体育锻炼对中小学生心理素质的影响探讨

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在我国义务教育中,对中小学生开展不同水平程度的体育运动,不仅可以增强学生的体质健康,也有利于中小学生心理素质的提高。体育锻炼不仅能够有效的改善中小学生不良情绪状态,提高学生的社会适应能力,同时,对于促进学生的身心全面发展具有重要作用。
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