我觉得一个男人的自慰史，就是脑子里永远在纠结着一个哈姆雷特式的问题：“撸，还是不撸？”
　　我有一个朋友，用他的话说，他和自慰奋斗了一辈子。他从青春期就开始自慰。有一天，他梦到了林志玲，然后浑身燥热，结果一番春情化作手工运动，将对林志玲的渴慕变成无数倾泻而出的精虫。
　　对林志玲的渴慕缓解了，对自己的懊恼和沮丧却来了，因为班里的生物学老师语带双关地警告说：“那是罪恶的行为。”
　　他去查一本中医书，结果上面写着：“自慰可以引起头昏脑涨，神思倦怠，意志消沉，面色苍白，记忆力减退，人际交往退化等十几项恶果。”这把他吓坏了，他决定永远不撸。但如何才能永远不撸？中医书上说：“要加强体育锻炼，将全部精力放在学习上，冬天要洗冷水澡等。”所以当年在学校的操场上，经常可以看见一个狂奔的胖子，每天自虐式地要将自己跑成夸父。
　　有一天，他从网络上看到了一张苍井空的裸照，于是前功尽弃，他沮丧不已。成年后，他交过几个女友，但交往的時间都只有几个月，两人在一起的大多数时候，用他的话说是对着天花板大眼瞪小眼。一難眠，他就开始精虫上身，想入非非了。
　　他的硬盘里藏着几百G的情色片，经常看之前春心躁动，看后罪恶难平。看了又删，删了又找。就在昨天晚上，他还忧心忡忡地打电话给我——他又自慰了。
　　我发现时代奔涌向前，男人们和自慰的斗争永远奔流不息。到底要不要自慰？如何戒除自慰？什么样的频率自慰才是好的？这些问题仿佛永远是百度提问最热门的。
　　社会在相当长的一段时间内，一直忧心忡忡地盯着男孩的下半身，性学家们在说自慰无害，但是也有无数的教育工作者在说自慰有害。于是每一个男人，在自慰前后都天人交战。
　　或许，有害的不是自慰本身，而是关于自慰的各种思想在男人的脑海里跑马圈地，各种纠结造成了他们神思倦怠。
　　自慰，对于男人的意义到底是什么？有一个读者这样对我说过：“自慰时，你最能感受到一个人的孤独以及一个人爱自己是一种什么样的体验。”而很多时候，人都处于这种孤独的状态里。所以，是不是自慰代表着一个人对于自己的探索？代表着与自己的和解？代表着与内心对话？
　　或许什么都不是，只是一种纯然的生理发泄？但至少可以知道，这个世界上自慰是禁不绝的。
　　有一年我去印度旅行，参观了一个教派。他们信奉禁欲主义，终生都在与自己的欲望斗争，我看见大多数人骨瘦如柴——在与自己的欲望斗争的过程中，他们的精神能量在“强大”，但是却消耗了太多的身体能量。
　　所以真正的欲望是戒除不了的，我们能做的大概只有与其和平相处。既不禁止自慰，也不沉迷自慰，保持健康有度就好了。