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随着终身教育思潮的兴起，终身体育也逐渐成为各国体育发展的一个热点。高中体育教育作为基础教育的一部分，对培养学生的终身体育锻炼习惯将起着基础、指导作用。高中体育教学应以终身体育为主线，向学生传授体育的价值观念、知识与技术，教会学生如何学习，使学生学会选择学习对象、机会及锻炼方法，同时培养学生终身不间断的学习习惯，培养学生终身体育意识与能力。