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期刊论文
太极拳运动对脊柱健康影响的探讨
太极拳运动对脊柱健康影响的探讨
来源 :山东体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liangweiyu123
【摘 要】
:
运用太极拳理论、脊柱学理论来探讨太极拳运动对于脊柱健康的影响,通过国际上通用的骨科健康评价量表对年龄在40~65岁之间的太极拳习练人群的腰椎健康状况进行调查。理论研究
【作 者】
:
姜南
【机 构】
:
北京体育大学研究生院
【出 处】
:
山东体育科技
【发表日期】
:
2014年02期
【关键词】
:
太极拳
脊柱健康
脊柱系统
稳定性
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运用太极拳理论、脊柱学理论来探讨太极拳运动对于脊柱健康的影响,通过国际上通用的骨科健康评价量表对年龄在40~65岁之间的太极拳习练人群的腰椎健康状况进行调查。理论研究与实证研究结果显示,太极拳运动对于脊柱的健康具有重要的健康意义,能够提高脊柱系统的稳定性。
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