如今，我们可以很自由地为自己的爱车、新房、衣服或妆容选择任何一种颜色，而在另一个层面，颜色亦能以能量的方式影响我们的生命磁场。中国传统文化认为，颜色的频率可以通过平衡、净化、放松、滋养的方式帮助我们校准生命频率，从而让我们与生活在其中的世界产生和谐振动。颜色只是宇宙中不断变化的电磁波，当电磁波波长的全部范围被肉眼所见，我们便会读出“白色”;当某些光波消失，眼睛便解读出“彩色”。现代科学证明，色彩能够借由个人经验唤起人们自然的、无意识的联想，颜色能够在我们自身尚未察觉之前就传递出身体和心理的某些信息，你长期喜欢或不经意选择的色调或许正代表了你内心的某种期待。因此，色彩能量的运用越发受到重视，利用颜色治疗心理问题的色彩疗法也颇受关注。
　　我们越了解颜色的意义，特别是能量层面的差别，就越能领悟美的深层内涵，从而更好地倾听色彩的语言，并对它们的效果做出判断。将颜色作为一种沟通手段，借助自然色彩的能量提升沟通效果，不失为现代女性将色彩融入日常生活的能量突破法。

白色（金色、银色）

　　外表的清洁和内心的纯洁，都能让我们联想到白色。白色堪称一切色彩中最完美的颜色，有一种不朽的气息。白雪、牛奶、新娘的婚纱、新生儿的裹巾、油画上的点睛之笔，都在提醒我们白色的特质。法国大革命之后，整个欧洲的时髦女性都穿白色;直到现在，“白领”仍然是现代职业女性的指称;被我们定义为优雅的衬衫，也仍然是白色的衬衫。
　　喜欢白色的人往往诚实而率真，事事追求完美，也经常会因为现实与理想之间的差距而深陷烦恼之中。他们性格严谨认真，但有时过于苛刻，亦成为自身的负担;他们也很容易受到权威人事物的影响而放弃自己的立场，因为过于盲从他人，很容易被他人的想法所左右。在面对跳槽或重要的人生岔路口，不清楚该如何选择的时候对白色产生莫名的偏爱，实际上是一种逃避心理，代表你需要重新整理思绪，并对重要的人生事项进行更加深入的思考。

绿色（青色、翠色）

　　木为生气之源，代表生长、提升的生气，木属性的能量充盈，意味着充满生机。绿色是介于外倾的红色和内倾的蓝色之间的颜色，因此喜欢绿色的人兼具外向与内向的特点。性格质朴的人多喜欢具有调和与平衡感的绿色调，感受性强，善于观察和倾听，能够敏锐感知到他人的感受，并愿意为对方排解，找到解决问题的办法。他们为人谦逊，在团队中会尽量避免刻意突显自己。他们与任何类型的人都能够融洽相处，有着温和宽容的性格魅力，但有时候会缺少冒险精神，无法对他人的要求说“不”。如果你突然开始关注绿色，可能是身体疲劳或睡眠不足的反应，最好让自己能够彻底放松和静养一段时间。

黑色（蓝色、灰色）

　　水为万物之本，包罗万象，强大时可以破坏一切，温和时滋养万物。黑色多被用来象征水的属性，而蓝色也是日常生活中我们接触最多的水属性色彩。英语中的蓝色一词既表示忧郁，又表示超越和高于一切的事物。英国婚礼风俗更是要求新娘的嫁妆里“Something old，something new，something borrowed，something blue”，这里的blue寓意忠诚。
　　喜欢蓝、黑，多是性格内向的理性之人，逻辑思维能力强。这种人一般不会鲁莽行事，会在进行冷静地预测或客观地制订计划之后再开始行动，但也容易因为犹豫不决而不敢采取行动。因为他们内心深处非常在意他人的评价，会不惜一切代价捍卫自己的体面，有时候会因为过于固执己见，无法接受不同的观念和价值观，一遇到反对的声音就开始自我辩护，给人留下自命不凡、自以为是的印象。如果你突然开始喜欢蓝色，或许你在渴望一个人独处的机会，或有着身体状况不佳、精神不济的情况，最好能够安排放松和休息。

红色（紫色）

　　火为阳，能够提升正面能量，因此火属性的红色在我们的传统文化中被当成吉祥色来使用。当看见红色，我们的大脑提示这是红色，同时也赋予它别的含义，比如强有力的颜色、爱情的颜色、交通灯的颜色，甚至联想到太阳、火焰、血液，感受到如生命之源般旺盛而强韧的生命力。
　　偏爱红色的人大多性格开朗、活泼好动，并且好奇心旺盛，能够毫不犹豫地全情投入自己的目标和爱好。选择红色，也意味着对工作或个人目标能够勇往直前，充满自信，并且能积极付诸行动，体内充满着可供瞬间爆发的能量。所以，当你感觉软弱无力的时候，倒可以借助红色的力量让自己重燃信心，增添行动力。

黄色（咖啡色、茶色、褐色）

　　土为万物生长的根基，可藏木，亦可藏水。土属性的黄色在中国古代是象征皇权的帝王之色，从佛教到印度教、道教，还有儒教，都将黄色奉为最高等的颜色。从色彩印象来看，黄色是脉动的颜色，是稻谷和金子，是神灵的光环;从心理联想来看，黄色还是故乡，是乡土的颜色。黄色是一种比红色更为醒目的颜色，国际通用的警示色彩便是黄色，球场上的黄牌警告、酸的柠檬都是与黄色有关的联想。
　　带有土象印象的茶色、咖啡色、褐色给人不易为外界所动的可靠感。个性耿直，不善于表达内心的情感和想法，容易让人感觉内向;责任感使得他们乐于接受别人不愿做的工作并努力做好，因此容易赢得周围人的信赖，成为身边人依靠和欣赏的对象。突然关注大地色可能是现实充满危机感，这时应该静下心来，重新审视生活，理清思绪，再作打算。