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【摘要】随着我国体育法的颁布，《小学体育与健康课程标准》全面的实施，素质教育的加强，更好地推行《学生体质健康标准》，完成体育教学目标，激发小学女生上体育课的积极性，是其中重要的一部分。小学女生普遍存在不喜欢上体育课的现象，这不仅有碍于学生身体素质的发展，同时也不利于体育教学目标的完成。从小学女生生理、心理特点出发，结合教师的教学手段、教学模式等进行分析，激发小学女生上体育课的积极性，以提高学生的身体素质，保证体育教学任务的顺利完成，有着举足轻重的意义。
【关键词】小学；女生；体育课；兴趣 兴趣是引导人们探索某种事物或某种活动的重要动力。学生对体育课是否感兴趣很大程度上取决于体育课的教学效果。通过体育教学来培养学生对体育的兴趣，让学生从中体验到参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身体育的基础。
中学时期，特别是小学时期，是学生身体、生理成长发育、心理成熟的敏感和关键时期，尤其是女生，由于身心方面与男生相比存在明显差异，如何提高女生的学习兴趣，激发学习动机，是女生体育课堂必须面对的问题。然而在教学实践中，我发现小学女生由于升学压力、自身生理、心理特点、不合理的教法等原因，对体育课兴趣不高。这就影响了教育目标任务的顺利实施和女生从事终身体育打下良好的心理基础。
1.小学女生对体育课不感兴趣的原因分析
对体育课不了解。实质上是对“体育”、“体育的目标”、“体育的意义”不了解，导致了学生思想上的错误识，从而使学生存有轻视体育课的想法，不了解体育课在现代教育中的地位。
生理和心理因素。女性在进入青春期时，由于第二性征的出现，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。这一阶段她们的皮下脂肪增厚，仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。随着小学女生生理上的变化，其心理特征也发生了相应的变化，她们的心理还不成熟、不稳定、不平衡，心理过程易受外界的影响。再就是小学女生缺乏对体育锻炼的正确认识，学习目的不明确，使她们上体育课时只是应付，甚至不上体育课。
2.激发小学女生对体育感兴趣的对策与建议
使小学女生了解体育课的意义，培养她们锻炼的意识。需要是兴趣产生的基础，只有对体育课产生需要，才会积极地、自觉地参与。因此，我在开学的第一周理论课中根据女生特点，引导女生明确上体育课的目的和意义，使女生意识到，没有健康的身体，不仅难以保证小学学习任务的顺利完成，而且也有碍于升学和将来的工作，特别是让她们懂得适量适时的体育活动不仅可以增强体质，健美体形、还利于提高学习效果和多种优良品质的养成，使女生产生对体育课的兴趣和需要。
帮助小学女生树立正确的体育锻炼意识。由于小学女生心理的不稳定性的特点，她们很容易受外界的干扰，不能形成正确的体育意识，影响了她们对体育锻炼的认识。我们要使她们明白：要注意学习方法，科学合理的用脑，体育锻炼是身体发育的需要，而且它能调节大脑的兴奋和抑制过程，使大脑兴奋点转移并得以调节，有利于提高学习效率，即7小时的学习加1 小时的锻炼大于8 小时的学习效率。体育教师最好能与家长积极配合，使小学女生能树立正确的体育锻炼意识，只有多方面的密切配合，在思想上取得一致，才能取得良好的效果。
3.在教学内容的选择上，充分考虑女生小学女生的生理、心理特点。影响小学女生对体育的兴趣的一个重要因素是教学内容的选择。男同学对球类和竞争性较强的项目如足球、篮球感兴趣，而女生则对趣味性较强、动作优美的如艺术体操、武术、排球等项目感兴趣。她们认为艺术体操和健美操等不仅仅可以促进身体健康，陶冶情操，给人以艺术的享受，身心愉快，对以后走向社会也有实用价值。这种想法较为符合小学女生的心理和生理特点。体育教师在完成国家对小学体育课的教学任务后，可根据实际情况安排一些女生比较喜欢的、以前没有接触过的或接触比较少的项目来提高女生上课的积极性，如韵律操、健美操等。女生对节奏明快、自然协调、富有艺术性的项目比较喜欢，它既能提高女生的学习兴趣，又能提高耐力。原先的体育课大都强调增强学生的体质，而如今要以增进学生身心的全面发展为目标，培养学生的个性、创造力和适应能力等方面，这就要求体育教师在教学内容的选择上要重点关注，做到从学生的爱好、兴趣、需要出发，因材施教。
4.加强师资培训，改善办学条件，积极转变教育观念高素质的体育教师队伍是顺利完成体育教学的重要保障，但高素质的体育教师必须具有广博的科学知识，娴熟的语言表达能力，过硬的运动技能、技术，科学的教学管理能力等基本素质。体育教师应加强自身学习，及时充电作为一名体育教师应具备广博的知识，娴熟的语言表达能力，过硬的运动技能。这样才能灵活运用体育教学手段，创建新的教学模式，提高女生对体育课的兴趣，使学生在感觉新鲜、刺激、好玩的同时，完成了体育教学任务，收到良好的效果。体育教师应遵循运动情趣变化规律来设计教学，如采用快乐教学模式（游戏法或比赛法），通过一个或几个体验运动乐趣的环节使学生体验到运动、学习、挑战和创造的乐趣。素质教育也要求体育教师具有强烈的事业心、责任感，要求体育与德育、美育、智育、劳育紧密结合起来，要求体育教师不断提高自己的业务水平。同时，学校要创造条件给体育教师接受再教育的机会，学校还应提供一定的场地、器材、设备，拓展新颖的、有价值的锻炼项目，如独轮车、跳跳圈、滑板等，以此来激发学生的学习兴趣。
总之，女生体育课要根据女生的身心特点，采用多种形式和内容的教学方法，使她们体会到体育活动的乐趣。而体育教学是教师与学生的双边活动，是教育事业的一个重要组成部分，也是我们需要不断探索、实践和完美的艺术，所以我们要不断提高自身的教学水平，使女生体育课上的更生动、活泼、富有朝气，培养出更多的有用人才。
【关键词】小学；女生；体育课；兴趣 兴趣是引导人们探索某种事物或某种活动的重要动力。学生对体育课是否感兴趣很大程度上取决于体育课的教学效果。通过体育教学来培养学生对体育的兴趣，让学生从中体验到参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身体育的基础。
中学时期，特别是小学时期，是学生身体、生理成长发育、心理成熟的敏感和关键时期，尤其是女生，由于身心方面与男生相比存在明显差异，如何提高女生的学习兴趣，激发学习动机，是女生体育课堂必须面对的问题。然而在教学实践中，我发现小学女生由于升学压力、自身生理、心理特点、不合理的教法等原因，对体育课兴趣不高。这就影响了教育目标任务的顺利实施和女生从事终身体育打下良好的心理基础。
1.小学女生对体育课不感兴趣的原因分析
对体育课不了解。实质上是对“体育”、“体育的目标”、“体育的意义”不了解，导致了学生思想上的错误识，从而使学生存有轻视体育课的想法，不了解体育课在现代教育中的地位。
生理和心理因素。女性在进入青春期时，由于第二性征的出现，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。这一阶段她们的皮下脂肪增厚，仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。随着小学女生生理上的变化，其心理特征也发生了相应的变化，她们的心理还不成熟、不稳定、不平衡，心理过程易受外界的影响。再就是小学女生缺乏对体育锻炼的正确认识，学习目的不明确，使她们上体育课时只是应付，甚至不上体育课。
2.激发小学女生对体育感兴趣的对策与建议
使小学女生了解体育课的意义，培养她们锻炼的意识。需要是兴趣产生的基础，只有对体育课产生需要，才会积极地、自觉地参与。因此，我在开学的第一周理论课中根据女生特点，引导女生明确上体育课的目的和意义，使女生意识到，没有健康的身体，不仅难以保证小学学习任务的顺利完成，而且也有碍于升学和将来的工作，特别是让她们懂得适量适时的体育活动不仅可以增强体质，健美体形、还利于提高学习效果和多种优良品质的养成，使女生产生对体育课的兴趣和需要。
帮助小学女生树立正确的体育锻炼意识。由于小学女生心理的不稳定性的特点，她们很容易受外界的干扰，不能形成正确的体育意识，影响了她们对体育锻炼的认识。我们要使她们明白：要注意学习方法，科学合理的用脑，体育锻炼是身体发育的需要，而且它能调节大脑的兴奋和抑制过程，使大脑兴奋点转移并得以调节，有利于提高学习效率，即7小时的学习加1 小时的锻炼大于8 小时的学习效率。体育教师最好能与家长积极配合，使小学女生能树立正确的体育锻炼意识，只有多方面的密切配合，在思想上取得一致，才能取得良好的效果。
3.在教学内容的选择上，充分考虑女生小学女生的生理、心理特点。影响小学女生对体育的兴趣的一个重要因素是教学内容的选择。男同学对球类和竞争性较强的项目如足球、篮球感兴趣，而女生则对趣味性较强、动作优美的如艺术体操、武术、排球等项目感兴趣。她们认为艺术体操和健美操等不仅仅可以促进身体健康，陶冶情操，给人以艺术的享受，身心愉快，对以后走向社会也有实用价值。这种想法较为符合小学女生的心理和生理特点。体育教师在完成国家对小学体育课的教学任务后，可根据实际情况安排一些女生比较喜欢的、以前没有接触过的或接触比较少的项目来提高女生上课的积极性，如韵律操、健美操等。女生对节奏明快、自然协调、富有艺术性的项目比较喜欢，它既能提高女生的学习兴趣，又能提高耐力。原先的体育课大都强调增强学生的体质，而如今要以增进学生身心的全面发展为目标，培养学生的个性、创造力和适应能力等方面，这就要求体育教师在教学内容的选择上要重点关注，做到从学生的爱好、兴趣、需要出发，因材施教。
4.加强师资培训，改善办学条件，积极转变教育观念高素质的体育教师队伍是顺利完成体育教学的重要保障，但高素质的体育教师必须具有广博的科学知识，娴熟的语言表达能力，过硬的运动技能、技术，科学的教学管理能力等基本素质。体育教师应加强自身学习，及时充电作为一名体育教师应具备广博的知识，娴熟的语言表达能力，过硬的运动技能。这样才能灵活运用体育教学手段，创建新的教学模式，提高女生对体育课的兴趣，使学生在感觉新鲜、刺激、好玩的同时，完成了体育教学任务，收到良好的效果。体育教师应遵循运动情趣变化规律来设计教学，如采用快乐教学模式（游戏法或比赛法），通过一个或几个体验运动乐趣的环节使学生体验到运动、学习、挑战和创造的乐趣。素质教育也要求体育教师具有强烈的事业心、责任感，要求体育与德育、美育、智育、劳育紧密结合起来，要求体育教师不断提高自己的业务水平。同时，学校要创造条件给体育教师接受再教育的机会，学校还应提供一定的场地、器材、设备，拓展新颖的、有价值的锻炼项目，如独轮车、跳跳圈、滑板等，以此来激发学生的学习兴趣。
总之，女生体育课要根据女生的身心特点，采用多种形式和内容的教学方法，使她们体会到体育活动的乐趣。而体育教学是教师与学生的双边活动，是教育事业的一个重要组成部分，也是我们需要不断探索、实践和完美的艺术，所以我们要不断提高自身的教学水平，使女生体育课上的更生动、活泼、富有朝气，培养出更多的有用人才。