快速止喘小妙招

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  众所周知,哮喘是常见的一种呼吸道疾病,主要与遗传和环境因素有关。一旦有诱发因素,很容易突然发作。那么,哮喘突然发作,如何快速止喘呢?
  如果身边有人突发哮喘,不要惊慌失措。应该立即着手采取如下措施:
  1.让患者坐下或是半卧状,或让其抱着枕头跪坐在床上,此时应该保持患者的腰向前倾,这样有利于呼吸。
  2.中、重度哮喘发作时,由于呼吸道阻塞,肺泡通气不足,造成机体明显缺氧,必须及时补充氧气。当患者已出现严重呼吸困难、口唇、指甲青紫时更应尽快吸氧。家属迅速取出家用吸氧瓶,以每分钟3L的高流量氧气通过鼻导管或面罩给患者吸入。
  3.立即让患者吸入手边备用的气喘喷雾剂,用量参见该剂型的说明书。
  4.注意患者保暖,环境安静,鼓励其配合治疗。
  5.保证室内通风,空气新鲜。避免室内有煤油、烟雾、油漆等刺激性气体。
  6.中度以上哮喘初次发作,可向“120”急救中心呼救,请急救医生前来救治。待病情稳定后,护送病人到医院就诊。
  家庭保养应做到“四忌”:
  1.忌接触过敏原:有明确过敏原的患者应尽可能脱离过敏原;无明确过敏原者,哮喘发作时应查找与发作有关的因素。
  2.忌着凉感冒:加强防寒耐寒的锻炼,如用冷水洗脸、按摩鼻部,并随季节的变化增减衣服。必要时可应用增加机体免疫力的药物;去公共场所应戴口罩。
  3.忌烟雾和异味刺激:哮喘患者应禁止吸烟,还应避免被动吸烟。给予营养丰富的清淡饮食,多吃水果和蔬菜,避免进食可能诱发哮喘的食物如鱼、虾、蛋等。
  4.忌精神緊张和过度疲劳:因为在这些因素作用下,会使组胺、过敏的迟缓反应物质(SRS-A)等生物活性物质释放,并使迷走神经兴奋性增高,引起支气管平滑肌收缩,诱发哮喘。患者要保持乐观的心理状态,学会自我调节,保持心理平衡,避免激动。
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