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【摘要】为了更好的开展大学生心理健康教育工作提升大学生心理素质，吉首大学张家界学院通识教育中心多次对大学生心理健康教育课程的建设进行改革，现用的6+线上课时的教学模式实行了两年。本文通过总结和分析6+线上课时的教学模式的实施情况，以期为大学生心理健康教育课程的建设提供参考，促进大学生心理健康教育课程发展。
【关键词】吉首大学 张家界学院 大学生 心理健康教育 课程建设
【基金项目】1.吉首大学张家界学院教改项目《独立学院大学生心理健康教育课程建设研究》（教通〔2018〕16号编号Jxjg1708）。2.2014年湖南省教育厅科学研究项目“积极心理学视野下的民族地区高校家庭经济困难学生心理援助研究”（14C0934）。3.2015年湖南省高校思想政治教育课题“积极心理学背景下民族高校心理健康教育模式研究”（15C04）。
【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）48-0033-02
吉首大學张家界学院通识教育中心根据国家教育部的要求，以学生为中心，以促进学生心理健康发展为目标，在大学生心理健康教育课程的开课目标、内容、教学方式等方面进行了一系列的改革和探索，促进大学生心理健康教育课程规范、科学地发展。
一、课程发展概况
吉首大学张家界学院通识教育中心从2012年开始开设必修课《大学生心理健康教育》、，由三名任课教师根据教材进行合班课堂教学。
在2015年，该课程的教学改以大合班讲座形式开展，由教师分讲四个主题。
在2016年，通识教育中心对该课程教学再次进行改革，购买超星尔雅慕课《大学生心理健康教育》，学生先在线上学习，最后教师进行一次线下课堂教学和辅导。
在2017和2018年，该课程改用6+线上课时的教学模式，先由学生在线上进行听课，教师进行三次线下课堂教学和辅导。
二、6+线上课时的教学模式特点
1.教师团队专业，师资力量雄厚
超星尔雅慕课是全国最好的网络课程之一，拥有学术视频79980集、名师5300位、35万读书授权作者、近40万本电子书。《大学生心理健康教育》中聚集了全国众多心理健康教育方面的专家，师资力量雄厚。
2.知识重点突出，内容丰富
根据国家教育部要求，超星尔雅慕课《大学生心理健康教育》共分九个章节，分别讲授大学生压力应对、学习心理、人际交往和恋爱与性等内容，详细地讲解了每个章节的内容，帮助学生认识心理健康的重要性，识别和处理心理健康问题，提升心理健康水平。
3.线上线下课堂结合，课堂互动
在线上学习中，学生的学习时间、地点和内容选择都比较灵活，教师可以通过系统检查学生们的学习进度和完成情况并回答同学提出的疑问；在线下课堂上，教师可面对面解答学生的问题，帮助同学们更好的掌握学习内容。
4.培养学生自主和自觉的学习习惯
由于线上学习时间、地点和内容的灵活性，这种学习模式能锻练和培养学生的自主性和自觉性。通过网络后台监控，教师可以及时了解学生的学习动态，对于有出现刷课现象的同学给予提醒和警告，督促学生认真学习，培养学生的自主性和自觉性。
三、问题与建议
1.师资力量和专业水平仍需提高
吉首大学张家界学院现有六名教师获得国家二级心理咨询师证书，其中有两名专职教师和四名兼职教师。兼职教师并非心理学相关专业教师，在心理健康教育专业水平有限，实践经验较少。每年两名教师外出学习或培训，但是参加培训的人数和力度远远赶不上大学生心理健康教育课程教学的要求和需求。
2.学生的线上课程学习情况不明确
在传统教育模式的影响下，学生们普遍比较习惯于课堂教学模式。6+线上课时的学习模式中，整个课程的绝大部分学习内容都在网络上，在课外学习时，学生的注意力不集中，自主性和自觉性较差，且对心理健康的重要性认识不够，学习时不认真，甚至出现代学和边学习边做其他事情的情况。由于线上学习的自由度比较大，网络后台监管的局限性，教师需要采取必要的办法和措施确保同学们认真学习和掌握到线上课程中的心理健康知识。
3.线上学习时间长，教师耐心引导
超星尔雅慕课《大学生心理健康教育》总视频时间约1415分钟，加上视频中穿插的问题测试，学生需要近30个小时来完成线上学习任务。部分学生对心理健康问题的不理解和不重视，且不适应自主学习模式，教师在线下课堂教学和辅导时需要引导学生们认真对待学习任务，积极学习心理健康知识，确保学生能够真正地很好地完成线上的学习任务且掌握相关的心理健康知识。
《大学生心理健康教育》课程是学生获取心理健康知识和培养大学生心理健康意识的重要途径。吉首大学张家界学院通识教育中心多次对该课程进行改革和创新，不断提升教师的专业能力，将课程系统化、科学化，向提升大学生的心理健康水平和心理素质的目标发展。
参考文献：
[1]崔琬茹，崔刚.关于高职大学生心理健康教育课程建设的思考[J].文存阅刊，2017
[2]王丹.独立学院《大学生心理健康教育》课程建设与实践的思考[J].吉林建筑工程学院学报，2013
【关键词】吉首大学 张家界学院 大学生 心理健康教育 课程建设
【基金项目】1.吉首大学张家界学院教改项目《独立学院大学生心理健康教育课程建设研究》（教通〔2018〕16号编号Jxjg1708）。2.2014年湖南省教育厅科学研究项目“积极心理学视野下的民族地区高校家庭经济困难学生心理援助研究”（14C0934）。3.2015年湖南省高校思想政治教育课题“积极心理学背景下民族高校心理健康教育模式研究”（15C04）。
【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）48-0033-02
吉首大學张家界学院通识教育中心根据国家教育部的要求，以学生为中心，以促进学生心理健康发展为目标，在大学生心理健康教育课程的开课目标、内容、教学方式等方面进行了一系列的改革和探索，促进大学生心理健康教育课程规范、科学地发展。
一、课程发展概况
吉首大学张家界学院通识教育中心从2012年开始开设必修课《大学生心理健康教育》、，由三名任课教师根据教材进行合班课堂教学。
在2015年，该课程的教学改以大合班讲座形式开展，由教师分讲四个主题。
在2016年，通识教育中心对该课程教学再次进行改革，购买超星尔雅慕课《大学生心理健康教育》，学生先在线上学习，最后教师进行一次线下课堂教学和辅导。
在2017和2018年，该课程改用6+线上课时的教学模式，先由学生在线上进行听课，教师进行三次线下课堂教学和辅导。
二、6+线上课时的教学模式特点
1.教师团队专业，师资力量雄厚
超星尔雅慕课是全国最好的网络课程之一，拥有学术视频79980集、名师5300位、35万读书授权作者、近40万本电子书。《大学生心理健康教育》中聚集了全国众多心理健康教育方面的专家，师资力量雄厚。
2.知识重点突出，内容丰富
根据国家教育部要求，超星尔雅慕课《大学生心理健康教育》共分九个章节，分别讲授大学生压力应对、学习心理、人际交往和恋爱与性等内容，详细地讲解了每个章节的内容，帮助学生认识心理健康的重要性，识别和处理心理健康问题，提升心理健康水平。
3.线上线下课堂结合，课堂互动
在线上学习中，学生的学习时间、地点和内容选择都比较灵活，教师可以通过系统检查学生们的学习进度和完成情况并回答同学提出的疑问；在线下课堂上，教师可面对面解答学生的问题，帮助同学们更好的掌握学习内容。
4.培养学生自主和自觉的学习习惯
由于线上学习时间、地点和内容的灵活性，这种学习模式能锻练和培养学生的自主性和自觉性。通过网络后台监控，教师可以及时了解学生的学习动态，对于有出现刷课现象的同学给予提醒和警告，督促学生认真学习，培养学生的自主性和自觉性。
三、问题与建议
1.师资力量和专业水平仍需提高
吉首大学张家界学院现有六名教师获得国家二级心理咨询师证书，其中有两名专职教师和四名兼职教师。兼职教师并非心理学相关专业教师，在心理健康教育专业水平有限，实践经验较少。每年两名教师外出学习或培训，但是参加培训的人数和力度远远赶不上大学生心理健康教育课程教学的要求和需求。
2.学生的线上课程学习情况不明确
在传统教育模式的影响下，学生们普遍比较习惯于课堂教学模式。6+线上课时的学习模式中，整个课程的绝大部分学习内容都在网络上，在课外学习时，学生的注意力不集中，自主性和自觉性较差，且对心理健康的重要性认识不够，学习时不认真，甚至出现代学和边学习边做其他事情的情况。由于线上学习的自由度比较大，网络后台监管的局限性，教师需要采取必要的办法和措施确保同学们认真学习和掌握到线上课程中的心理健康知识。
3.线上学习时间长，教师耐心引导
超星尔雅慕课《大学生心理健康教育》总视频时间约1415分钟，加上视频中穿插的问题测试，学生需要近30个小时来完成线上学习任务。部分学生对心理健康问题的不理解和不重视，且不适应自主学习模式，教师在线下课堂教学和辅导时需要引导学生们认真对待学习任务，积极学习心理健康知识，确保学生能够真正地很好地完成线上的学习任务且掌握相关的心理健康知识。
《大学生心理健康教育》课程是学生获取心理健康知识和培养大学生心理健康意识的重要途径。吉首大学张家界学院通识教育中心多次对该课程进行改革和创新，不断提升教师的专业能力，将课程系统化、科学化，向提升大学生的心理健康水平和心理素质的目标发展。
参考文献：
[1]崔琬茹，崔刚.关于高职大学生心理健康教育课程建设的思考[J].文存阅刊，2017
[2]王丹.独立学院《大学生心理健康教育》课程建设与实践的思考[J].吉林建筑工程学院学报，2013