辟谷能让生命绽放瑰丽的光芒

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  摘 要 作者系北京辟谷中医研究院院长。他十多年来致力于辟谷养生事业;他首开先河,把五千年以来一直单一的“辟谷方法”提升到“ 辟谷文化”的高度 、把单一的辟谷方法拓展到“辟谷产业链”的宽度,在辟谷界乃至在中国文化界具有一个划时代的意义!同时为辟谷事业积累了很多宝贵经验,对于中华文化和中华养生事业有一定的裨益和借鉴作用。
  【关键词】辟谷;健康教育;体会
  今天我们因缘相聚,隆重纪念我拜师十周年暨北京辟谷中医研究院营业五周年,我以无比感恩的心感谢各位的光临。
  我们因辟谷而相聚,因辟谷而增慧。辟谷能使人类健康长寿、快乐幸福;辟谷能使生命脱胎换骨、灵敏畅达;辟谷能使心灵圆融自如、回归本真。感恩辟谷为我们带来的健康与幸福,使我们的生命能够绽放如此瑰丽的光芒。
  说到辟谷,不得不说到我对健康刻骨铭心的祈求,不得不说到我因健康而对辟谷的感恩与彻悟。
  我在1976年12月出生于四川绵阳,在八个兄弟姐妹中排行最小,在不到二岁时,父亲就因突发疾病而去世。我自幼体弱多病,在童年朦胧的记忆里,母亲常用扁担和箩筐挑着我与二哥四处求医问药,饱受病痛与苦难的折磨,也使母亲在艰难的岁月中付出了常人难以想象的辛劳,给我留下了难以泯灭的记忆。
  母亲一生俭朴、勤劳、善良,经常教育我们“做人要有血有肉(就是有骨气)。”在贫穷的家境下,把心血全部倾注在孩子们身上,用心血、汗水、泪水任劳任怨地把我们抚养成人……
  1986年,我的母亲不幸患了阑尾炎,但因家贫无法住院做手术,当时我多么希望自己有更多的钱医治母亲的疾病,在我幼小的心灵里,健康已成了一种弥足珍贵的渴求,感到健康对一个人乃至一个家庭是多么的不可或缺。
  2002年,饱经沧桑的母亲被医院确诊为胃癌晚期,经过半年多的放化疗,极度虚弱的母亲走完了艰辛而苦难的一生,我感到撕心裂肺的疼痛,疯狂地扑向原野,向苍天反复大声疾呼:“伯娘(方言:妈妈),对不起您,我爱您,我想您。”
  在肃静的灵堂里,我在泪眼朦胧中无时不在想念着母亲,在母亲走后的无数个日日夜夜里,不断追忆母亲平凡而伟大的一生,也在暗下决心,将来一定要征服病魔,让无数个被病魔困扰的家庭得到健康与幸福。
  时光荏苒,母亲离开我已经十五年了,母亲的音容笑貌还常常浮现在我的眼前,成了我济世救人的力量源泉。
  2007年初,一场突如其来的胸膜性肺结核,几乎又一次击垮了我的身体,在万念俱灰之时,想到因突发疾病去世的父亲,因胃癌去世的母亲,因肝腹水在20多岁时就去世的大姐,使我更加刻骨铭心地体会到了健康对一个人的重要,健康是每一个人最大的财富,如果人生失去了健康,其他美好的事物都无从谈起。
  直到2007年7月7日,我奇遇辟谷养生师父,拜师后实证了辟谷疗法,才奇迹般地、迅速地、彻底地摆脱了病痛的折磨。
  从此,我与辟谷结下奇缘,深入了解到辟谷源自于道家的一种传统修行和养生长寿之法,历史悠久,博大精深,作为一种绿色、自然、健康的养生之法,在2500多年前就已经形成一个非常完整的医学系统。
  道教认为人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,阻碍成仙的道路。辟谷就是一种运用独特的传统道家方法,通过在一段时间内不吃五谷,达到排除体内积秽,改善人体内环境,提升自身免疫力和自愈力、让亏损的精气神恢复充盈状态的“无为而治”的方法,达到“无药而愈”的健康目的。
  《庄子 ·逍遥游》所描写的:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外......”此为辟谷的最早记载;先秦时期典籍《大戴礼记·易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”此为辟谷最早的部分理论依据。
  辟谷从方法上可分为“服气辟谷”和“服药辟谷”两大类:“服气辟谷”就是不吃五谷杂粮,通过练习导引、吐纳、调息等道家修炼方法,采日月之光,纳大自然之气,获取人体所需能量从而进入辟谷状态的一种辟谷方式;“服药辟谷”就是服食药物以代替谷食,再加上一定的道家修炼方法从而进入辟谷状态的一种辟谷方式。
  生命珍藏天缘,苦难铸就辉煌。我在通过辟谷获得健康后,在无比感恩之中,经常在夜晚万籁俱寂的时候,孤灯一盏,潜心研究《道德经》、《黄帝内经》、《心经》等经典,在刻苦钻研与玄妙悟道的历程中,成功破译了蕴藏在《道德经》、《黄帝内经》、《心经》等东方文明经典名著中的辟谷?密码,成为公开解密第一人,在思想上达到了一种妙丽的升华。
  《道德经》又名《老子》,记录了我国远古时期伟大的哲学家和思想家、华夏文化集大成者、道家学派创始人老子的学说。在一个很长的时期里,我痴迷于《道德经》,曾经能倒背如流,在用心灵对《道德经》虔诚的吟诵中,脑海深处仿佛看到鹤发童颜的老子倒骑青牛,缓缓向函谷关方向走去;仿佛看到函谷关守关关令尹喜站立城头,远远望见东方山谷中有一团紫气冉冉飘来,派人清扫街道40里,夹道焚香迎接圣人老子;仿佛看到在璀璨的星空下,老子在尹喜的请求下,在简牍上写下博大精深、涵盖天地精髓的东方文明圣典《道德經》。
  圣典蕴藏着天道对人类心灵与健康博大的、圣洁的关怀,需要一个民族世世代代用虔诚的心灵去感悟。如《道德经》说:“至虚极、守静笃,万物并作,吾以观复、夫物云云,各复归其根,归根曰静,静曰复命,复命曰常......”再如《黄帝内经》说:“正气从之,邪不可干”“恬淡虚无,真气从之”“精神内守,病安从来”等,字里行间里就蕴藏着博大精深、无为而治的辟谷密码。
  在得到东方文明经典的伟大启迪后,我开始遍访各家实修明师,深入钻研辟谷养生文化和功法,归纳总结历代道家名医和国学养生大师的精髓,结合现代人的特点,经过反复实修验证、精心提炼出了系列经典课程,全力向众生传播辟谷养生文化和辟谷养生功法。这些解密的系列经典课程浑然一体而又各有侧重,对调理身心健康、开慧解惑具有事半功倍的神奇效果。   为了促进全人类健康事业的发展,我开始了艰辛的辟谷传道历程,虽然弘扬正宗辟谷的道路是艰难而曲折的,但只要能为同修及其家庭带来健康、快乐与幸福,我都会不计名利、不顾荣辱、不惧风雨地走下去,把正宗辟谷文化弘扬到全世界,惠及全人类。
  2009年9月9日,是我十年来辟谷长征道路上“进京赶考”的里程碑,在璀璨的星空下,在飞驰的火车上,我下定决心以北京首都为新起点,全球弘扬华夏正宗辟谷文化,造福全人类的健康和幸福!并且发下了“全民辟谷? 健康幸福”的宏大誓愿。
  2012年7月,我向相关部门申请成立的中国辟谷养生院、北京辟谷中医研究院获得执照,我担任第一任院长。
  时至今日,我们的辟谷团队仍与时俱进,为早日实现“全民辟谷? 健康幸福”的宏愿,为保障全人类的健康做出了自己应有的、美好的、精彩的贡献。
  在十多年的辟谷推广实践中,使众多的个人与家庭得到了健康与幸福。因此,我认为倡导“全民辟谷? 健康幸福”的理念,追求人与大自然的和谐统一,追求人与社会的和谐统一,追求家庭成员之间健康的和谐统一,对保障人类的健康生活具有重大而深远的意义。
  辟谷文化作为东方文明的一支奇葩,强调机体的聪明才智一切顺势而为,其理论范畴大到星空大宇宙,小到人体小宇宙,天地人非常完美地融合,触及到了人类身体及灵魂深处的奥秘。辟谷作为我国传承了几千年的医术,其内涵博大精深,拥有庞大理论体系与技术体系,为中华民族几千年的繁衍生息作出了不可磨灭的伟大贡献。
  辟谷为人类带来了健康和智慧,许多古代的杰出人士钟情辟谷,在神奇的辟谷中获得了健康与幸福。如武当道祖张三丰67岁于终南山辟谷3年,创立太极拳;《史记》载,张良在迁都关中后,“道引不食谷,杜门不出岁余。”乃学辟谷,道引轻身;唐代长寿老人、伟大诗人白居易75岁离世,其长寿秘诀就是经常“休粮清肠”(辟谷);近代的弘一法师,曾在大慈山辟谷十七天,自感身心灵化,似有仙象,而心气比平时更灵敏、畅达,有脱胎换骨般的感觉。
  在当下,也有众多的各界名人青睐辟谷。马云作为中国互联网的一个传奇,拥有一个不屈的灵魂。面对阿里巴巴上市,新华社称赞了投资者对中国这家本土企业及其创建人赋予的信任,并称之为“中国奇迹”。在繁忙的工作之后,马云喜欢用辟谷关注自己的身体与心灵,他说:“辟谷,不仅对身体健康有好处,对心理健康也很有帮助。”“我从小就喜欢道家,喜欢道家圆融自如的状态,因此每年我都会有一次辟谷。”
  这些名人辟谷的传奇经历,给了我许多有益的启迪。我在长期的东方养生学、东方管理学、东方成功学研究中,真诚希望能以道家辟谷养生这种最能汇集众生的道文化与众结缘。多年来,社会各界人士来到中国辟谷养生院、北京辟谷中医研究院养生求医、辟谷修行,使这里的辟谷文化不断扩大。
  我作为“全民辟谷? 健康幸福” 公益事业的首倡者,愿以智慧而博爱的辟谷精神倡导人类新文明成为毕生的奋斗目标,永远一直坚守着道家辟谷文化对于生命无限的关怀。
  历代祖师、师徒之间心传口授辟谷文化就是对生命的无限关怀。在当下人类面临的健康危机中,通过辟谷养生?可彻底调理痊愈以下百余种疾病或慢性病,如:治疗高血压、低血压,双向自调,辟谷1—2周;糖尿病,辟谷7天,需重复2—3次为佳,胰岛素分泌正常;肥胖症,辟谷14天,或需三次辟谷,有人辟谷21天就达到了减肥的目的;各类癌症早中晚三期(大医院大夫确诊还剩3—5个月生命的)辟谷3个21—49天,起死回生率效果显著。
  在十多年的弘扬辟谷文化之路上,我总是牢记自己的伟大历史使命,不论风霜雪雨还是严寒酷暑,足迹遍布全国各地,开展了166期辟谷培训,有3万多人接受了培训,通过辟谷治愈患者1万多名,亚健康及间接受益者达20多万人,为受益者本人及家庭带来了健康与幸福。
  金同修,男,59岁。患肺癌晚期、鼻炎、皮炎、静脉曲张,2015年1月12日因咳血去多家知名医院检查确诊肺癌,医生建议已是晚期,没必要手术;无奈之下选择辟谷。从2015年大年三十开始第一次21天的辟谷,农历2015年一年内共辟谷4次合计84天(分别是:21天、21天、28天、14天),2016年又开始新的一轮闭关辟谷,不设定辟谷时间,金同修自愿辟谷21天。目前鼻炎、皮炎、静脉曲张痊愈;肿瘤没有增大和扩散。现在每天心情愉悦,自由自在。健康的生活状态,全然不见曾是一个重患之人。
  史同修,女,49岁 患强直性脊柱炎、腰间盘突出、坐骨神经痛、颈椎骨刺、骨囊炎、有十三年病史,每年春、秋复发时卧床不能行走。西医无法治疗(因为患者磺胺过敏),通过中医物理疗法(推拿、针灸、拔罐、火疗等)的多方调理治疗暂时缓解病情,却不能祛除发病时的痛苦经过。2015年来到我院闭关辟谷,从6月份7天的闭关辟谷到2016年春节的14天闭关辟谷,至今已完全祛除以上疾病。并且完全改善了过敏体质,疗愈好了多年的胃炎。史同修现在的健康状况与她对辟谷文化的信念是密不可分的。
  盘点近年相继早逝的名人,名单长的让人触目惊心,名人們以及无数普通人的频频早逝再一次提醒我们,不论处在那个阶段,都要重视健康,珍爱生命。
  2005年9月,网易代理首席执行官孙德棣去世,年仅38岁。
  2006年1月21日,上海中发电气集团董事长南民去世,年仅36岁。
  2007年12月,百度CFO王湛生意外辞世,年仅40岁。
  2008年7月22日,北京同仁堂董事长张生瑜突发心脏病去世,年仅39岁。
  2009年6月5日,中央电视台《新闻联播》著名播音员罗京因淋巴癌去世,年仅48岁。
  2009年8月26日,浙江卫视主持人梁薇因突发心脏病抢救无效去世,年仅28岁。
  2011年7月16日,中科院上海生科院研究员刘延析因癌症去世,年仅44岁。
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