“每天天不亮，我就早早起床，犹如笼中困兽般来回踱步，反省自己，三十年功名化尘埃！”
　　“那帅气的儿子，原本拥有与同龄人一样在大学快乐的生活，而今又该怎样昂首阔步！我对不起他！”
　　“天堂与地狱其实并不遥远，只是一墙之隔！”
　　…………
　　十八届中央纪委第五次全会报告提出，对被立案审查的党员干部，要对照自己理想信念的动摇和违纪违法的事实，写出忏悔录，自悔自新，警示他人。
　　迟来的忏悔对他们来说虽为时已晚，但他们的腐败轨迹可以“镜鉴”他人。
　　标本一：都曾有一段“闪光的奋斗”
　　江北区房管局原局长刘东曾有一段闪光的人生。
　　2007年调任江北区政府办公室副主任，2008年底兼任江北区行政审批大厅主任，2010年任江北区房管局局长，2011年底任江北区人事局局长。
　　“在这些工作岗位上，我很投入，拼命把工作干好，妻子和家人也毫无怨言地支持我。2007年以来，我两次被重庆市委、市政府表彰为先进个人，2011年还获得了重庆市‘五一’劳动奖章。”刘东在忏悔录里写道。
　　而重庆市规划局原副局长梁晓琦的晋升更让人羨慕，“从农村荒野到大学讲堂，求的是一展才华；从设计探索到部门官员，求的是施展专业”。
　　因为这份勤奋，梁晓琦先后担任重庆市规划局总规划师、副局长等要职，成为一名正厅级领导干部。
　　彭水县旅游局原局长阎鹏飞，也是因为勤奋工作，“年仅28岁的我便当上了镇长”。
　　【点评】
　　落马官员都曾有报效国家、服务人民、实现自我价值的抱负，他们很多都从“一个小山村”走来，也曾有“5 2”“白加黑”的忘我工作劲头，也曾为党和人民的事业做出一定的成绩。可他们“大权在握”后，便逐渐忘记了“初心”，在外因诱导下，看似偶然实则必然地走上了违纪违法之路。
　　标本二：都因为有了“思想的蜕变”
　　“看到身边的一些人，特别是企业老板们的高档消费、灯红酒绿，而自己却成天忙于没完没了的工作，付出和收入又不成正比，心理有些失衡……”重庆市公安局交警总队原党委书记、总队长陈洪刚坦陈。
　　廖觉超在忠县任县委书记期间，忠县财政大幅增长，新城建设快速推进，“幸福橘乡”初具规模……对此，他产生了居功自傲的心态。
　　“这种心态让我说话、做事比较随意‘大套’，爱批评人，听不进别人意见，最终目无他人、目无法纪，自认为自己比别人聪明，在位时，‘老子天下第一’！ ”
　　于是，廖觉超开始帮助“朋友”捞大钱，自己“赚点外快”：“他们发了，我也有份，他们吃肉我喝口汤总该可以吧！”
　　南川区金佛山景区管理局原局长兼党支部书记马建伦反思：“自认为对南川作出很大贡献，显得有些‘飘飘然’，觉得捞点‘小钱’并不过分。”
　　“加班成常态，妻子抱怨‘一天都在忙，孩子不管，钱也没多找几个’，我的思想开始抛锚，想着策划怎样找回损失。”巴南区城乡建设委员会原办公室主任赵南山说。
　　【点评】
　　思想是行动的先导，党员干部走上腐化之路都是从思想的蜕变开始的。因此，党员干部要警惕导致思想蜕变的三种心态：攀比心态——不比工作比待遇，不比贡献比享受，越比越觉得自己吃亏，于是心理失衡；补偿心态——当有所成就时便居功自傲，感觉党和人民给自己的太少而心理失衡；亏欠心态——因疏于照顾家庭而心生愧疚，于是策划“赚点外快”弥补家人。
　　标本三：都曾有“忐忑的第一次”
　　“心跳加剧，头脑中有瞬间的空白，心里特别紧张，既有着强烈的震撼，又有着加倍的恐惧。”收受第一笔大额贿赂时，梁晓琦心里十分恐惧。
　　梁晓琦在忏悔录中写道：“对于红包、礼金之类，一开始不拒绝，早晚会突破防线。防线一旦突破，剩下的必然只有贪婪的后果。”
　　对于“第一次”受贿，贪官们有着近乎一致的感受。
　　“刚开始收礼时，我的内心还有挣扎和些许不安，但在大家都收的情况下，我也只得收下。”重庆市交通投资有限公司原总经理李洪霞说。
　　“当有人送给我钱时，看见一沓一沓的钱，我心里不是一点不怕，也怕也担心，开始也不敢要。但是经来人一番诱惑，‘害怕’二字就从我的头脑里一扫而光，我壮着胆子把钱收了。”梁平中学原校长余孝明说。
　　【点评】
　　党员干部最后沦落为贪官，都是从这个“第一次”开始的。所以，党员干部应慎初、慎独、慎微，不该吃的东西坚决不吃，不该拿的东西坚决不拿，不该去的地方坚决不去。
　　标本四：都有一个“亲朋的助推”
　　“你手里管的项目不少，求你的人那么多，现在都讲潜规则，为何不趁机弄点钱？”程从尧做妻子李洪霞的思想工作。
　　“他三番五次在我耳边说‘你看你虽然在拿年薪了，可我们连房子都买不起，我们总不能长期租房住吧！为了孩子，你得想想办法呀！’谈到房子问题和孩子的将来，触及了我的软肋。”李洪霞说。
　　在落马贪官中，遭亲朋拉下马的不在少数。
　　“我走上犯罪道路，与听信家属‘枕边风’有极大关系……”垫江县原常务副县长赵应明说。
　　“我对刘怀平心怀感恩，一直想找机会报答。同时，觉得自己家里的经济负担确实很重，不能老接受别人的帮助。因此，我们经常在一起探讨合理投资的机会。”刘东说。
　　【点评】
　　细数贪官落马原因，很多都是被自己最亲近的人拉下马的，正所谓“最坚强的堡垒往往是从内部攻破的”——他们知道你的软肋，在他们软磨硬泡下，你很容易就成了满足其欲望的牺牲品。
　　标本五：染上“不健康的生活情趣”
　　“出院后，我就逐渐染上了酗酒的毛病，还在一帮酒友的怂恿下，开始打牌赌博。”巫溪县公路运输管理所原出纳刘晓春，曾欠下赌债100多万元，这成了她贪腐的直接动因。
　　“我开始出入‘风月’场所，隔三差五解解馋，总觉得不过瘾，后来干脆学老板们包养了一个情妇！”沙坪坝区社会保险局参保管理科原科长陈雪松贪恋奢靡的生活。
　　为了继续给自己沉迷女色、腐化堕落的生活买单，廖觉超一次次受贿，并将贿款送给情妇：“贪恋权力、贪恋钱财、贪恋美色……最终毁灭自己。”
　　“近朱者赤，近墨者黑。时间久了，我就见惯不惊，染上了不健康的生活方式。”陈洪刚忏悔道，“领导干部交友要慎重……否则，和他们接触的次数多了，就会染上一些不良习气。”
　　【点评】
　　很多党员干部的堕落，与嗜赌、酗酒、纵欲、迷信等不健康的生活情趣有着密切关系。作为党员干部，一定要从政治高度看待业余爱好、生活情趣，把情趣、爱好限制在纪律允许的范围内，使之不受玷污，不受污染，不受诱惑。也就是说，要“趣”而有度，“爱”而有方。
　　标本六：都曾“一次次心存侥幸”
　　“本来我有两次向组织坦白自己的罪行、减轻处罚的机会。”赵应明忏悔说。
　　其中一次是2009年上半年，市公检法机关向社会发布通告，敦促各类犯罪嫌疑人投案自首，争取宽大处理。
　　“但我心存侥幸，没有去坦白自己所做的一切……错误地认为落马贪官被查处是他们的运气不好，我不会被查到。可我忘了一句话‘法网恢恢，疏而不漏’。想侥幸过关、逃避打击的我，最终还是被检察机关查处了。”赵应明后悔不已。
　　在忏悔录中，“心存侥幸”是高频词。
　　“心里慌乱，总怕事情会败露！”原潼南县（现潼南区）柏梓镇林业站原站长张涛曾被镇纪委书记约谈，提醒他恪尽职守，他并不是没有触动，“但仍心存侥幸，觉得应该不会被发现”。
　　“错误地将《菜根谭》里的‘风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影’当作格言，认为没人会发现。收下钱后，见时间过去许久也没事，我以后再收钱就不怕了。”余孝明说。
　　【点评】
　　贪腐官员侥幸心理有两种表现：一种表现为，看别人在贪，自己也贪，查处的时候法不责众，不会查到自己；另一种表现为，认为送钱的人是自己的好朋友，不会出卖自己。而事实上，把他们“供”出来的往往是这些人。人生没有侥幸，只是时候未到。