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【摘 要】 体育教学中的心理教育具有基础性、广泛性、整体性和渗透性的特点，通过建立和谐的师生关系、创设愉悦的乐学环境、组织丰富的教学活动、运用积极的评价手段等途径，能营造良好的课堂教学心理环境，可以有效促进学生心理的健康发展。
【关键词】 体育教学 心理教育 特点 途径
对学生进行心理教育，是体育与健康课程的一项重要目标。在体育教学中，体育教师可充分利用丰富的心理教育因素，并通过各种有效途径，积极渗透心理教育，培养学生的健康心理，不断提高学生的心理健康水平，促进学生良好人格的形成。
1 体育教学中心理教育的特点
1.1 基础性。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。在体育教学中，学生良好的学习心理品质包括兴趣、需要、动机、态度、意志等，没有学生必要的认识过程、情感过程和意志过程，没有必要的个性因素的参与，体育学习就失去了基础的中介。特别是学生创新意识、自主人格、竞争能力、适应能力等方面的发展，必须以心理为先导。因此，在体育教学中加强心理教育的渗透，重视学生健康人格和学力的形成，将为学生的终身发展打下坚实的基础。
1.2 广泛性。体育教学中的心理教育不同于心理咨询，后者仅着眼于心理健康或针对学生的某种心理缺失来进行辅导或训练。体育教学中的心理教育，是针对学生的整个心理世界而言的，在内容上更具广泛性，包括兴趣、动机、情感、意志、性格、气质及智力教育等。通过情景体验、身体练习、讨论分析、互助合作、教师和同学的激励引导、自我调节等多种形式，在宽松和谐的学习氛围中，促使学生生动活泼、主动全面地得到发展。
1.3 整体性。课堂教学活动是人的整体活动，体育教师总是把自己的知识技能、兴趣、需要、动机、态度、意志等联系在一起，以整体的方式呈现在学生面前，学生从教师那里得到的不仅有技能知识，而且还有情感、意志、性格来选择和把握呈现在他们面前的各种信息，心理也产生着变化，这种变化在未受控制的情况下，既可向积极的方面变化，也可向消极的方面变化。不利于心理素质教育发展的教学方式，会使受教育者的心理品质劣化。由此，体育教师要具有心理教育的意识，在教育教学中规范自己的行为，以高尚的师德风范，积极乐观的态度，丰富的情感和健康的情绪，投入到体育教学工作中去，让学生接受到教师整体的良好教育。
1.4 渗透性。体育课堂是师生交往的场所，对学生产生的影响是深远的，其中蕴含了丰富的心理教育因素。作为教育载体的教材，不仅是知识和技能的结合，而且还包括了各种心理信息，如球类项目富有集体对抗性，可培养学生勇敢顽强、团结协作、互帮互学的心理品质。
2 体育教学中心理教育的途径
2.1 建立和谐的师生关系。优化课堂教学心理环境的核心在于建立和谐的师生关系，爱是学生基本的心理需要，体育教师在教学中要真诚地关心、爱护、鼓励学生，尊重学生的人格，以此赢得学生的尊敬和信赖。师生情感相容、友好互谅、亲近依赖的心理关系，可以营造宽松和谐的教学心理环境。在这种心理环境中，师生双方都能敞开心扉，无拘无束地进行交流，相互启发，相互接纳，这样可使学生的想象力、创造力和主体性得到充分的发挥。
2.2 创设愉悦的乐学环境。教师的心理状态和情趣影响着整个课堂气氛，教师若能用真诚的微笑、友善的目光、亲切的赞语，来营造和谐的教学气氛，就能唤起学生积极的情感共鸣，激发起学生愉悦、兴奋的心理状态。教师在教学中要注意场地器材的合理放置，教学内容的选择要难易适度，目标设置要有层次，教法运用要因材施教，使每个学生在适合自己能力的水平上体验到学习成功的乐趣，增强学习的信心，保持对学习浓厚的兴趣。
2.3 组织丰富的教学活动。为了培养学生良好的心理品质，激发学习的潜能，教师要采用多元化的教学方法和活动形式，让学生在活动中去体验、感受、认识、丰富内心世界，发展心理素质。主要的方法有：①提倡学生自主学习，即确立目标后，由学生自主控制学习过程，让学生学会学习，在尝试中认识自己的心智潜能，形成我能学好的自我效能感，提高学习的自信心；②组织合作学习，这种学习方式可加强教学中教师与学生、学生与学生之间的互动，能有效激发学生的自我意识，让学生在合作学习中学会倾听、理解、分享，学会尊重他人、帮助他人、与人合作，提高交往交流能力，促进学生社会化的发展；③恰当安排游戏，合理组织竞赛，通过公平竞争，可有效地激发学生的团队精神、合作精神，培养学生的竞争意识，激发学生的成就动机，锻炼学生的学习能力和耐挫能力。
2.4 运用积极的评价手段。对学生的学习进行经常性的评价（特别是即时评价），是促进学生学习的重要手段，同时也能促进和维护学生的心理健康。教师应力求通过客观公正而又积极的评价，让学生体验到成功的快乐，增强学习的兴趣和信心，准确地认识自己的潜能和不足。另外，还应给予学生自我评价和相互评价的权利，使学生树立良好的自我意识和责任感，激起积极进取的动力，以营造互学互助、相互鼓励、追求进步的教学氛围。体育教学中对学生实施心理教育，是从学生健康成长的需要出发，整合课堂教育中的各个要素，使教学成为师生情感交流、理智碰撞、人格感染的过程，以促进学生的身心发展和人格形成。
参考文献
1 张仁贵.体育教学与心理教育[J].中国学校体育，2001（6）
2 周以通.学校教育要关注学生心理健康[J].湖南师范大学学报，
2005（4）
【关键词】 体育教学 心理教育 特点 途径
对学生进行心理教育，是体育与健康课程的一项重要目标。在体育教学中，体育教师可充分利用丰富的心理教育因素，并通过各种有效途径，积极渗透心理教育，培养学生的健康心理，不断提高学生的心理健康水平，促进学生良好人格的形成。
1 体育教学中心理教育的特点
1.1 基础性。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。在体育教学中，学生良好的学习心理品质包括兴趣、需要、动机、态度、意志等，没有学生必要的认识过程、情感过程和意志过程，没有必要的个性因素的参与，体育学习就失去了基础的中介。特别是学生创新意识、自主人格、竞争能力、适应能力等方面的发展，必须以心理为先导。因此，在体育教学中加强心理教育的渗透，重视学生健康人格和学力的形成，将为学生的终身发展打下坚实的基础。
1.2 广泛性。体育教学中的心理教育不同于心理咨询，后者仅着眼于心理健康或针对学生的某种心理缺失来进行辅导或训练。体育教学中的心理教育，是针对学生的整个心理世界而言的，在内容上更具广泛性，包括兴趣、动机、情感、意志、性格、气质及智力教育等。通过情景体验、身体练习、讨论分析、互助合作、教师和同学的激励引导、自我调节等多种形式，在宽松和谐的学习氛围中，促使学生生动活泼、主动全面地得到发展。
1.3 整体性。课堂教学活动是人的整体活动，体育教师总是把自己的知识技能、兴趣、需要、动机、态度、意志等联系在一起，以整体的方式呈现在学生面前，学生从教师那里得到的不仅有技能知识，而且还有情感、意志、性格来选择和把握呈现在他们面前的各种信息，心理也产生着变化，这种变化在未受控制的情况下，既可向积极的方面变化，也可向消极的方面变化。不利于心理素质教育发展的教学方式，会使受教育者的心理品质劣化。由此，体育教师要具有心理教育的意识，在教育教学中规范自己的行为，以高尚的师德风范，积极乐观的态度，丰富的情感和健康的情绪，投入到体育教学工作中去，让学生接受到教师整体的良好教育。
1.4 渗透性。体育课堂是师生交往的场所，对学生产生的影响是深远的，其中蕴含了丰富的心理教育因素。作为教育载体的教材，不仅是知识和技能的结合，而且还包括了各种心理信息，如球类项目富有集体对抗性，可培养学生勇敢顽强、团结协作、互帮互学的心理品质。
2 体育教学中心理教育的途径
2.1 建立和谐的师生关系。优化课堂教学心理环境的核心在于建立和谐的师生关系，爱是学生基本的心理需要，体育教师在教学中要真诚地关心、爱护、鼓励学生，尊重学生的人格，以此赢得学生的尊敬和信赖。师生情感相容、友好互谅、亲近依赖的心理关系，可以营造宽松和谐的教学心理环境。在这种心理环境中，师生双方都能敞开心扉，无拘无束地进行交流，相互启发，相互接纳，这样可使学生的想象力、创造力和主体性得到充分的发挥。
2.2 创设愉悦的乐学环境。教师的心理状态和情趣影响着整个课堂气氛，教师若能用真诚的微笑、友善的目光、亲切的赞语，来营造和谐的教学气氛，就能唤起学生积极的情感共鸣，激发起学生愉悦、兴奋的心理状态。教师在教学中要注意场地器材的合理放置，教学内容的选择要难易适度，目标设置要有层次，教法运用要因材施教，使每个学生在适合自己能力的水平上体验到学习成功的乐趣，增强学习的信心，保持对学习浓厚的兴趣。
2.3 组织丰富的教学活动。为了培养学生良好的心理品质，激发学习的潜能，教师要采用多元化的教学方法和活动形式，让学生在活动中去体验、感受、认识、丰富内心世界，发展心理素质。主要的方法有：①提倡学生自主学习，即确立目标后，由学生自主控制学习过程，让学生学会学习，在尝试中认识自己的心智潜能，形成我能学好的自我效能感，提高学习的自信心；②组织合作学习，这种学习方式可加强教学中教师与学生、学生与学生之间的互动，能有效激发学生的自我意识，让学生在合作学习中学会倾听、理解、分享，学会尊重他人、帮助他人、与人合作，提高交往交流能力，促进学生社会化的发展；③恰当安排游戏，合理组织竞赛，通过公平竞争，可有效地激发学生的团队精神、合作精神，培养学生的竞争意识，激发学生的成就动机，锻炼学生的学习能力和耐挫能力。
2.4 运用积极的评价手段。对学生的学习进行经常性的评价（特别是即时评价），是促进学生学习的重要手段，同时也能促进和维护学生的心理健康。教师应力求通过客观公正而又积极的评价，让学生体验到成功的快乐，增强学习的兴趣和信心，准确地认识自己的潜能和不足。另外，还应给予学生自我评价和相互评价的权利，使学生树立良好的自我意识和责任感，激起积极进取的动力，以营造互学互助、相互鼓励、追求进步的教学氛围。体育教学中对学生实施心理教育，是从学生健康成长的需要出发，整合课堂教育中的各个要素，使教学成为师生情感交流、理智碰撞、人格感染的过程，以促进学生的身心发展和人格形成。
参考文献
1 张仁贵.体育教学与心理教育[J].中国学校体育，2001（6）
2 周以通.学校教育要关注学生心理健康[J].湖南师范大学学报，
2005（4）