光令这些死皮干燥。度假后的肌肤呈现出片片鱼鳞状的皮屑，似乎刚从沙漠探险归来一般，诉说着它的干渴。
抢救方法：温和祛角质+滋润
不能急于使用磨砂膏剥脱这层已经暴晒受伤的死皮。应该在最初的3天每日早、中、晚3次涂抹不含香料的润肤露，让润肤露软化干燥死皮，降低粗糙程度，改善鳞片表皮的状态。当肌肤不再呈现鳞片状态的时候，才能使用极微细的磨膏对肌肤进行彻底的扫除，而后使用滋润性、营养性较强的面膜对肌肤进行营养护理。
在此期间，如果想保持人前靓丽，更需要在皮肤干燥处多涂润肤霜，并使用轻薄的妆前产品，如妆前底霜等调节肤色。建议此时不使用遮盖力过强的粉底，因为没有去除的皮屑会影响粉底涂抹的均匀度，以使妆效大打折扣。
肌肤隐患3：色斑
有不少女性在经过长时间的强烈日晒后容易长色斑，她们的肌肤受紫外线照射后更容易与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素，形成色斑。还有一种情况就是，我们的皮肤因为工作的压力、环境的污染本身已经出现了炎症，但轻微得我们自己还没有发现。于是，为了缓解炎症，肌肤细胞会自自己反应并分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上也会激活酪氯酸酶促进黑色素的生成。
我们在度假归来所能做的，就是要使用美白淡斑产品来淡化斑点，并加大防晒力度，防止其进一步地色素深化。同时，我们还可以口服一些维生素产品，如防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A以及维生素C。但服用维生素C时，应注意忌与复合维生素B、碱性食物(如汽水)、动物肝脏、铁剂同服，因为很容易与它们发生中和或氧化还原反应，导致维生素C的药性失效。
抢救方法：使用淡斑产品+修护精华
购买兼具保温、淡斑、除斑及抗氧化功能的美白产品，如果你现用的保养护肤品正合适，不妨只添置高效浓缩的美白精华液，搭配于日、晚霜之前使用。平时有足够保养时间的话，最好选择面膜、按摩霜等美白产品；若缺乏耐心或没有时间，则要选择洗面乳、爽肤水、面霜等3～4种美白产品，早晚按步骤保养。在选准一种品牌的美白保养品之前，一定要深入了解该种产品的成分及功能，如有可能先索取试用品，试用1～2天，观察该产品是否适合自己的肤质，在无过敏的情况下再考虑购买。
度假后的肌肤隐患
终于暂时逃离了生活压力，可以尽情地浸润在山川自然带来的放松愉悦之中。但是，你是否将肌肤防护工作当成一项重要的功课来认真对待呢?
要知道，如果是安排紧张、运动强度大的户外旅行，一般只有每一天的清晨和睡前是护肤的重要时刻。但有时，因为疲劳和懒惰，可能连这点很少的护肤机会都放弃掉了。所以，往往一个假期归来，除了带回看似健康的麦色肌肤，其实也带回了隐藏在肌肤下的健康隐患。因此，倘若在度假归来的第一天就着手于肌肤的深度呵护。可谓亡羊补牢，为时未晚!
肌肤隐患1：变黄、晒黑
度假中紫外线无处不在，它可以直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，令肌肤新陈代谢速度减慢，导致皮肤失去弹性。因此，肌肤泛黄晒黑，出现干燥。斑点、肤色不均、细纹等肌肤问题，都是拜假期中强烈的日晒所赐。
抢救方法：短期速效法
如果在假期中不注意防晒，很可能一次出游就能晒黑或灼伤你的皮肤。基于这种情况，可以等皮肤灼热感降低后去美容院做个短期速效美白护理，使肌肤得到修护，水分得到补充。
短期速效美白是将附着在皮肤外层很久的角质层清除掉，让里层的缝康肌肤显露出来，然后对这些肌肤新细胞给予充分的高效保湿成分及离子水，使其充满水分地膨胀起来。由于表皮细胞水分充足，会使黑色素自然淡化，肤色看上去也就白嫩多了。
短期速效美白可分为7个程序，护肤过程大约需要1个小时。程序大概包括：去角质、清洁、收缩毛孔。按摩、醒肤、保湿面膜、美白护理及紫外线隔离等。
不过，我们可以在家仿效美容院的做法，选用相应的产品自己进行护理。
抢救方法：长效深层养护法
深层长效美白可在速效美白的基础上，在家中配合各种美白保养品，来强化皮肤澡层角质层的生理功能，并抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的状态。
白天：用适合肤质的清洁用品，将面部彻底洗净；用棉片蘸取化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍面颊，帮助其血液循环，唤醒皮肤细胞；然后使用能够提亮肤色的润肤霜，使肌肤呈现自然透明、亮泽润滑的质感，成分中的植物精华，可保护肌肤、舒缓红热感。
晚上：如白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水后轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用具有修复功能的产品，帮助被阳光灼伤的皮肤复原，并缓解刺痛感，防止脱皮，降低灼热、发痒的状况。也可使用晒后修护乳液舒缓日晒后肌肤的红肿疼痛。
肌肤隐患2：皮肤干燥
紫外线令死皮聚集在表皮的时间变长同时强烈的阳光令这些死皮干燥。度假后的肌肤呈现出片片鱼鳞状的皮屑，似乎刚从沙漠探险归来一般，诉说着它的干渴。
抢救方法：温和祛角质+滋润
不能急于使用磨砂膏剥脱这层已经暴晒受伤的死皮。应该在最初的3天每日早、中、晚3次涂抹不含香料的润肤露，让润肤露软化干燥死皮，降低粗糙程度，改善鳞片表皮的状态。当肌肤不再呈现鳞片状态的时候，才能使用极微细的磨膏对肌肤进行彻底的扫除，而后使用滋润性、营养性较强的面膜对肌肤进行营养护理。
在此期间，如果想保持人前靓丽，更需要在皮肤干燥处多涂润肤霜，并使用轻薄的妆前产品，如妆前底霜等调节肤色。建议此时不使用遮盖力过强的粉底，因为没有去除的皮屑会影响粉底涂抹的均匀度，以使妆效大打折扣。
肌肤隐患3：色斑
有不少女性在经过长时间的强烈日晒后容易长色斑，她们的肌肤受紫外线照射后更容易与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素，形成色斑。还有一种情况就是，我们的皮肤因为工作的压力、环境的污染本身已经出现了炎症，但轻微得我们自己还没有发现。于是，为了缓解炎症，肌肤细胞会自自己反应并分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上也会激活酪氯酸酶促进黑色素的生成。
我们在度假归来所能做的，就是要使用美白淡斑产品来淡化斑点，并加大防晒力度，防止其进一步地色素深化。同时，我们还可以口服一些维生素产品，如防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A以及维生素C。但服用维生素C时，应注意忌与复合维生素B、碱性食物(如汽水)、动物肝脏、铁剂同服，因为很容易与它们发生中和或氧化还原反应，导致维生素C的药性失效。
抢救方法：使用淡斑产品+修护精华
购买兼具保温、淡斑、除斑及抗氧化功能的美白产品，如果你现用的保养护肤品正合适，不妨只添置高效浓缩的美白精华液，搭配于日、晚霜之前使用。平时有足够保养时间的话，最好选择面膜、按摩霜等美白产品；若缺乏耐心或没有时间，则要选择洗面乳、爽肤水、面霜等3～4种美白产品，早晚按步骤保养。在选准一种品牌的美白保养品之前，一定要深入了解该种产品的成分及功能，如有可能先索取试用品，试用1～2天，观察该产品是否适合自己的肤质，在无过敏的情况下再考虑购买。