高血压病非药物治疗详解(一)

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高血压病的非药物治疗作为药物治疗的辅助疗法可以提高药物疗效,改善生活质量。目前主张所有高血压病患者都应接受非药物治疗措施,对部分轻度高血压的患者可能足以控制血压而不需加用药物,仍需要用药者也可起到减小药物剂量及减少不良反应的辅助作用。非药物手段可以说既是治疗措施,又是预防方法,可能是最终"防治"高血压病的手段。因此,除了服降压药外,患者需要学会自己进行饮食的调整,了解如何进行运动,如何进行体重的调整;认识心理治疗的重要性和方法,注重高血压的养生之道。因此,非药物治疗是治疗高血压病的"基石",无论患者还是医生,在治疗高血压病中千万不能忘这一"武器",对轻中度患者首先提倡非药物治疗。高血压的非药物治疗方法包括以下几方面。
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