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/名片夹/
张亚凌，笔名江小鱼，《读者》《文苑》、小小说文化传媒等签约作家，《语文报》专栏作家。数十篇散文随笔被选作中高考或各种考试阅读文。出版散文集《草也有自己喜欢的模样》《有多深爱就有多美好》《为你摇响一串风铃》《岁月，芬芳了记忆》《努力，只为不辜负自己》等。
书名：《努力，只为不辜负自己》
出版时间：2019年1月
出版社：西苑出版社
内容简介：选文细腻温暖接地气，融情于事，爱流笔尖、情满纸间，篇篇都洋溢着对生活的执着与热爱，对人性的思索与礼赞。作者以温馨感人、慈悲又不失力量的笔触，记录下了在她生命中那么远又那么近、那么冷又那么暖、那么悲伤又那么欢乐、那么疼痛又那么坚强的一幕幕。只有一颗向光的透明之心才会写出如此通透的明朗之语，才会在最朴实的琐碎里，怀抱着太阳让每一口吐纳都芳香四溢。
部分段落摘录：
1.凡事有度，就不那么可怕了。这是我多年后才想通的。可青春里推不开的孤独，孤独得想抱着取暖。青春里泛滥着的任性，任性得无所顾忌恣意妄为哪管后果。而青春的单薄与无助，酿出的苦果却可能受害一生！
2.有些人像桃树，打眼一看，魅力无穷，靠近，肤浅聒噪得让你窒息，美感顿失;有些人像玉兰，即便跟自己也朵朵分明，不拥不挤，开得从容而宁静，给彼此以空间。
3.我不再像过去那样叽叽喳喳说个不停，时间会从吧唧吧唧的嘴角溜走;也不再像过去那样没有耐心，一有不会的题就烦躁不安想放弃……我开始绝不放过不会的题，问同学问老师，直问到自己心里清清如水;我开始注意自己的言行，努力向最优雅的女生看齐，直到自己的耳边响起赞美的声音。我距离曾经的自己，越来越远。
这是一本反复阅读了多次的书，心里的疑问诚如韩少功先生在序言里罗列出的：理论与文学的结合？杂谈与故事的结合？虚构与纪实的结合？……这么多的疑问似乎说明了一点，它不是情節跌宕起伏、很容易就吸引住读者的一本书，或者说，是很不好阅读的书。
“好阅读”含义丰富：故事简单，语言形象生动，具有很强的代入感，是浅层好阅读;故事性强，环环紧扣，感情强烈能激起共鸣，让读者爱不释手也是好阅读;越品越有味，琢磨得自己或皱眉或失笑或啜泣，更是好阅读。
这本书的思想看似散实则深，选材寻常而琐屑，伴之以心理分析逻辑推理，貌似俗常似乎艰涩。好在，昆德拉采取了散文笔法，力求清晰准确地勾画出人生百态。
我反复阅读的，其实是自己的困惑。一直试图搞清楚，也一直在寻找辨别，“哪里轻”“有多轻”“什么重”“有多重”“如何对比轻重”。于是边阅读边罗列：
“一切都被预先原谅了，一切皆可笑地被允许了”，一切都轻如鸿毛？
“我们无法明白自己想要什么，因为人的生命只有一次，我们既不能把它与我们以前的生活相比较，也无法使其完美之后再来度过。”因为有遗憾，一切就轻如鸿毛？
“如果永劫回归是最沉重的负担，那么我们的生活就能以其全部辉煌的轻松，来与之抗衡。”以轻抗重，四两拨千斤，谁轻谁重？
“只发生过一次的事情就像压根没发生过”，就没有了轻重之分？
当托马斯又一次感到特丽莎“是个被放在树脂涂覆的草篮里顺水漂来的孩子时”，情感是重还是轻？
托马斯的简单生活与复杂思想，谁轻谁重？特丽莎与托马斯对彼此的依赖，谁轻谁重？
“特丽莎脸上茫然没有表情，行动却坚决有力”，情感与生活的轻重，如何评判？
当特丽莎打开托马斯装着隐私的抽屉时，托马斯曾经万无一失的规划与感情谁轻谁重？
“对于岁月的回忆远比它本身更有魅力”，真实与记忆，谁轻谁重？
“一个人的痛苦远不及对痛苦的同情那么沉重，他们的想象会强化痛苦，他们千百次重复回荡的想象更使痛苦无边无涯。”谁能说逃避轻承担重？
托马斯终于回到特丽莎的身边，却没有了相拥的欲望，情感与行为，谁轻谁重？
当你意识到“鼻子是伸出体外的排气管，脸只是一块标记着所有生理过程的仪表板”，你觉得生存与价值谁轻谁重？
“如果一个母亲是人格化了的牺牲，那一个女儿便是无法赎补改变的罪过。”生活与爱，谁轻谁重？
曾经用心保护的，今天猛烈地击碎，并张张扬扬地用丑陋之举与过去一一划清界限。美好与过往，谁轻谁重？
托马斯打动特丽莎的是打开的书，“从未有人将书打开放在桌子上”，而书是特丽莎与世界对抗的武器。书与判断，谁轻谁重？
无数偶尔形成最后的必然，偶然与必然，谁轻谁重？
……
可是我还在问自己，万事万物真的需要那么明晰地判定轻重吗？于是更多疑问不断涌出：既然“表面的东西是明白无误的谎言，下面却是神秘莫测的真理”，判定轻重还有什么意义？当“强者都弱得不能伤害这位弱者时，弱者也就不得不强起来以离去”时，强弱都已模糊，判定轻重还有什么意义？真实带来伤害，掩饰却可以彼此愉悦，真实就轻如鸿毛吗？尸体被掩埋是重，火化是轻，可思念或憎恶一样存在，辨识轻重就真的没了意义？
阅读中，我一直在问作者也在问自己：为什么无法承受的是“轻”而非“重”？既然生活中诸多事情并非“非如此不可”，而是“别样也行”，是不是就没有探索谁轻谁重的必要？
疑问是一种收获，无解也是一种答案。轻飘飘会失重，过于沉重也会撂挑子回归到轻。轻与重已成为硬币的两面，此消彼亡，已经无法分开。
既要摆脱轻，还得学会享受轻，才是生活的真谛。当然，这是本好阅读的书，毫不夸张，是最高层次的好阅读。
张亚凌，笔名江小鱼，《读者》《文苑》、小小说文化传媒等签约作家，《语文报》专栏作家。数十篇散文随笔被选作中高考或各种考试阅读文。出版散文集《草也有自己喜欢的模样》《有多深爱就有多美好》《为你摇响一串风铃》《岁月，芬芳了记忆》《努力，只为不辜负自己》等。
书名：《努力，只为不辜负自己》
出版时间：2019年1月
出版社：西苑出版社
内容简介：选文细腻温暖接地气，融情于事，爱流笔尖、情满纸间，篇篇都洋溢着对生活的执着与热爱，对人性的思索与礼赞。作者以温馨感人、慈悲又不失力量的笔触，记录下了在她生命中那么远又那么近、那么冷又那么暖、那么悲伤又那么欢乐、那么疼痛又那么坚强的一幕幕。只有一颗向光的透明之心才会写出如此通透的明朗之语，才会在最朴实的琐碎里，怀抱着太阳让每一口吐纳都芳香四溢。
部分段落摘录：
1.凡事有度，就不那么可怕了。这是我多年后才想通的。可青春里推不开的孤独，孤独得想抱着取暖。青春里泛滥着的任性，任性得无所顾忌恣意妄为哪管后果。而青春的单薄与无助，酿出的苦果却可能受害一生！
2.有些人像桃树，打眼一看，魅力无穷，靠近，肤浅聒噪得让你窒息，美感顿失;有些人像玉兰，即便跟自己也朵朵分明，不拥不挤，开得从容而宁静，给彼此以空间。
3.我不再像过去那样叽叽喳喳说个不停，时间会从吧唧吧唧的嘴角溜走;也不再像过去那样没有耐心，一有不会的题就烦躁不安想放弃……我开始绝不放过不会的题，问同学问老师，直问到自己心里清清如水;我开始注意自己的言行，努力向最优雅的女生看齐，直到自己的耳边响起赞美的声音。我距离曾经的自己，越来越远。
这是一本反复阅读了多次的书，心里的疑问诚如韩少功先生在序言里罗列出的：理论与文学的结合？杂谈与故事的结合？虚构与纪实的结合？……这么多的疑问似乎说明了一点，它不是情節跌宕起伏、很容易就吸引住读者的一本书，或者说，是很不好阅读的书。
“好阅读”含义丰富：故事简单，语言形象生动，具有很强的代入感，是浅层好阅读;故事性强，环环紧扣，感情强烈能激起共鸣，让读者爱不释手也是好阅读;越品越有味，琢磨得自己或皱眉或失笑或啜泣，更是好阅读。
这本书的思想看似散实则深，选材寻常而琐屑，伴之以心理分析逻辑推理，貌似俗常似乎艰涩。好在，昆德拉采取了散文笔法，力求清晰准确地勾画出人生百态。
我反复阅读的，其实是自己的困惑。一直试图搞清楚，也一直在寻找辨别，“哪里轻”“有多轻”“什么重”“有多重”“如何对比轻重”。于是边阅读边罗列：
“一切都被预先原谅了，一切皆可笑地被允许了”，一切都轻如鸿毛？
“我们无法明白自己想要什么，因为人的生命只有一次，我们既不能把它与我们以前的生活相比较，也无法使其完美之后再来度过。”因为有遗憾，一切就轻如鸿毛？
“如果永劫回归是最沉重的负担，那么我们的生活就能以其全部辉煌的轻松，来与之抗衡。”以轻抗重，四两拨千斤，谁轻谁重？
“只发生过一次的事情就像压根没发生过”，就没有了轻重之分？
当托马斯又一次感到特丽莎“是个被放在树脂涂覆的草篮里顺水漂来的孩子时”，情感是重还是轻？
托马斯的简单生活与复杂思想，谁轻谁重？特丽莎与托马斯对彼此的依赖，谁轻谁重？
“特丽莎脸上茫然没有表情，行动却坚决有力”，情感与生活的轻重，如何评判？
当特丽莎打开托马斯装着隐私的抽屉时，托马斯曾经万无一失的规划与感情谁轻谁重？
“对于岁月的回忆远比它本身更有魅力”，真实与记忆，谁轻谁重？
“一个人的痛苦远不及对痛苦的同情那么沉重，他们的想象会强化痛苦，他们千百次重复回荡的想象更使痛苦无边无涯。”谁能说逃避轻承担重？
托马斯终于回到特丽莎的身边，却没有了相拥的欲望，情感与行为，谁轻谁重？
当你意识到“鼻子是伸出体外的排气管，脸只是一块标记着所有生理过程的仪表板”，你觉得生存与价值谁轻谁重？
“如果一个母亲是人格化了的牺牲，那一个女儿便是无法赎补改变的罪过。”生活与爱，谁轻谁重？
曾经用心保护的，今天猛烈地击碎，并张张扬扬地用丑陋之举与过去一一划清界限。美好与过往，谁轻谁重？
托马斯打动特丽莎的是打开的书，“从未有人将书打开放在桌子上”，而书是特丽莎与世界对抗的武器。书与判断，谁轻谁重？
无数偶尔形成最后的必然，偶然与必然，谁轻谁重？
……
可是我还在问自己，万事万物真的需要那么明晰地判定轻重吗？于是更多疑问不断涌出：既然“表面的东西是明白无误的谎言，下面却是神秘莫测的真理”，判定轻重还有什么意义？当“强者都弱得不能伤害这位弱者时，弱者也就不得不强起来以离去”时，强弱都已模糊，判定轻重还有什么意义？真实带来伤害，掩饰却可以彼此愉悦，真实就轻如鸿毛吗？尸体被掩埋是重，火化是轻，可思念或憎恶一样存在，辨识轻重就真的没了意义？
阅读中，我一直在问作者也在问自己：为什么无法承受的是“轻”而非“重”？既然生活中诸多事情并非“非如此不可”，而是“别样也行”，是不是就没有探索谁轻谁重的必要？
疑问是一种收获，无解也是一种答案。轻飘飘会失重，过于沉重也会撂挑子回归到轻。轻与重已成为硬币的两面，此消彼亡，已经无法分开。
既要摆脱轻，还得学会享受轻，才是生活的真谛。当然，这是本好阅读的书，毫不夸张，是最高层次的好阅读。