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[摘要]：本文从陶行知先生的健身思想出发，了解这一思想产生的社会历史背景和当时的现实意义，以及在当前的教学环境下，陶行知健身思想对高中体育教学工作能产生何种启示和引导。
[关键词]：陶行知 健身思想 高中 体育教学 启示
一、陶行知体育健身思想特点
在同一时期，不同知识分子对体育思想的见解也是不同的。陶行知教育思想在当时的社会环境下受到广泛推崇，并且在后世也被认可。相对于同时期的其他体育思想，陶行知先生的健身思想主要有以下几个特点：
第一，提倡健身对象的范围更加广泛。在陶行知的健身思想中，主张主体终身体育、终身健身的思想是其中一个重要方面。身体锻炼应当是贯穿与一个主体生存发展全过程的重要行为，也就是陶先生说的“与生同来，与死同去”，由此我们可以看出，在陶先生的价值理念中，体育健身占据着非常重要的地位。作为一个完整健全的人，身体素质是最基本的条件，一个人只有健全的体魄才能证明其是一个完整健康的人。
第二，体育健身的可操作性。陶行知健身思想是创造条件、因陋就简、量力而行。健身需要一定的客观物质条件，但必须从实际出发，他主张健身应因地制宜、创造条件、因陋就简，提倡学生选择一些不一定花很多钱，实用性强的健身项目，如游泳、爬竹竿、跳远、游戏等，甚至“走来走去练习脚步也于康健有益”，这就根本不用花钱也能健身了。陶先生的健身思想，是一种朴实的教育思想。他不盲目追求外在的形式与花样，而是从健身的基本规律出发，讲究在健身过程中发现规律、掌握规律，并根据规律来制定适合每一个个体的锻炼方法与健身目标。
第三，健身是一种应当被重视的基础行为。陶行知的健身思想认为一个人应该做好最基础的预防和保护工作，从基础做起，认为一个个体应当养成好的生活习惯和卫生习惯，只有好的习惯才能为个体创造一个舒适的生活环境，进而才能有一个相对健康的体魄。健康的身体，是培养高尚情操的基础，也是各种思想品德教育的基础。
三、陶行知健身思想对高中体育的启示
上文我们分析了陶行知体育健身思想的背景以及主要特点，这一思想的产生有着鲜明的时代特点。但是这一思想的价值，并不因为这一时代的远去而被众人忘记，一个优秀的教育家和思想家，其教育理念除了展现一个时代的文化背景，还渗透了教育理念的基本价值规律，能够被后世继续沿用。从当代高中教育的角度来看，陶行知的健身思想仍然能夠指导当前的高中体育教育，具体表现在以下几个方面：
第一，转变体育教学理念，将体育与生活紧密结合。高中体育教学的改革，正在经历不断的调整与完善，改革是一个动态的过程，在这个过程中，最重要的就是指导思想、指导理念的转变。在当前的高中体育中，应该摒除掉一些华而不实的东西，例如各种比赛名次、奖金等，真正意识到体育教学应该为学生的身体健康考虑，将提升学生的身体素质，打造健康体魄作为高中体育教学的目标。树立正确的教学观念，调动学生的体育兴趣和热情，引导学生树立终身体育的教学理念，将体育锻炼培养成一个生活习惯。
第二，在体育教学中突出健身价值。从当前的高中体育教学工作看，除了完成必要的体育训练项目外，对普通学生的健身价值并没有凸显。特别是随着竞技体育在我国的发展，一些普通高中也开始注重校内竞技体育人才的培养，将体育教学的重点转移到对一些专业人才的培养上。这其实是当前高中体育教学的一个误区，过于重视竞技体育的价值，忽视了体育对普通学生而言的真实意义。在这种情况下，我们认为高中的体育教学应该回归正轨，从普通学生的角度出发，重视体育的健身价值。制定切合实际的教学目标，并且采用多种形式开展体育教学，实现方式和手段的灵活性，培养学生的学习兴趣。每个学校可以从现实情况出发，对之前采用的教学大纲进行调整，重新领会陶行知先生的教育理念和健身思想，对体育课程进行科学的划分和安排，打破原有的格局，使学生能够轻松自由的锻炼身体，并受用终身。
第三，教学体系的改革与完善，提高体育教学的效果。要将陶行知健身思想切实的应用到高中的体育教学中，就必须形成系统完善的教学体系，既重视对学生的引导和启发，也要为学生的学习创造一个合理、有趣、生动的教学情景，使学生不仅能够得到身体上的锻炼，而且能够在心灵上有所感知，有一种体育健身所带来的充实满足感。教学内容由学生自主选择学习，让学生在体育教学过程中能合理展现自己的特长，充分运用自己已有的知识，探求最适合自己的锻炼健身方式，使他们的个性得以健康发展，创新意识和创新能力得以培养。教师要创设师生互动、和谐、民主的教学环境，使讲解、听课、训练、交往、欣赏、观察等各种教学方法都能产生积极的效应。教师还要把现代化教学技术纳入体育教学中，让学生直观地了解体育运动技术要领、练习方法，从而不断提高体育教学效果和质量。
第四，改革体育教学的评价与考核方式。在当前的教学环境下，考核方式虽然是整个教学工作中处于尾声的一项教学工作，但是对前期教学工作的内容和方式却能产生重要影响。因为无论是教师还是学生，对最终的考核结果还是看重的。改革教学内容与教学方式，必然要求对考核方式进行调整和改革。在考核过程中，要将客观评价与主观评价相结合，虽然长期以来我们摒弃主观评价带来的随意性，但是对于体育教学而言，每一个学生的身体素质、个人能力有着很大差异，如果仅仅采用客观评价的方式进行评价，以硬性的标准为唯一评价尺度，对于学生个体而言未必就是公平。所以，采用科学合理的评价方法，减少学生与教师对考核结果的心理压力，能够促进高中体育教学工作更好的开展。
参考文献：
[1] 阮巧玲.从人文视野审视陶行知的体育观[J]-浙江体育科学2006，28（1）
[2]李宗堂 陶行知体育思想对成人体育改革的启示[J]-成人教育2011，31（3）
[3]兰亚强 新世纪学校体育功能和目标的研究[J]-体育科学研究2001，5（4）
[4]朱晓春. 陶行知学校体育思想研究的新取向[J]-南京晓庄学院学报2007，23（2）
[5]李林. 陶行知的学校体育价值观及启示[J]-体育成人教育学刊2009，25（3）
作者简介：
丁继德（1981——），男，四川江油，本科学士，中学一级教师，从事体育高考训练学。
刘昱杉（1983——），男，吉林四平，本科学士，中学二级教师，从事体育高考训练学。
[关键词]：陶行知 健身思想 高中 体育教学 启示
一、陶行知体育健身思想特点
在同一时期，不同知识分子对体育思想的见解也是不同的。陶行知教育思想在当时的社会环境下受到广泛推崇，并且在后世也被认可。相对于同时期的其他体育思想，陶行知先生的健身思想主要有以下几个特点：
第一，提倡健身对象的范围更加广泛。在陶行知的健身思想中，主张主体终身体育、终身健身的思想是其中一个重要方面。身体锻炼应当是贯穿与一个主体生存发展全过程的重要行为，也就是陶先生说的“与生同来，与死同去”，由此我们可以看出，在陶先生的价值理念中，体育健身占据着非常重要的地位。作为一个完整健全的人，身体素质是最基本的条件，一个人只有健全的体魄才能证明其是一个完整健康的人。
第二，体育健身的可操作性。陶行知健身思想是创造条件、因陋就简、量力而行。健身需要一定的客观物质条件，但必须从实际出发，他主张健身应因地制宜、创造条件、因陋就简，提倡学生选择一些不一定花很多钱，实用性强的健身项目，如游泳、爬竹竿、跳远、游戏等，甚至“走来走去练习脚步也于康健有益”，这就根本不用花钱也能健身了。陶先生的健身思想，是一种朴实的教育思想。他不盲目追求外在的形式与花样，而是从健身的基本规律出发，讲究在健身过程中发现规律、掌握规律，并根据规律来制定适合每一个个体的锻炼方法与健身目标。
第三，健身是一种应当被重视的基础行为。陶行知的健身思想认为一个人应该做好最基础的预防和保护工作，从基础做起，认为一个个体应当养成好的生活习惯和卫生习惯，只有好的习惯才能为个体创造一个舒适的生活环境，进而才能有一个相对健康的体魄。健康的身体，是培养高尚情操的基础，也是各种思想品德教育的基础。
三、陶行知健身思想对高中体育的启示
上文我们分析了陶行知体育健身思想的背景以及主要特点，这一思想的产生有着鲜明的时代特点。但是这一思想的价值，并不因为这一时代的远去而被众人忘记，一个优秀的教育家和思想家，其教育理念除了展现一个时代的文化背景，还渗透了教育理念的基本价值规律，能够被后世继续沿用。从当代高中教育的角度来看，陶行知的健身思想仍然能夠指导当前的高中体育教育，具体表现在以下几个方面：
第一，转变体育教学理念，将体育与生活紧密结合。高中体育教学的改革，正在经历不断的调整与完善，改革是一个动态的过程，在这个过程中，最重要的就是指导思想、指导理念的转变。在当前的高中体育中，应该摒除掉一些华而不实的东西，例如各种比赛名次、奖金等，真正意识到体育教学应该为学生的身体健康考虑，将提升学生的身体素质，打造健康体魄作为高中体育教学的目标。树立正确的教学观念，调动学生的体育兴趣和热情，引导学生树立终身体育的教学理念，将体育锻炼培养成一个生活习惯。
第二，在体育教学中突出健身价值。从当前的高中体育教学工作看，除了完成必要的体育训练项目外，对普通学生的健身价值并没有凸显。特别是随着竞技体育在我国的发展，一些普通高中也开始注重校内竞技体育人才的培养，将体育教学的重点转移到对一些专业人才的培养上。这其实是当前高中体育教学的一个误区，过于重视竞技体育的价值，忽视了体育对普通学生而言的真实意义。在这种情况下，我们认为高中的体育教学应该回归正轨，从普通学生的角度出发，重视体育的健身价值。制定切合实际的教学目标，并且采用多种形式开展体育教学，实现方式和手段的灵活性，培养学生的学习兴趣。每个学校可以从现实情况出发，对之前采用的教学大纲进行调整，重新领会陶行知先生的教育理念和健身思想，对体育课程进行科学的划分和安排，打破原有的格局，使学生能够轻松自由的锻炼身体，并受用终身。
第三，教学体系的改革与完善，提高体育教学的效果。要将陶行知健身思想切实的应用到高中的体育教学中，就必须形成系统完善的教学体系，既重视对学生的引导和启发，也要为学生的学习创造一个合理、有趣、生动的教学情景，使学生不仅能够得到身体上的锻炼，而且能够在心灵上有所感知，有一种体育健身所带来的充实满足感。教学内容由学生自主选择学习，让学生在体育教学过程中能合理展现自己的特长，充分运用自己已有的知识，探求最适合自己的锻炼健身方式，使他们的个性得以健康发展，创新意识和创新能力得以培养。教师要创设师生互动、和谐、民主的教学环境，使讲解、听课、训练、交往、欣赏、观察等各种教学方法都能产生积极的效应。教师还要把现代化教学技术纳入体育教学中，让学生直观地了解体育运动技术要领、练习方法，从而不断提高体育教学效果和质量。
第四，改革体育教学的评价与考核方式。在当前的教学环境下，考核方式虽然是整个教学工作中处于尾声的一项教学工作，但是对前期教学工作的内容和方式却能产生重要影响。因为无论是教师还是学生，对最终的考核结果还是看重的。改革教学内容与教学方式，必然要求对考核方式进行调整和改革。在考核过程中，要将客观评价与主观评价相结合，虽然长期以来我们摒弃主观评价带来的随意性，但是对于体育教学而言，每一个学生的身体素质、个人能力有着很大差异，如果仅仅采用客观评价的方式进行评价，以硬性的标准为唯一评价尺度，对于学生个体而言未必就是公平。所以，采用科学合理的评价方法，减少学生与教师对考核结果的心理压力，能够促进高中体育教学工作更好的开展。
参考文献：
[1] 阮巧玲.从人文视野审视陶行知的体育观[J]-浙江体育科学2006，28（1）
[2]李宗堂 陶行知体育思想对成人体育改革的启示[J]-成人教育2011，31（3）
[3]兰亚强 新世纪学校体育功能和目标的研究[J]-体育科学研究2001，5（4）
[4]朱晓春. 陶行知学校体育思想研究的新取向[J]-南京晓庄学院学报2007，23（2）
[5]李林. 陶行知的学校体育价值观及启示[J]-体育成人教育学刊2009，25（3）
作者简介：
丁继德（1981——），男，四川江油，本科学士，中学一级教师，从事体育高考训练学。
刘昱杉（1983——），男，吉林四平，本科学士，中学二级教师，从事体育高考训练学。